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寶寶睡覺哪個姿勢最好？睡姿影響睡眠品質
睡姿不僅直接影響睡眠的品質，對寶寶而言，更會影響生長發育。通常情況下，寶寶的睡姿分為俯臥、仰臥和側臥三種，那麼，寶寶睡覺哪個姿勢最好？下面一一來分析。 嬰兒大多數時間都是在睡眠中度過，1歲前的寶寶...
2017-02-16 -
寶寶睡前玩刺激遊戲 導致睡眠品質不高
1歲以內的小寶寶需要有充足的睡眠才能保證正常的生長發育，但各種內在因素或外在因素都會影響寶寶的睡眠。斐斐媽咪：作為一個上班族，我只有晚上回到家才有陪寶寶的時間，所以寶寶睡前，我都會陪他玩一會兒。聽到...
2014-09-04 -
提高寶寶睡眠品質的學問
談到孩子的體重，有句話得記住：睡得好，體重會更輕。其實，這也是近期英國《兒童疾病文獻》中一項研究報告所提出的觀點。 這份研究報告由英格蘭大學的醫學與理學雙博士沙拉德·塔西裡撰寫。他在研究中總結了...
2007-11-03 -
提升寶寶睡眠品質的錦囊妙計
給寶寶創造好的睡眠環境 良好的睡眠對寶寶的生長發育非常重要，在嬰兒早期，吃飽喝足時寶寶每天的睡眠時間可達到20小時左右。隨著時間的推移，他的睡眠時間會逐步減少，而且也日趨規律。 寶寶睡著時...
2017-03-10 -
寶寶睡眠品質差是怎麼回事？體內缺乏微量元素嗎？
寶寶睡眠品質差是怎麼回事？體內缺乏微量元素嗎？（配圖） *媽咪疑問： 我家寶貝晩上睡覺的時候經常醒，睡眠品質極差，總是愛哭，白天也愛哭。請問專家，到底是什麼原因引起寶貝睡眠品質差？是...
2017-03-13 -
按摩手掌橫紋提高寶寶睡眠品質
爸爸媽媽們知道嗎?寶寶的手上有有一個地方，長期按摩可以給寶寶帶來種種益處哦!下面和小編一起聽聽專家的意見吧! 按摩手掌橫紋提高寶寶睡眠品質 小兒掌心的小橫紋上有勞功穴，這個穴位通心臟...
2017-03-14 -
四招改變寶寶睡眠品質
不肯關燈睡孩子可能不是怕黑，而是害怕黑暗中他產生的幻覺。開著燈，他能看到自己心愛的玩具，看到熟悉的室內擺設，這一切都會讓孩子有安全感。 你可以這樣做： 白天，你可以和孩子玩捉迷藏的遊戲，讓...
2017-03-15 -
積極干預寶寶睡眠能提高寶寶睡眠品質？
如何提高寶寶的睡眠品質是許多媽媽想學習的，但是你聽說過干預寶寶睡眠能提高睡眠品質嗎，今天小編為你解答疑惑。 澳大利亞的一項新研究發現，父母積極干預嬰兒睡眠不僅不會對嬰兒成長造成不良影響。而且能...
2017-03-15 -
改變寶寶睡眠品質的四招
不肯關燈睡孩子可能不是怕黑，而是害怕黑暗中他產生的幻覺。開著燈，他能看到自己心愛的玩具，看到熟悉的室內擺設，這一切都會讓孩子有安全感。 改變寶寶睡眠品質的四招 白天，你可以和孩子玩捉...
2017-03-15 -
孕婦怎麼做有助於寶寶睡眠品質 這幾個事項要多注意
1 孕婦怎麼做有助於寶寶睡眠品質：規律的作息時間 准媽媽的作息時間是否規律，直接影響到寶寶出生後的作息習慣。懷孕後的女人在家裡地位直線上升，自己想怎樣，全家都會盡可能的依著，可在孕期有個好的作息習...
