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秋冬寶寶吃梨食譜:山楂梨汁
用料:梨子1個,山楂10個,白糖適量。 做法: 1、山楂去核洗凈,放入碗中待用;梨子去皮、去核并切成小塊,與山楂一起榨成汁倒入杯中; 2、將白糖放入山楂、秋梨汁中,攪拌均勻后即可飲用。 說...
2011-03-10 -
寶寶補腦食譜:鮭魚炒飯
材料:紅鮭魚35克白飯1 /2碗 青豆仁5克沙拉油1匙 做法: 鮭魚蒸熟后壓碎。 將壓碎的鮭魚略炒后,加入白飯及青豆仁拌炒即可。 溫馨提示: 1、鮭魚含有豐富的dha,對孩童腦部發育的幫...
2011-03-11 -
斷乳營養食譜:給寶寶補鐵的菠菜土豆肉末粥
用料:菠菜50克,土豆50克,蒸熟肉末、高湯、熟植物油各適量。 作法:將新鮮菠菜洗凈用開水燙過后剁碎;土豆蒸熟后去皮放入研磨器中用勺子壓成泥備用。將厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥及適量高湯一起放入...
2011-03-01 -
1-3歲寶寶的夏季營養食譜
夏季天氣比較熱,那寶寶該吃什么呢?夏季寶寶吃什么最有營養呢?下面就看看小編為您推薦的1-3歲寶寶夏季最有營養的食譜。 一:鮮肉土豆泥 材料 土豆泥200克,洋蔥末50克,豬瘦肉、牛奶各100克,面粉...
2011-02-26 -
寶寶夏日特別營養食譜
怎樣讓寶寶健康地度過這個炎熱的夏季,是每個媽媽關心的事。我們的口號是——遠離夏季疾患,讓寶寶笑容燦爛! 年 齡 早 餐 中 餐 下 午 加 餐 晚 餐 特別提醒 1 歲 牛奶葡萄干發糕25克、豆漿...
2011-02-19 -
9個月寶寶食譜怎么弄
喂養指導 9個月的嬰兒寶寶哺喂原則大致上和8個月相同,只是喂奶的次數逐級應當從每天3次減少為2次,每天有700毫升左右鮮奶就足夠,但輔食要逐漸增加,為斷奶打好基礎。 從這個月齡起的嬰兒,可以增...
2011-03-12 -
13-15個月寶寶的營養食譜:焗烤通心粉
材料:鮮奶100ml、面粉30克、通心粉40克、大白菜50克、芝士絲20克、奶油10克 做法: 1、先將通心粉煮熟后備用,大白菜洗凈切成小塊。 2、大白菜以奶油炒熟后,依次加入面粉、鮮奶炒成...
2011-03-06 -
寶寶食譜補鐵的山藥菠菜湯
用料:山藥20克、菠菜300克、鹽、味精、香油各適量。 做法: 1、山藥去皮,洗凈,切片;菠菜洗凈,切段。 2、湯鍋置大火上,加入適量清水燒沸,放入山藥煮20分鐘,再放菠菜段煮熟,加入鹽、味...
2011-03-15 -
八個月寶寶營養輔食食譜
(一)各種糕類食譜 01 雞蛋蒸糕 原料:雞蛋--1個,胡蘿卜--1/5個,菠菜--1棵,洋蔥--1/5個,鹽--若干 制法(1) 將洋蔥、胡蘿卜、菠菜用開水焯一下,然后切碎。 (2) 將...
2011-03-10 -
寶寶食譜補維生素的青菜粥
用料:大米300克、油菜50克,鹽少許。 做法: 1、將油菜去根部,用清水洗凈,放入沸水鍋中煮熟,撈出瀝干,切成末;大米洗凈,用清水浸泡2小時。 2、鍋置火上,倒入適量清水,放入大米,大火煮...
2011-03-15 -
寶寶的營養補鈣食譜-油菜海米豆腐羹
油菜海米豆腐羹 原料:豆腐750克,油菜125克,海米30克,植物油75克,麻油10克,味精7.5克,鹽8克,水淀粉20克,蔥花10克。 制作:1、豆腐切成1.5厘米見方的丁,海米用開水泡發...
