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寶寶睡眠很重要 該如何讓寶寶有一個好的睡眠
作為家長,有一點是需要知道的,那就是如何給寶寶一個良好品質的睡眠。我們都知道,新生寶寶的睡眠很重要,可以說寶寶大多數的時間都是在睡眠中度過的。 因為寶寶的睡眠與他的身體的生長是有很大的關係的。一個好...
2017-02-11 -
怎樣提高寶寶睡眠品質 睡前應該這樣做
睡前這樣做寶寶好入睡 睡覺對寶寶的健康成長有很大影響,爸爸媽媽都希望寶寶每晚都能香甜入夢,但有的寶寶在床上卻不是安分的傢伙,一下子糾纏要聽故事,一會又要喝水,等下又說想吃東西等等。家長都被折騰...
2017-02-11 -
寶寶睡眠時間標準
寶寶最佳睡眠時間 寶寶最佳睡眠時間要根據寶寶的年齡不同來考慮,按照正常的情況,寶寶年齡越大,睡眠時間也就越短,不過人體的“生物鐘”晚上10點至11點將出現一次低潮,這時,人的體溫、呼吸、脈搏及...
2017-02-12 -
寶寶睡眠
什麼是睡眠 從專業角度的定義來說,睡眠就是高等脊椎動物的一種週期出現的靜息狀態,而且這種狀態是自主的,而且可以逆轉的,具體表現是當機體受到來自外界的刺激,比起非睡眠狀態,反應會稍弱。而且意識會...
2017-02-12 -
判斷寶寶睡眠是否健康的五個標準
讓我們從回答這樣一個問題開始:你的寶寶有健康的睡眠模式嗎?可以從以下五個方面來判斷: 1.夜晚和白天的睡眠持續時間 2.小睡次數和時間長短 3.睡眠固化 4.睡眠安排,睡眠時間的掌握 5...
2017-02-12 -
寶寶睡眠週期短 一覺睡到天亮是妄想
不要認為嬰兒這樣的睡眠不好,事實上,淺層睡眠對嬰兒也有不少好處。 寶寶熟睡少 淺層睡眠時間多 如果大人仔細觀察過寶寶的睡眠,你就會發現寶寶每次睡覺睡了大概1個小時左右就開始動了,翻身、眼皮...
2017-02-12 -
寶寶睡眠不好的原因
有的家長可能會發現寶寶睡眠不好,那麼你知道睡眠不好是什麼原因造成的嗎?又應該怎麼辦呢? 1、睡眠形態尚未成熟:所以常有“日夜顛倒”的現象. 2、不恰當的育嬰習慣:例如媽媽夜晚檢查寶寶是否尿濕和...
2017-02-12 -
寶寶睡眠時間短怎麼辦
寶寶睡眠少是怎麼回事,有什麼解決的方法嗎? 1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角...
2017-02-12 -
如何選寶寶床上用品 促進寶寶睡眠
為寶寶挑選好的床上用品,不僅有利於寶寶健康,還能促進寶寶的金質睡眠.各位媽媽們有什麼妙招沒有呢?現在小編就來跟媽媽們說說如何挑選寶寶的床上用品吧! 床墊 要以比較硬實的為好,因為彈簧床墊或泡沫...
2017-02-12 -
寶寶睡眠中的10大不良信號
1.驚戰:偶爾發生屬正常,頻繁發生多起於積食、驚嚇、多夢、高熱,也可能因為過度看電視或玩遊戲. 2.磨牙:偶爾發生屬正常,過度發生則是因為積食. 3.多夢:白天受到精神刺激或勞累. 4.出汗...
2017-02-12 -
認識影響寶寶睡眠的五個誤區
充足的睡眠對於寶寶的生長發育非常關鍵,因為在睡眠中生長激素分泌要比平時多3倍.但是,只強調寶寶的睡眠時間總量是不夠的,還要注意他的睡眠品質.入睡越晚,深睡眠所占的比例就越少.而深睡眠和寶寶的生長發...
2017-02-12 -
寶寶睡眠曲有什麼好處?
