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怎樣給寶寶制作胡蘿卜美食
胡蘿卜是一種非常好的蔬菜,尤其是所含的?-胡蘿卜素,進入體內可以轉變為維生素a,對呵護寶寶眼睛以及增強寶寶免疫力等都有非常好的作用。 給寶寶吃胡蘿卜最關鍵是要熟,要碎,要“油”。生吃胡蘿卜,胡蘿...
2011-03-13 -
寶寶補鈣又補碘的5道美食
2012.03.23 NO.380 寶寶攝入碘不足,可造成甲狀腺激素缺乏,甲狀腺功能低下,影響孩子的中樞神經系統,尤其是大腦的發育。而寶寶缺鈣也影...
2012-03-22 -
寶寶最愛的創意蛋白美食
2010.04.08 NO.48 孩子天性喜歡新鮮,多樣化的、新面孔的烹調方法,家長們還可以嘗試以下新鮮的做法,會讓孩子把吃蛋“任務”變成自 發的飲...
2012-03-13 -
讓寶寶快快長高的六款美食
很多媽媽都會問“有沒有什么食物能有效地讓身體長得更高?”如果真的有這種食物,那世界上就沒有個矮的人了。但是均衡攝取五種營養物質,不挑食,按時吃飯是長個最有效的方法。 雖然沒有針對身高的特效食物,...
2012-03-13 -
寶寶失眠不必愁美食可解憂
你知道嗎?人的一生大約有三分之一的生命是在睡眠中度過的。然而,卻有不少人還在為孩子的睡眠問題而焦慮不安。其實,一些常見美食即可為您化解憂愁。 桂圓,又名龍眼,中醫認為它能益智寧心,養血安神。現代研...
2012-03-12 -
讓寶寶營養豐富的美食花招
16、在你下次準備做漢堡包時,可用魚肉來替代牛肉。兩者相比,魚肉的脂肪含量僅為牛肉的一半。 17、蔬菜或者水果沙拉能夠給孩子補充足夠的營養。為了避免沙拉中食物混雜,可用生菜來包住如瘦肉塊、草莓...
2012-06-01 -
懷孕6周 為胎寶寶開博客寫日記
懷孕第6周 為胎寶寶開個博客 懷孕了才知道,幸福真的可以很簡單。簡單到你只要想到肚子里有個他/她,心情就變得很甜美。只要想到她,我就覺得幸福。懷孕前我從來不曾考慮過生命是什么,...
2012-03-23 -
四款實用寶寶補血美食(圖)
營養專家表示,在日常飲食中多增加些動物肝臟、牛肉、羊肉、魚及豆類等食品,就可促進寶寶對鐵元素的吸收。今天給各位媽媽推薦一些寶寶補血食譜。 寶寶補血食譜一:香菇炒豬肝 材料:香菇30克,新鮮豬肝2...
2012-04-23 -
促進寶寶智力發育的5美食
NO.29/2010.03.10 日本營養學專家研究結果表明,兒童的腦力發展決定于食物。有8種營養物質,對腦力的健全發育起到了重要作用。下面就為你推薦5種促進寶寶智力發育的...
2012-03-22 -
寶寶喜愛的4款堅果美食
2012.02.27 NO.510 常吃堅果對寶寶的大腦和視力的發育都很有好處,但是堅果類食物比較容易引起過敏,所以最好 不要讓寶寶吃得太多哦! 一...
2012-06-03 -
提高寶寶抵抗力的3大美食
雖然大地漸漸回暖,春風輕撫萬物,但身體抵抗力弱的寶寶還是會受氣溫的影響較大,機體的生理功能和食欲等均會發生變化。因此,合理地調整飲食,保證人體必需營養素的充足,提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是...
2011-09-14 -
寶寶補鈣美食:肉松豆腐羹
原料:豆腐60克、小白菜葉10克、肉松5克、淀粉8克、精鹽、蔥姜水少許。 作法: 1、鍋中加水燒至沸騰,將豆腐過水煮一下,放入碗內用湯勺研碎; 2、小白菜葉洗凈,用開水燙一下,切碎后放入研碎...
2011-03-03 -
寶寶春季補鈣美食:海帶燉豆腐
春天是萬物勃發之時。對于兒童來說,也正是長身體最快的時候。一般來說,春季兒童的生長速度比其他季節明顯增快。既然是孩子長個子的時候,那在飲食上家長就可以稍微偏向孩子長個兒所需要的營養上。長個兒缺什么...
2011-03-01 -
寶寶春季補鈣美食:鯽魚豆腐湯
春天是萬物勃發之時。對于兒童來說,也正是長身體最快的時候。一般來說,春季兒童的生長速度比其他季節明顯增快。既然是孩子長個子的時候,那在飲食上家長就可以稍微偏向孩子長個兒所需要的營養上。長個兒缺什么...
2011-03-17 -
寶寶營養美食,蘑菇怎么吃?
日常飲食有很多需要注意的地方,稍不注意就容易對健康造成危害,去關注一下專家是怎么建議的吧…… 每天都吃點蘑菇 蘑菇營養豐富,味道鮮美,自古以來被列為上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦...
2011-02-27 -
假日美食讓寶寶少吃點
隨著新年的到來,各式各色的年貨及應景美食紛紛出爐,滿足了每一個寶寶的盈盈小口。不過,繽紛的美食后面也隱藏著每個媽媽年后的夢魘!每年的春節長假結束后,由于飲食而患病的病孩往往將小兒科擠得滿滿的。兒科專...
2011-03-10 -
幾首可愛兒歌,培養寶寶美好品質
[小紅花]兒歌歌詞 金波詞 尚疾曲 花園裡,籬笆下,我種下一朵小紅花 春天的太陽當頭照,春天的小雨沙沙下 啦啦啦啦啦,啦啦啦啦啦 小紅花張嘴笑哈哈 花園裡,籬笆下,我種下一朵小紅花 春天的太陽當頭...
2012-06-04 -
幾首有趣兒歌,培養寶寶美好情操
大紅花 一二三四五, 敲鑼又打鼓, 朵朵大紅花, 獻給軍烈屬。 慰問多少戶, 一二三四五。 造房子 撿顆小石子, 地上劃格子。 長格子,方格子, 劃好格子造房子, 樓上分給小鴿子, 樓下分給小兔子...
2012-06-30 -
幾首可愛兒歌,陶冶寶寶美好情操
[小金龜] 小金龜呀,圓背甲 水中游來地上爬 吃青草。吞小蝦 就怕娃娃來抓它 小金龜呀,別害怕 我們盼你快長大 馱著我們游大海 采下浪花帶回家 [過生日] 小手拍拍,蛋糕開開 今天是我(你)過生日...
2012-06-30 -
幾首有趣兒歌,培養寶寶美好品質
[小小公雞] 王中編詞曲,配器:狄其安,領唱:懷婷婷 小小公雞喔喔啼 叫聲媽媽早早起 媽媽起來下田去 小小公雞笑嘻嘻 塞洛裡塞洛塞洛塞洛 小小公雞笑嘻嘻 小小公雞喔喔啼 叫聲爸爸早早起 爸爸起來工...
2012-06-30