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營養胎教讓寶寶愛上吃蔬菜
西蘭花、芹菜和甘藍等蔬菜對健康非常有益,但是它們特殊的苦澀味道往往令不少孩子十分抗拒。 美國科學家最近通過研究發現:只要媽媽在懷孕和哺乳期間就開始對孩子進行“營養胎教”,刻意多吃這些蔬菜,將能幫...
2012-03-07 -
不同階段寶寶怎么吃蔬菜?
蔬菜的正確喂養 蔬菜對寶寶這么最要,那該從什么時候開始喂寶寶呢?不同年齡段的寶寶應怎樣喂養呢? 1-3月齡寶寶:寶寶從一個月開始,就可以喂蔬菜水,以補充點維生素C,做法是用一些新鮮的嫩葉子在水中煮開...
2011-02-27 -
如何讓寶寶愛上吃蔬菜
別小瞧了蔬菜,它對寶寶的生長發育作用非凡,媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單,里面卻是大有學問。媽咪應該怎樣做?為寶寶制定一個吃蔬菜的全攻略計劃吧。 蔬菜對寶寶5大非凡作...
2011-03-03 -
寶寶吃蔬菜最易犯10大錯誤
1.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃 避開法: 綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然,綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽,容易使寶寶食物中毒。 2.經常在餐前吃西紅柿 避開法: 西紅柿應...
2012-05-13 -
寶寶吃蔬菜的10大錯誤
1.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃 避開法: 綠葉蔬菜在烹調時不宜長時間地燜煮。不然,綠葉蔬菜中的硝酸鹽將會轉變成亞硝酸鹽,容易使寶寶食物中毒。 2.經常在餐前吃西紅柿 避開法: 西紅柿應...
2012-03-24 -
寶寶食譜:胡蘿卜南瓜菜粥
胡蘿卜南瓜菜粥 材料 胡蘿卜及南瓜丁共20克,水1/2杯,稀粥1/2碗。 做法 1.混合胡蘿卜及南瓜約20克切碎,加入1/2杯水。 2.放入電磁...
2012-03-21 -
秋季最適合寶寶的6種蔬菜
新鮮的蔬菜也是秋季的必備食物。蔬菜除了含有大量的水分外,還富含維生素、礦物質和膳食纖維,尤其是橙類和綠色果蔬,含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B1 和B2。 這些營養素不但有助于寶寶的生長發育...
2012-05-07 -
寶寶吃蔬菜 小蔬菜大學問
別小瞧了蔬菜,它對寶寶的生長發育作用非凡,媽咪一定要認認真真地讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來很簡單,里面卻是大有學問。 媽咪應該怎樣做?為寶寶制定一個吃蔬菜的全攻略計劃吧。 攻略一:讓寶寶科學地...
2012-03-26 -
寶寶吃蔬菜有三“怕”
蔬菜是個好東西,可是千萬記得,蔬菜不是萬靈藥,吃得不恰當,照樣惹麻煩!平時的一些“不拘小節”之過,害得身體遭罪不值得!還是小心為上! 一怕:炒豆芽菜欠火候 豆芽質嫩鮮美,營養豐富,但吃時一定要...
2012-05-07 -
這些蔬菜給寶寶順利降火
喝配方奶的寶寶,容易出現上火癥狀。 奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結成塊,不易消化。另外配方奶粉是由牛奶為原料制作而成,其中添加了各種營養素,有些寶寶的腸...
2012-06-09 -
鮮蝦蔬菜粥
適宜年齡 產後 主料 大蝦250g 輔料 胡蘿蔔1根薑片3片大蔥半根小油菜250g料酒2小勺 製作步驟 1. 將蝦去頭去殼挑去蝦線,切成小段,什錦蔬菜解凍。 2. 鍋中倒少許油,油熱後將蝦肉和蔬菜一...
2016-06-03 -
寶寶菠菜粥的做法
寶寶菠菜粥的做法:蝦米菠菜粥 材料:白米、菠菜、蝦米 做法: 1、白米洗淨,加水8杯浸泡20分鐘,移到爐火上煮開,改小火熬粥。 2、蝦米洗淨,用水泡5分鐘後,放入粥內同煮。 3、...
