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一歲寶寶補鈣食譜，強壯寶寶！
香椿芽拌豆腐： 選嫩香椿芽洗淨後用開水燙5分鐘，擠出水切成細末； 把盒裝豆腐倒出盛盤，加入香椿芽末、精鹽、香油拌勻即成。 此菜清香軟嫩，含有豐富的大豆蛋白、鈣質和胡蘿蔔素等營養，很適合寶寶食用。 蝦...
2015-07-18 -
寶寶補鈣食譜要記
一、鈣製劑不要和它們一起吃 寶寶的飲食要葷素搭配，才能獲得全面的營養，但一定要均衡。食物中的某些營養可能會影響到鈣製劑的吸收，所以要分開，別貪圖方便把鈣製劑混到主餐一起吃。鈣製劑最好在兩餐之間進補...
2015-09-09 -
一歲寶寶補鐵食譜大全
一歲寶寶補鐵食譜：菠菜拌魚肉 原料：魚肉、菠菜葉各適量 製作方法：將菠菜葉洗淨，煮熟，搗爛;魚肉去皮、骨，放入沸水中汆燙熟，搗碎，將魚肉與菠菜混合均勻即可食用。 營養貼士：魚肉富含蛋白質...
2016-10-20 -
3~5歲寶寶補鋅食譜，想要補鋅的寶媽看過來
鋅是人體非常重要的一種微量元素，其對寶寶的生長發育有著無可替代的作用，這是因為我們體內有200多種酶都需要鋅元素來構成，因此鋅元素直接或間接地影響著細胞的生長發育、蛋白代謝、基因表達、激素調...
2016-08-24 -
寶寶補鐵食譜：豬肝粥
豬肝粥(適合16〜18個月寶寶) 材 料 豬肝40克·稀飯250克·菠菜30克·薑絲少許 做 法 ·將豬肝洗乾淨，切成小片。 ·菠菜切成小段。 Ì先將豬肝用薑絲略炒過，加進稀飯中煮熟，最後再加入菠...
2010-03-25 -
能食補何必吃鈣片，這道寶寶補鈣食譜請收下！
平時吃的餃子、餛飩、包子都是用面皮來包餡， 咱們這次換種皮來包餡，不僅能換換風味，還可是增加這道輔食的鈣含量。裡面有蝦皮做餡，外邊有豆腐做皮，都是含鈣量非常豐富的輔食食材。 豆腐最好選擇北豆腐，像...
2016-12-21 -
8個月寶寶補鐵食譜大全
8個月寶寶補鐵食譜：豬肝瘦肉粥 原料：鮮豬肝50克、鮮瘦豬肉50克、大米50克、油15毫升、鹽少許。 做法：將豬肝、瘦肉洗淨，剁碎，加油、鹽適量拌勻，將大米洗淨，放入鍋中，加清水適量，煮至粥...
2016-10-18 -
怎麼給孩子曬太陽補鈣，冬季寶寶補鈣食譜
冬季來臨，陽光溫暖空氣乾燥，躲在溫室裡的小寶寶卻出現了缺鈣甚至是輕度佝僂病，原因何在？其一寶寶骨骼生長發育很快，對鈣的需求也越來越多；其二是寶寶很少外出活動，少曬太陽，鈣質的攝入不足，最終導致鈣流失...
2015-12-01 -
寶寶補鈣食譜：萵筍炒三絲
萵筍炒三絲 原料：萵筍100克、豬肉50克、胡蘿蔔絲50克、土豆絲50克、菌菇絲50克。 調料：精製油、蔥、薑汁、黃酒、精鹽、雞精、蛋清、水澱粉。 製作方法： (1) 洗淨萵筍去皮...
2017-03-04 -
寶寶補鈣食譜：香椿芽拌豆腐
鈣是促進寶寶骨骼和牙齒生長發育的主要礦物質，1歲多的寶寶正處在長骨骼和長牙齒的階段，補充鈣質非常重要。對寶寶來說，奶類是吸收鈣質的最好來源，一般這個年齡的寶寶每天應保證吃到400毫升以上的牛奶。另...
