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8個月寶寶輔食食譜大全及做法
檸檬土豆羹 素材:土豆半個、生雞蛋黃1個、檸檬汁適量 做法: 1、將土豆洗淨,去皮,切成丁,放入開水中煮熟盛出。 2、在鍋中加入適量水,放入土豆丁,加入檸檬汁,待湯燒沸。 3、將雞蛋黃...
2017-02-12 -
營養又美味 9個月寶寶輔食食譜推薦
胡蘿蔔山藥粥 排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 準備食材:排骨適量、山...
2017-02-12 -
1歲寶寶愛吃什麼呢 1歲寶寶營養食譜推薦
板栗雞肉粥 食材準備:大米少許,板栗三個,新鮮雞肉100克,鹽油等。 製作過程:首先,需要先將大米等食材清洗乾淨,將板栗的外殼去除,之後雞肉放入鍋中燙煮一遍,將雞肉再切成細絲,放入少許的鹽...
2017-02-12 -
2歲寶寶點心食譜做法大全
2歲寶寶點心食譜:開花發糕 開花發糕 材料 玉米粉100克、低筋麵粉60克、發酵粉5克。 調料 白糖適量。 做法 1、將玉米粉、低筋麵粉和發酵粉混合,加入糖和水攪拌成麵糊。 2、將...
2017-02-12 -
蝦皮怎麼吃補鈣 寶寶補鈣食譜推薦
蝦皮補鈣食譜之蝦皮豆腐羹 首先要準備的食材有,十克蝦皮,一百豆腐,少許的鹽,以及適量的食用油。 製作方法如下: 1,先將豆腐切成小塊,均勻的堆疊在盤子裡。 2,蝦皮清洗乾淨後,撒豆腐...
2017-02-12 -
春生夏長 夏季寶寶補鈣食譜推薦
寶寶補鈣食譜之清燉二骨湯 需要準備的食材有,二百五十克的豬骨頭,二百五十克的黑魚骨,以及少許的鹽。 製作方法如下: 1,將豬骨,黑骨魚清洗乾淨後砸碎,放入鍋中加清水燉煮。 2,燉至湯呈白...
2017-02-12 -
寶寶營養食譜 2.5歲寶寶營養食譜推薦
寶寶營養食譜之葡萄乾蛋糕 要準備的食材有:二十克葡萄乾,一個雞蛋,二十克糖,兩百克麵粉。 製作方法如下: 1,將葡萄乾用清水清洗乾淨,放入水中浸泡,直至泡開後瀝幹水待用。 2,將雞蛋打入...
2017-02-12 -
寶寶營養食譜 2歲寶寶營養食譜推薦
兩歲寶寶食譜推薦之鳳梨雞丁 要準備的食材有:兩百克雞腿肉,兩百克鳳梨塊,一百克青椒,以及少許的醬油,水澱粉,白糖,蔥段,薑片。 製作方法如下: 1,將雞腿的肉拍松,切丁後用醬油,水澱粉,以...
2017-02-12 -
寶寶補鋅食譜推薦
蝦米花蛤蒸蛋羹 原料:蝦米、花蛤蜊、雞蛋2個、黃酒、鹽、蔥適量. 制法: 1、蝦米切碎,放在黃酒裡浸泡10分鐘. 2、花蛤洗淨,用開水燙後使殼打開. 3、雞蛋打碎加鹽,加蝦米和花蛤,加溫...
2017-02-12 -
2周歲寶寶輔食食譜推薦
紅燒野兔肉 野兔肉250克、香菇、木耳、蔥、薑、味精、醬油、料酒、大料、精鹽少許 製作方法: 1、先將兔肉切成塊,再在鍋內放入少許植物油, 2、燒熱後將兔肉放入,翻炒至變色,同時放一些醬油...
2017-02-12 -
寶寶長高食譜注意事項
一、補充蛋白質.蛋白質是生命的基礎,骨細胞的增生和肌肉、臟器的發育都離不開蛋白質.人體生長發育越快,則越需要補充蛋白質,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質,應注意多補充.另外,在5...