2016-11-04 -
每個孩子都不能錯過的五色高湯蔬菜粥,營養極了!
一起來回顧下這篇吧,特別有價值! “色香味俱全”這五個字,對一道菜肴,是很高的評價。“色”字最前,可見顏色對菜肴的重要性。時下的粑粑麻麻也懂得在顏色上下工夫,以食物的繽紛感“勾搭”孩子的食欲。...
2016-10-08 -
香菇雞茸蔬菜粥
原料:雞胸一塊、幹香菇4朵、胡蘿蔔1根、芹菜1根、薑1小塊、大米50克 調料:鹽1/4茶匙(1克) 做法: 1、將大米洗淨後,用清水浸泡。趁著這個時間,將雞胸先切片,再切成碎末,放入鹽...
2017-03-04 -
教准媽如何自製營養美味的三色蔬菜粥
* 原料: 大米60克、蘿蔔30克、白菜30克,山藥30克,芹菜末25克,香菜末適量,鹽適量 * 做法: 1、大米淘洗淨,用水浸泡1小時。 2、山藥和白蘿蔔去皮,洗淨,切丁。...
2017-03-10 -
兒童食譜粥類:蔬菜粥
材料 剩米飯一碗,胡蘿蔔,黃瓜,火腿,雞蛋,蔥花,鹽,高湯精,香油,耗油 做法 1.準備剩米飯一小碗。一個雞蛋。黃瓜絲,胡蘿蔔絲,火腿丁。 2.鍋中放水,水開後下米飯,然後把雞蛋等一起下入,雞蛋要...
2017-04-21 -
寶寶生菜粥的做法
寶寶生菜粥的做法:生菜銀魚粥 材料: 銀魚50g、生菜1片、白米粥1小碗 做法: 1、將生菜洗乾淨,取較嫩的菜葉部分,搗碎備用。 2、將銀魚洗乾淨,放入沸水中略微焯燙,剁碎。將米粥...
2017-10-24 -
幾款蔬菜粥幫助你養生保健
在民間一直都有這樣的說法,粥是最養人的。從現代飲食科學的角度來講,這種說法是完全正確的。合理的喝粥可以幫助我們預防很多疾病的發生,也能夠起到養成保健的作用。對於胃口不佳的准媽媽來說,喝一些粥對於也是...
2016-05-25 -
2歲8個月食譜:香菇雞茸蔬菜粥
香菇雞茸蔬菜粥的做法你知道嗎?香菇雞茸蔬菜粥怎麼做?本文將詳細介紹如何做香菇雞茸蔬菜粥。 食譜原料: 雞胸一塊、幹香菇4朵、胡蘿蔔1根、芹菜1根、薑1小塊、大米50克、鹽1/4茶匙。 製作方...
2016-05-26 -
DIY寶寶蔬果食品 ,健康又美味
隨著寶寶月數的增多,純母乳或者配方奶粉已經無法滿足寶寶成長所需要的營養。這時候媽媽們就要開始為寶寶添加輔食了。當寶寶4個月左右時,媽媽們就可以在家動手DIY些蔬菜水果汁,給寶寶補充充足的維生素和礦...
2014-11-17
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1回答
有哪些九個月寶寶蔬菜食譜推薦?
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1回答
你好,我家寶寶7個月了,身體一直棒棒的,胃口也很好,不知道夏天寶寶吃蔬菜粥好不好?
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1回答
寶寶蔬菜怎麼吃營養比較好?
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1回答
一歲寶寶蔬菜食譜選擇哪些比較好?
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1回答
一歲寶寶蔬菜食譜有哪些?
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1回答
求一歲寶寶蔬菜食譜
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4回答
寶寶不吃蔬菜和肉
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2回答
如何給寶寶做蔬菜吃啊
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2回答
寶寶大便幹帶血,喂給他蔬菜水可以嗎?
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2回答
寶寶不喜歡吃蔬菜怎麼辦?