2009-02-09 -
給准媽們推薦的幾道美味的補碘食譜
孕媽媽缺碘一方面會給自己身體帶來不利的影響，比如會使孕媽媽患甲狀腺腫大，甚至會影響寶寶的成長發育，因此及時的補充孕媽媽體內的甲狀腺能讓媽媽和寶寶健健康康的。 有調查顯示，因碘缺乏因素，孕婦甲狀...
2017-03-08 -
寶寶補鐵食譜：山藥菠菜湯
嬰幼兒時期的寶寶生長發育迅速，這個時候需要大量的鈣和鐵，有研究證明，缺鐵的兒童在數學方面表現較差，而且缺鐵易導致缺鐵性貧血，那麼媽媽如何幫寶寶補鐵呢？ 寶寶補鐵食譜：山藥菠菜湯 山藥...
2017-03-14 -
寶寶補鋅食譜：鮮茄煮牛肉
給寶寶補鋅別急著去藥店。只要寶寶缺鋅不是很嚴重，花點心思在飲食上“做做文章”，效果往往好於藥補。從營養學觀點來看，我們日常吃的很多食物中都含有豐富的鋅，從食物中補充鋅元素是完全足夠的。 ...
2017-03-14 -
寶寶補鐵食譜：木耳炒瘦肉
4～6個月的寶寶容易出現生理性的缺鐵性貧血，此時，媽媽們總是無比心焦，那麼寶寶為什麼容易缺鐵？吃什麼能給寶寶補鐵呢？ 木耳炒瘦肉 寶寶補鐵食譜：木耳炒瘦肉 ◆材料◆水發木耳80克...
2017-03-14 -
寶寶補鐵食譜：荷花卷
寶寶缺鐵引起注意力不集中、記憶力減退、智商下降等問題時，媽媽肯定非常當心，除了用藥物來補鐵外還可以用食療的方法，那麼寶寶補鐵的食譜有哪些呢？ 多鐵食譜推薦：荷花卷 材料：自發麵粉100克、...
2017-03-14 -
媽媽網強推不同年齡寶寶補鋅食譜
日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅。其具體方法：首先，提倡母乳餵養。其次，多食含鋅食物。富含鋅的食品有牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。再次，克服偏食習慣。膳食要多樣化，...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽補碘食譜：紫菜豆腐羹
主料： 紫菜（幹） 40克 豆腐 300克 番茄 100克 調料： 鹽 2克 太太樂雞精、小米麵 10克 製作工藝 1、紫菜先用不下油之白鍋略烘，再洗乾淨，用清水浸開，再用沸水煮一會，拭幹水分，剪成...
2017-03-14 -
孕中期有助於補碘食譜：三色蜇絲
三色蜇絲 材料 海蜇皮200克，紅椒、青椒各1個。 調料 鹽、白糖、薑、香油各適量。 做法 1、將海蜇皮洗淨，切細絲，用溫水略浸泡，瀝幹；紅椒、青椒、薑分別洗淨，切絲，備用。 2、將海蜇絲放入盤中，...
2017-03-14 -
寶寶補鐵食譜：芹菜牛肉絲
寶寶缺鐵引起注意力不集中、記憶力減退、智商下降等問題時，媽媽肯定非常當心，除了用藥物來補鐵外還可以用食療的方法。小編為媽媽們介紹一款寶寶補鐵的食譜。 芹菜牛肉絲 ◆材料◆牛裡脊肉絲150克...
2017-03-14 -
寶寶補鐵食譜：滑菇汆肉丸
寶寶缺鐵會影響到寶寶的健康和發育，而通過飲食補鐵則是給寶寶補鐵的最佳辦法，下面小編介紹一款給寶寶補鐵的食譜供大家參考。 寶寶補鐵食譜：滑菇汆肉丸 滑菇汆肉丸 ◆調料◆植物油、鹽、...
2017-03-15
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6回答
9個月寶寶補鈣食譜？
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9個月寶寶補鐵食譜？
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9個月寶寶補鋅食譜？
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5回答
八個月寶寶補血食譜是怎樣的？要如何製作？
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4回答
哪位媽媽有寶寶補鈣食譜啊？
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寶寶補鈣食譜都有哪些
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寶寶補鐵食譜都有哪些？
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5回答
寶寶補鈣食譜都有哪些？
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6回答
寶寶補鋅食譜都有哪些？
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3回答
幫助寶寶補血的食譜都有哪些？