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4-6歲寶寶補鈣食譜
補鈣的食物:乳類和乳製品,豆製品,水產品如蝦皮、海帶、紫菜、海魚,蛋黃,芝麻,山楂等. 菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易與鈣元素結合而影響吸收. 番茄...
2017-02-12 -
寶寶補鈣食譜
美味牛奶粥 原料:大米50克/水4杯/奶粉 做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥.盛出一碗粥加入3調羹奶粉,攪拌均勻. 營養分析:牛奶鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收.故牛奶被稱...
2017-02-12 -
如何正確給寶寶補充魚肝油
正常寶寶每天要吃多少魚肝油 根據大量的研究發現，寶寶每天需要10微克（相當於400單位）的維生素D和400微克（相當於1330單位）的維生素A，一旦吃得較多，將儲存在肝臟和皮下脂肪裡，但是過...
2017-02-12 -
嬰兒最容易缺鐵 如何給寶寶補鐵
鐵的作用 嬰兒缺鐵的症狀 鐵對所有重要器官的正常運轉都至關重要。它的主要作用是提高血紅蛋白含量，即紅細胞中攜帶氧氣的物質。嬰兒血紅蛋白的正常值是11-13克，當血紅蛋白低於11克時，就是貧血...
2017-02-12 -
綠色清道夫 如何給寶寶補充膳食纖維
在歐美，膳食纖維被稱為人體必需的“第七營養素”，和蛋白質、維生素、礦物質一樣對人體健康必不可少。在營養學界，膳食纖維被稱為“綠色清道夫”，能保持人體腸道通暢，排毒通便，清脂養顏，維護肌膚健康。...
2017-02-12 -
寶寶補充維生素C的正確打開方式
寶寶補充維生素C的正確打開方式 維生素C對於寶寶的成長是不可缺少的營養元素，充足的維生素C可以幫助寶寶的身體產生抗體、清除體內的自由基，對孩子的皮膚、骨骼、牙齦等健康發育都非常有幫助。儘管維生...
2017-02-12 -
蝦皮怎麼吃補鈣 寶寶補鈣食譜推薦
蝦皮補鈣食譜之蝦皮豆腐羹 首先要準備的食材有，十克蝦皮，一百豆腐，少許的鹽，以及適量的食用油。 製作方法如下： 1，先將豆腐切成小塊，均勻的堆疊在盤子裡。 2，蝦皮清洗乾淨後，撒豆腐...
2017-02-12 -
春生夏長 夏季寶寶補鈣食譜推薦
寶寶補鈣食譜之清燉二骨湯 需要準備的食材有，二百五十克的豬骨頭，二百五十克的黑魚骨，以及少許的鹽。 製作方法如下： 1，將豬骨，黑骨魚清洗乾淨後砸碎，放入鍋中加清水燉煮。 2，燉至湯呈白...
2017-02-12 -
寶寶補鋅食譜推薦
蝦米花蛤蒸蛋羹 原料：蝦米、花蛤蜊、雞蛋2個、黃酒、鹽、蔥適量. 制法： 1、蝦米切碎,放在黃酒裡浸泡10分鐘. 2、花蛤洗淨,用開水燙後使殼打開. 3、雞蛋打碎加鹽,加蝦米和花蛤,加溫...
2017-02-12 -
夏季如何給寶寶補鉀
夏天氣溫高,寶寶出汗多,容易流失水分以及一些營養素,如鈉、鉀、鋅、鈣等,特別是鉀元素的缺乏會讓寶寶覺得精神不佳.所以說夏季寶寶補鉀很重要,應及時補充水分,最好是白開水.出汗多的寶寶可以補充一些糖鹽...
2017-02-12 -
寶寶補鋅的的作用
我們聽得最多的補鋅的人群要屬孕婦和兒童了，孩子之所以需要補鋅，是因為孩子都免疫力低，為了提高免疫力和促進生長發育，家長一定要注意給孩子補鋅，當然，還有很多其他人群，也是需要補鋅的，那麼，補鋅的重要作...