2017-02-12 -
聰明寶寶營養食譜1001例
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2017-02-12 -
寶寶補鋅食譜 讓孩子在食物中補出健康
午飯時間又快要到了,媽媽們是否覺得孩子已經吃膩了以前的食物呢,別擔心,今天小編就為大家介紹兩道適合3歲以上的寶寶的補鋅食譜,供媽媽們自主選擇。 一、牡蠣湯 牡蠣別名又叫生蠔,是所有食物中含鋅最豐富的...
2017-02-12 -
5歲寶寶補鋅食譜 學齡前寶寶最佳餐單
很多媽媽都知道,當寶寶體內缺鋅的時候就會不愛吃飯。其實,鋅除了能改善味覺促進食欲之外,鋅還與大腦發育和智力有關。 美國一個大學發現,聰明、學習好的青少年,體內含鋅量均比愚鈍者高。鋅還有促進淋巴細胞增...
2017-02-12 -
5歲寶寶補鈣食譜 學齡前寶寶營養餐單
鈣大家都知道,它是人體健康不可缺少的一種微量元素。不但關係到骨骼健康,而且可能與高血壓、經前期緊張綜合征等有關。 兒童缺鈣時會感到明顯的生長疼,腿軟、抽筋,體育課成績不佳;乏力、煩躁、精力不集中,容...
2017-02-12 -
五歲寶寶營養食譜精選推薦
五歲大的寶寶此時正在上幼稚園,不過很快就要上一年級了。此時的孩子不管是身體發育還是智力發育,都非常迅速。所以,媽媽在營養飲食方面一定要多下功夫,否則營養跟不上,孩子各方面發育也會因此而受到陰礙。 一...
2017-02-12 -
聰明寶寶營養食譜——聰明寶寶營養食譜1001例中
0~3歲是人一生中生長發育最重要的階段,不僅需要科學的早期啟蒙,更需要適齡、合理的營養支持。營養是嬰幼兒健康成長的物質基礎。本書以嬰幼兒的月齡為主線,詳細介紹了0~3歲這一關鍵時期嬰幼兒的生長發育特...
2017-02-12 -
六個月寶寶輔食食譜
六個月寶寶除開喝母乳或配方奶外,也要添加一些米糊、果泥等泥糊狀輔食補充營養。給六個月寶寶添加輔食有一個要牢記的原則,就是要從少量開始,逐漸增多,這一點相信媽媽們都清楚,但是最讓媽媽比較苦惱的是如何幫...
2017-02-13 -
一周歲寶寶營養食譜
當寶寶長到1歲多時,乳牙漸漸出齊,咀嚼、消化能力也有所增強,飲食也已經從過去以乳類為主,逐漸過渡以穀類、肉、蛋、蔬菜為主了。那麼,一歲多的寶寶美味食譜有哪些?一歲多的寶寶又該如何正確餵養呢?各位寶...
2017-02-13 -
新媽媽必看 給你你推薦幾款寶寶開胃食譜
八個月的寶寶,媽媽們應該給寶寶準備一些輔食,減少餵奶的次數,為斷奶做好準備。當寶寶長到八個月大的時候,輔食的性質還是應該以柔嫩、半固體為好,如果寶寶不喜歡喝粥,也可以嘗試讓寶寶吃一些軟爛的米飯。在給...
2017-02-13
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1回答
四個月的寶寶添加什麼蔬菜食譜好呢?
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1回答
有哪些九個月寶寶蔬菜食譜推薦?
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1回答
寶寶蔬菜怎麼吃營養比較好?
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1回答
一歲寶寶蔬菜食譜選擇哪些比較好?
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1回答
一歲寶寶蔬菜食譜有哪些?
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1回答
求一歲寶寶蔬菜食譜
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4回答
適合4-5歲的寶寶初夏食譜有哪些?
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6回答
3歲寶寶營養食譜中各餐營養比例應該怎樣搭配?
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1回答
給寶寶制定食譜的時候具體需要注意些什麼啊?
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6回答
一歲多的寶寶營養食譜