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寶寶補鈣又補碘的5道美食
2012.03.23 NO.380 寶寶攝入碘不足,可造成甲狀腺激素缺乏,甲狀腺功能低下,影響孩子的中樞神經系統,尤其是大腦的發育。而寶寶缺鈣也影...
2012-03-22 -
寶寶補鈣食譜:肉松豆腐羹
豆腐柔軟、易被消化吸收,富含鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的微量元素,以及糖類、植物油和優質蛋白;肉松是高蛋白低脂肪的熟肉制品,含有一定量的無機鹽和維生素。 食譜原料: 豆腐60克、小白菜葉10...
2012-03-13 -
寶寶補鈣餐 牛奶燕麥粥
原料: 麥片、白糖各90克,牛奶150克。 制作: 1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。 2、鍋置火上,倒入麥片湯,用小火煮20分鐘左右,加入牛奶,拌勻,煮15分鐘,加入白糖攪勻即可食...
2012-02-12 -
教您如何給寶寶補魚肝油
魚肝油來源于海洋中多種魚類的肝臟提取物,其成分為維生素A和維生素D。嬰幼兒健康發育需要科學補充魚肝油,但不少“新手”父母擔心,補少了達不到效果,補過頭可能中毒。...
2012-02-11 -
大熱天寶寶急需多補充鋅
夏季天氣炎熱,汗丟失過多:汗中有鋅,在大量出汗時,鋅丟失過多。據測定大兒童一天隨汗丟失的鋅可高達4毫克;嬰兒大汗可丟失鋅1.3毫克。據統計資料,在夏季就診的小兒疾患中,低鋅發生率高達60%以上。夏...
2017-02-23 -
給寶寶補鐵別盲目 補充過量反成害!
寶寶6個月以後很容易缺鐵 一般情況下,剛出生的寶寶並不會缺鐵,因為他在胎兒時期會從母體得到一部分鐵並儲存起來,但這些鐵非常有限,僅夠出生後4、5個月造血之用。 等到6個月左右,體內儲存的...
2016-07-15 -
孕期補充鋅對寶寶有哪些好處
孕期補充鋅對寶寶有哪些好處?育兒知識專家為大家解答如下: 我們都知道孕婦要補充營養素,如葉酸、鈣、鐵、鋅、碘,但是我們不知道,要想讓胎寶寶優良發育,還必須補充另外的營養素。 鋅—增長...
2017-03-13 -
夏季請給寶寶多補充鋅元素
夏季,氣溫高了,寶寶就會容易出汗,這樣身體裡的鋅元素就會隨著汗液而排除,不斷的丟失,容易引起鋅的缺乏。據統計資料,在夏季就診的小病人,低鋅發生率高達60%以上。鋅在人體內雖屬微量元素,但其含量僅次...
2016-05-31 -
要不要給寶寶補充魚肝油
經常會遇到一些媽媽來問,為什麼給寶寶添加了很多諸如維生素這樣的,為什麼孩子的胃口還是不好,而且孩子的體重也不增加呢?仔細追問寶寶的餵養情 況,原來是以配方奶粉餵養,另外就是加服魚肝油,或者還加服多種...
2010-05-08 -
怎麼給寶寶補充營養(二)
怎麼給寶寶補充營養(二) 大多數家長都知道,營養不良會阻礙寶寶的正常生長發育,所以盲目地為寶寶補這補那,往往造成時下流行的現代病—“營養過剩綜合征”;另一方面,由於年輕父母缺乏必要的營養知識...
2013-11-01 -
蘑菇幫助寶寶補充維生素D
點擊圖片進入蘑菇中維生素D的含量是多少圖片來源於 pconline攝影部落 陽光是維生素D的“催化劑”,其中的紫外線能促使皮膚合成維生素D。蘑菇也能合成維生素D,不過方式不同,是通過紫外線照射。科...
2010-08-24 -
寶寶補充維生素D小技巧
圖片來源於 領育網 維生素D,包括十餘種素型。按發現先後秩序排列,分別稱為D1、D2、D3等,其中最常用的藥是D2、D3。 維生素D2,又稱骨化醇;維生素D3,亦名膽骨化醇,屬於脂溶性維生素。D2主...
2010-08-30 -
寶寶補充維生素 常見誤區和問題
目前公認的維生素共有14種,它們結構不同,作用各異,根據其溶解性可以分成脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類,前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K4種,另外10種水溶性維生素中有9種統...
2015-11-16 -
寶寶補充蛋白質應多吃豆製品
豆製品的營養豐富,很適合嬰幼兒使用。媽媽可以在寶寶日常的飲食中適當的添加豆製品。豆製品的種類有很多,所以,媽媽不用擔心時間長了,寶寶不喜歡吃。下面就來看看豆製品對寶寶有哪些好處。 寶寶多吃豆製...
2014-01-17 -
寶寶補充營養 媽媽常做5件蠢事
為寶寶補充營養,靚媽們用對方法了嗎?小編即將為您盤點10個靚媽最容易犯的錯誤,説明您培養出健康快樂的寶寶。誤區一:牛奶+雞蛋=最營養早餐 實際上如果早餐沒有穀類食品,像饅頭、麵條、稀飯等,就很容易...
2012-09-17 -
如何幫1-12個月寶寶補充維生素?
圖片來源領育網 由於維生素D在食物中含量很少,更何況寶貝的胃腸道還很稚嫩,只能吃很少幾種簡單的輔食,但只要多曬太陽就不會缺乏,在這裡就不多說了。至於怎樣讓寶貝從飲食中攝取到這些維生素?這裡面有很多學...
2011-03-07 -
高燒寶寶補充水分最重要
有些父母以為,孩子發燒要消耗大量體力,便迫不及待地為孩子提供營養及高熱量食物。這樣做反而不妥,因為發燒期間,消化系統受障礙,胃腸道的蠕動減慢,孩子通常沒有食欲,若強迫孩子進食,反而引致倒胃、嘔吐及...
2012-02-29 -
寶寶補充維生素D 方法至關重要
寶寶補充維生素D 方法至關重要。寶寶任何一點異常都會受到爸爸媽媽的關注和緊張,比如缺鈣,而維生素D是寶寶在成長過程中不可缺少的營養之一。寶寶出現長牙晚、出汗多、睡眠不實等症狀時,爸媽就會聯想到寶...
2013-11-12 -
你給寶寶補充這些維生素了嗎? 聰明媽媽巧用天然食物來食補!
在嬰幼兒成長的過程中,維生素是很重要的營養物質。它們可以幫助發育、維持健康,因此應該要攝取充足。但是,有些寶寶可能無法獲得充足的份量,像是早產兒或挑食者,他們就需要額外的補充維生素補充劑。 ...
2017-05-19 -
6個月—2歲是寶寶補充dha的黃金時期 每個階段對dha的需求量是這樣
寶寶dha什麼時候吃最好?隨著現代育兒理念的不斷提升,很多父母都會注重在寶寶年幼時就開始補充dha,不過什麼時候給寶寶吃dha最好呢?每個階段該吃多少dha呢?接下來小編就為大家介紹,供廣大父母參...
2017-11-20