2017-02-12 -
寶寶補充維生素的重要性 寶寶該補充哪些維生素
對於維生素的重要性，小編相信咱們的爸爸媽媽應該都有所耳聞或者有一定的瞭解。尤其是對於孩子而言，他們的身體發育正是出於一個需要補充大量維生素的的階段，所以咱們的家長更要搞清楚，孩子補充維生素的重要性，...
2017-02-12 -
寶寶補鋅食譜 讓孩子在食物中補出健康
午飯時間又快要到了，媽媽們是否覺得孩子已經吃膩了以前的食物呢，別擔心，今天小編就為大家介紹兩道適合3歲以上的寶寶的補鋅食譜，供媽媽們自主選擇。 一、牡蠣湯 牡蠣別名又叫生蠔，是所有食物中含鋅最豐富的...
2017-02-12 -
寶寶補鐵吃什麼好 為寶寶補鐵的6款豬肝食譜
一、豬肝泥 二、豬肝米糊 三、豬肝蔬菜湯 四、豬肝粥 五、番茄豬肝 六、豬肝燴飯 一、豬肝泥 適用7個月以上寶寶(一人份) 材料：豬肝20克 做法： 1、豬肝洗淨備用。 2、用鐵湯匙刮成細漿。 3、...
2017-02-12 -
5歲寶寶補鋅食譜 學齡前寶寶最佳餐單
很多媽媽都知道，當寶寶體內缺鋅的時候就會不愛吃飯。其實，鋅除了能改善味覺促進食欲之外，鋅還與大腦發育和智力有關。 美國一個大學發現，聰明、學習好的青少年，體內含鋅量均比愚鈍者高。鋅還有促進淋巴細胞增...
2017-02-12 -
5歲寶寶補鈣食譜 學齡前寶寶營養餐單
鈣大家都知道，它是人體健康不可缺少的一種微量元素。不但關係到骨骼健康，而且可能與高血壓、經前期緊張綜合征等有關。 兒童缺鈣時會感到明顯的生長疼，腿軟、抽筋，體育課成績不佳；乏力、煩躁、精力不集中，容...
2017-02-12 -
補鋅的食物：嫩牛肉有助於寶寶補鋅補血
牛肉富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、尼克酸等營養成分。牛肉所含的蛋白質中人體必需的氨基酸很多;牛肉中還富含大量鐵和鋅，所以說它的營養價值很高。牛肉中的鋅比植物中的鋅更容易吸收，人體對牛肉中的鋅...
2017-02-12 -
寶寶補鈣NO1竟然不是牛奶 寶寶補鈣食物前十名有哪些
對於寶寶補鈣這件事的重要性來講，相信咱們家長應該多知道。在這裡小編就不再贅言了。今天小編要給各位家長說說的是寶寶補鈣食物的一些事情。 大家都知道，“藥補不如食補”的這個道理，所以，一般而言，咱們都希...
2017-02-12 -
寶寶如何正確補鈣呢 家長注意寶寶補鈣方法正確才有效
越來越多的家長，開始關心孩子的補鈣問題。因為如今，越來越多的敬愛張已經知道了鈣對於孩子成長發育的重要性。知道寶寶的骨骼發育、大腦發育和牙齒發育等都離不開鈣的作用，因此在日常生活中也注意及時給寶寶補鈣...
2017-02-12 -
寶寶補鈣五大注意事項
今天小編為大家介紹下寶寶補鈣的五大注意事項，新媽媽們快點過來瞭解一下吧！ 1、補鈣同時需注意日常飲食 菠菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白等都含有大量草酸，草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。所以，補鈣期...
2017-02-13
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1回答
維生素和礦物質對寶寶的作用大嗎？
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1回答
為什麼說在寶寶發育時期要多補充礦物質？
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1回答
維生素和礦物質對于寶寶有什麼作用？
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1回答
寶寶發育時期要多補充礦物質嗎？
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1回答
寶寶獲取的維生素和礦物質有什麼作用？
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維生素和礦物質對寶寶的作用有哪些呢？
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1回答
寶寶發育時期多補充礦物質有什麼作用？
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1回答
2歲寶寶每天有喝奶還要額外加維生素礦物質dha嗎
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2回答
寶寶誤食了一片維生素礦物質片
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1回答
十九個月寶寶誤食了一片維生素礦物質片（男士）