寶寶睡眠曲有助於寶寶進入夢鄉,但每個寶寶對音樂的感覺都是不一樣的,有的寶寶喜歡聽緩慢、輕柔的,有的寶寶喜歡活潑快節奏的.但是不是任何音樂都適合寶寶睡前聽,選好寶寶睡前音樂,對説明寶寶愉快的睡眠是有...
2017-02-12 -
寶寶睡眠曲推薦
1.《睡眠音樂》--舞隨光動.. 2.《睡眠音樂》--深藍夢.. 3.《睡眠音樂》--心靈感悟.. 4.《睡眠音樂》--Floating.. 5.《睡眠音樂》--Cloudland Can...
2017-02-12 -
哄寶寶安睡有妙招 寶寶睡眠曲的類型
適合做寶寶催眠曲的音樂大致可以分為以下三種,α腦波音樂、莫札特搖籃曲和蕭邦鋼琴協奏曲,下面為大家做具體介紹。 1、α腦波音樂 人的大腦分為αβδθ四個波段,其中β指的是緊張興奮下的大腦波段,δ與θ是...
2017-02-12 -
兩個月寶寶睡眠時間
很多家長很在意寶寶的睡眠狀況,其實寶寶的睡眠時間是慢慢變化的,那麼兩個月寶寶的睡眠時間是多少? 兩個月的寶寶睡眠時間一般在15到16小時左右. 兩個月的寶寶在晚上睡的更多,白天睡的時間比較少....
2017-02-13 -
寶寶睡眠 夜間孩子睡覺時可以使用夜燈嗎
夜間孩子睡覺時可以使用夜燈嗎? 最近有關孩子夜間睡覺該不該使用夜燈在微博上引起了爭論,有的人士說,孩子夜間睡覺可以使用夜燈,對孩子危害不大,而且方便照顧寶寶。但是眼科專業醫生,認為孩子夜間睡覺最好不...
2017-02-13 -
當寶寶睡眠不好怎麼辦
很多媽媽在養育不滿周歲孩子的時候,經常會為孩子在淩晨醒來而擔心。大家都知道睡眠好有利於發育,“真要是因此影響發育可怎麼辦呢?”不過,這並不是多麼嚴重的問題。 與成人相比,孩子睡得較淺,在睡著後很容...
2017-02-13 -
教你寶寶睡眠的小妙招
很多寶寶都存在睡前哭鬧,睡覺困難的問題,寶媽對此總是束手無策。那麼,有沒有什麼小妙招能幫助寶寶安穩睡眠呢?回答是肯定的,下面就一起來看看吧。 一、寶寶餵食要適量 根據寶寶的大小適量餵食。很小的寶...
2017-02-13 -
兩個月的寶寶睡眠時間
1.兩個月的寶寶睡眠時間一般在16--18小時左右。兩個月的寶寶比起剛剛出生時,睡眠時間已經減少了,每天基本保持16~18小時左右,白天,寶寶的每次睡眠時長約1-2小時,約需要睡3-4次;夜晚,寶寶...
2017-02-14 -
寶寶睡眠曲
寶寶睡眠的品質影響著寶寶的生長發育,但是一些寶寶睡覺總是睡不安穩,有時候甚至久久都不願意入睡,媽媽們很焦急。英國一項研究發現,聽媽媽輕聲哼唱歌曲能夠讓寶寶精神放鬆,心情平靜。美國研究人員更是發現,經...
2017-02-14
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6回答
3歲寶寶睡眠時間一般是多少?
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三歲五個月寶寶睡眠老不好和睡覺前都要大哭一陣正常嗎?
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3回答
三歲寶寶睡眠不好是什麼原因,該怎麼辦好?
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寶寶睡眠會影響身高嗎,是否需要鋅和鈣?
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3回答
三歲寶寶睡眠不好是怎麼護理比較好?
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3歲寶寶睡眠過程中總是尿床,有沒有好辦法改變?
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三歲寶寶睡眠時間短怎麼辦?
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寶媽們,寶寶睡眠中盜汗的原因是什麼呀
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寶寶睡眠問題
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寶寶睡眠不好