2011-03-13 -
適合13-15個月寶寶的營養食譜:鱈魚粥
食譜:鱈魚粥(圖)" src="/youer/uploadfiles_2620/201008/2010082817102785.jpg" /> 材料:鱈魚50克、稀飯1/2碗、芹菜10克、胡蘿卜2...
2011-03-12 -
寶寶營養食譜:百合麥冬湯
百合潤肺降氣,麥冬滋陰養胃,兩藥均可滋燥斂火;豬瘦肉養血厚胃,用于胃陰不足,胃氣上逆所致的呃逆。患兒易煩躁,愛發脾氣,可在將要打嗝之前飲用,則可緩解打嗝。此口喝湯,也可吃肉。肉爛、湯稠,略有麥冬味...
2011-03-07 -
適合13-15個月寶寶的營養食譜:餛飩湯
材料:豬肉餡50克、餛飩皮7張、雞蛋1/2個、紫菜絲少許 做法: 1、雞蛋打散,煎成蛋皮,切成細絲備用。 2、豬肉餡略攪打后,包入餛飩皮中。 3、將包好的餛飩煮熟,加入蛋皮絲及紫菜絲,略為...
2011-03-11 -
秋冬寶寶吃梨食譜:秋梨奶羹
用料:秋梨1個,牛奶200毫升,米粉10克,白糖適量。 做法: 1、秋梨去皮、去核并切成小塊, 加少量清水煮軟,白糖調味; 2、兌入溫熱牛奶、米粉中,混勻即成。 說明:煮著吃的秋梨性平和,...
2011-03-03 -
一歲寶寶食譜:豆皮炒青菜
用料:油豆皮半張(約50克)、小油菜100克、白砂糖1克、芝麻香油3毫升、鹽1克、油5毫升 做法: 1. 將油豆皮切成小菱形片,放入滾水中略煮30 秒,待其變色、變軟后即可撈出,備用。 2....
2011-03-15 -
讓寶寶長高的食譜
寶寶長高應注意以下幾點 一、補充蛋白質。蛋白質是生命的基礎,骨細胞的增生和肌肉、臟器的發育都離不開蛋白質。人體生長發育越快,則越需要補充蛋白質,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優質蛋...
2012-02-13 -
適合寶寶吃的多鐵食譜
適合寶寶的多鐵食譜 含鐵質豐富的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃等、含鐵質豐富的植物性食物有豆制品、綠葉蔬菜、有色水果、海帶、木耳等。但人體對動物性食物中的鐵吸收率比植物性食物高。以下多鐵食譜,...
2011-10-02 -
愛吃主食類寶寶的飲食食譜
早餐:饅頭半個、蔬菜、酸奶 午餐:米飯(兒童碗半碗)、菜湯、魚或肉 加餐:餅干2塊、牛奶180毫升、水果 晚餐:米飯(兒童碗半碗)、蔬菜、雞蛋、豆腐 睡前:牛奶180毫升
2011-03-17 -
實用!寶寶一周食譜大全
2~3歲小兒,主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋 50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250~500克,水果適量。如果能按上面的量食用,就可以得到較充足的熱量和營養。一般小兒進食...
2012-02-08
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6回答
六個月寶寶的食譜要注意什麼?
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1回答
請問秋季寶寶是不是不能吃的太葷呢?請問醫生有什麼推薦給寶寶的食譜嗎?
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1回答
孕婦便秘有什麼安全又科學的做粥食譜?
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7回答
如何制定寶寶的食譜啊?
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6回答
兩歲寶寶的食譜有沒有啊?寶寶挑食,該怎麼辦?
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4回答
5歲寶寶的食譜是什麼樣的?專家指導下啊。
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6回答
寶寶4歲了,想要知道4歲寶寶的食譜
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1回答
六歲寶寶的食譜怎麼制定?
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1回答
怎麼制定六歲寶寶的食譜?
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3回答
求5個半月寶寶的食譜