2017-09-04 -
睡前音樂能提高寶寶睡眠品質
睡前音樂有哪些好處?在育兒過程中你可能會給寶寶聽一些睡前故事，在撫觸中説明孩子快速進入睡眠狀態，但是育兒專家認為，睡前音樂也有同樣的效果，而且它對孩子的藝術天分也是有很多的幫助，因此，掌握睡前音樂，...
2016-05-23 -
日常護理：如何讓寶寶睡眠品質高
嬰兒睡眠的持續時間對他們的成長發育非常重要，如果睡眠品質太差，或者容易中斷，不僅影響他們的發育，也會讓父母操勞不已。那麼，有沒有好方法可以幫助父母解決這個問題。母嬰小編帶您一起瞭解兩個可以輕鬆解決孩...
2016-05-25 -
寶寶睡眠品質差與飲食有關
很多媽媽反應，寶寶睡眠品質不好，晚上睡覺的時候比較輕，而且容易驚醒，不知道是怎麼回事，該怎麼辦。其實，媽媽育兒經告訴我們，寶寶睡眠品質差與飲食有關，因為有些食物破壞寶寶睡眠品質，尤其是油膩食物。 油...
2016-05-27 -
寶寶睡眠品質不好的原因
舒服的睡眠用品是寶貝睡個好覺的重要條件 小床 小床安全性能、舒適程度都直接關係著寶貝的成長。床四周護欄的高度應在60釐米左右，護欄空隙也不應大於6 釐米，最好有一側護欄是活動式的，以方便媽媽...
2016-05-29 -
提升寶寶睡眠品質從四方面入手
人在不同的年齡段都有自己的主要工作，那麼對於新生的小寶寶來說主要工作是什麼呢?當然是睡覺。睡覺對於寶寶的健康可是很重要的，為了能夠讓寶寶有一個高品質的睡眠過程和，我們需要幫他們做好四個方面的內容。 ...
2016-05-29 -
影響寶寶睡眠品質的因素盤點
睡眠對於寶寶的成長發育是非常重要的，如果寶寶睡覺不安穩，容易導致寶寶健康受損。哪些因素會導致寶寶睡覺不安穩呢? 睡眠對於寶寶的成長發育是非常重要的，如果寶寶睡覺不安穩，容易導致寶寶健康受損。哪些因...
2016-08-31 -
寶寶睡覺翻來覆去怎麼辦？如何提高寶寶睡眠品質？
媽媽們卻發現寶寶睡覺總是翻來覆去的，睡得並不安穩。究竟是怎麼回事呢?難道是寶寶身體不舒服?媽媽們別提有多擔心了。那麼，寶寶睡覺翻來覆去是怎麼了，該怎麼辦呢?我們一起來瞭解一下。 寶寶睡覺...
2016-05-09 -
如何提高寶寶睡眠品質_提高寶寶睡眠品質之法
養生之道網導讀：如何提高寶寶睡眠品質？很多媽媽會發現寶寶睡眠品質不好，要不很晚了不想睡覺，要不一晚上要醒好幾次，這是什麼原因呢？如何提高寶寶睡眠品質呢？ 寶寶不想睡覺的原因 首先我們要從源頭做起，...
2016-01-22 -
寶寶睡眠品質不好怎麼辦？錯誤的育兒細節影響寶寶優質睡眠
爸媽們白天工作勞累，好不容易哄睡了寶寶，卻想不到三更半夜寶寶竟然哇哇哭鬧。對於新生父母來說，最大的噩夢要數寶寶睡不安寧了。寶寶晚上顛來倒去睡不著?晚上容易驚醒，睡眠品質不好?為什麼會出現這些...
2015-11-18 -
寶寶晚上睡覺翻來覆去是怎麼了 怎樣提高寶寶睡眠品質
常見的原因 第一、睡床有不舒服的地方 如被子墊得不平整或太厚或穿的衣服過硬、過緊等，都會使小兒感到不適，於是翻來滾去。 第二、白天過度興奮 小兒的神經系統較為脆弱，如果白天玩得高興過度或受...
2016-07-04
