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補血食譜:紅豆飯
食譜原料 大米150克,糯米100克,紅豆80克,鹽1小匙製作方法 1、紅豆洗淨,在清水中浸泡2-3個小時; 2、將泡好的紅豆撈出,放入湯鍋中,注入適量清水,煮開後轉小火,一直煮到豆子熟就可以了,不...
2017-02-16 -
介紹給孕媽媽們的幾個補血食譜
生活中有許多的補血食物很容易取得,而不必花費昂貴的價錢吃那些大補的食品,可以通過飲食來調理。下面為大家介紹幾款適合貧血孕婦的養血食譜。生活中有許多的補血食物很容易取得,而不必花費昂貴的價錢吃那些大補...
2017-02-16 -
六個月寶寶補鈣食譜推薦
寶寶出生後,特備註重嬰兒的營養添加,尤其是鈣質的補充和吸收。不同年齡的嬰兒補鈣方法也會不同,今天我們就來瞭解一下六個月寶寶補鈣食譜,看看六個月寶寶補鈣食譜吃什麼好?六個月寶寶補鈣食譜一、胡蘿蔔鱅魚粥...
2017-02-17 -
兩歲寶寶補鈣食譜推薦
寶寶補鈣最好是從食物中獲得,寶寶補鈣的食物有很多,爸媽可以從寶寶食譜下手,為寶寶做出美味營養又補鈣的食譜。兩歲寶寶補鈣食譜怎麼做?一起來瞭解一下兩歲寶寶補鈣食譜推薦吧!兩歲寶寶補鈣食譜推薦一、美味牛...
2017-02-17 -
13個月寶寶補鋅食譜
缺鋅將直接造成兒童免疫力低下,影響孩子的生長發育,導致身材矮小或智力發育不良等嚴重後果。那麼,怎麼給13個月的寶寶補鋅呢? 寶寶現在13個月了,最近老是不好好吃飯,也老生病。朋友說可能是缺鋅、缺鈣吧...
2017-02-17 -
7個月寶寶補鐵食譜
母乳和牛乳中鐵含量均較低,寶寶7個月時,如果單用奶類餵養又不及時添加含鐵較多的輔食,則易發生缺鐵性貧血。適合七到八個月嬰兒食譜補鐵的食譜有哪些呢? 寶寶在6個月的時候體檢醫生說寶寶有點缺鐵,我當時...
2017-02-17 -
1歲寶寶補鈣食譜之優酪乳草莓怎麼做
優酪乳草莓泥,草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。易於人體消化、吸收,多吃也不會受涼或上火,是老少皆宜的健康食品。 》》1周歲寶寶智力開發如何事半功倍原料:優酪乳...
2017-02-17 -
1歲多的寶寶補鈣食譜有哪些
原料:蝦仁100克,青菜50克,精鹽、料酒適量,蔥、薑少許。制法:1、將蔥、薑分別洗淨、切末;青菜洗淨、切碎,待用。2、將蝦仁洗淨,加入精鹽、料酒及蔥末、薑末,攪拌均勻後放入鍋內蒸15分鐘左右,待用...
2017-02-17 -
寶寶補鈣食譜大全
寶寶補鈣食譜:牛奶粥 適合年齡:4個月 原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。 做法:將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。 ...
2016-10-13 -
2歲寶寶補鋅食譜
2歲寶寶補鋅食譜:豬肉青菜粥 原料:大米、青菜各50克、豬肉30克、蔥末、薑末、醬油、鹽、植物油各適量 做法: 1、大米洗淨;豬肉洗淨,剁成末;青菜擇好,洗淨,切成末。 2、鍋內放入大...
2016-10-13 -
產後氣血不足怎麼辦 補血食譜
生產時,媽媽消耗了很多的能量,流失大量的營養,容易導致產後氣血不足。那麼產後氣血不足怎麼辦呢?產後氣血不足,要多吃補充氣血的食品,看看小編推薦幾款治療氣血不足的食物吧。產後氣血不足怎麼辦?一、黑糯米...
2017-02-17 -
6個月寶寶補鐵食譜大全
6個月寶寶補鐵食譜大全:雞肝芝麻粥 原料:雞肝15克,雞架湯15克,大米100克,醬油、熟芝麻各少許。 做法: 1、將雞肝放入水中煮,除去血污後再換水煮10分鐘後撈起,放入碗內研碎。 ...
2016-10-20 -
11個月寶寶貧血食譜大全
11個月寶寶貧血食譜:豬肝瘦肉粥 原料:鮮豬肝50克、鮮瘦豬肉50克、大米50克、油15毫升、鹽少許 做法:將豬肝、瘦肉洗淨,剁碎,加油、鹽適量拌勻;將大米洗乾淨,放火鍋中,加清水適量,煮至...
2016-10-24 -
十一個月寶寶補鈣食譜大全
十一個月寶寶補鈣食譜:魚絲燴粟米 食材:黃魚200克、玉米粒100克、雞蛋1只、油10毫升、澱粉5克。 做法:玉米粒用攪拌機打成玉米漿備用。黃魚去皮去刺切成魚絲,用流動的水沖洗乾淨,瀝幹水分。...
2016-10-14 -
十個月寶寶補鈣食譜大全
十個月寶寶補鈣食譜:蝦仁菜湯麵 原料:龍鬚麵、熟蝦仁、青菜心、適量高湯、熬熟的植物油 做法:先將龍鬚麵切成小段,放入沸水中煮軟、煮爛,取出備用;將熟蝦仁剁碎,青菜心開水燙後切碎備用;然後將碎...
2016-10-24 -
10個月寶寶貧血食譜大全
10個月寶寶補鐵食譜:雞肝芝麻粥 原料:雞肝15克,雞架湯15克,大米100克,醬油、熟芝麻各少許。 做法: 1、將雞肝放入水中煮,除去血污後再換水煮10分鐘後撈起,放入碗內研碎, 2...
2016-10-17 -
9個月寶寶貧血食譜大全
9個月寶寶貧血食譜:疙瘩湯 原料:麵粉200g、蔥1根、雞蛋50g、青菜少許 做法: 1、首先把白蘿蔔洗乾淨,切成細絲,在鍋內先用油炸一下。加水,加鹽,等水開。 2、麵粉放在碗中,加...
2016-10-31 -
7個月寶寶貧血食譜大全
7個月寶寶貧血食譜:蛋黃土豆泥 原料:熟蛋黃1個(最好是柴雞蛋),土豆2個,牛奶100毫升 做法:熟蛋黃壓成泥,土豆2個煮熟壓成泥,加入牛奶,混合,放火上稍微加熱即可。 7個月寶寶貧...
2016-10-26 -
8個月寶寶補鈣食譜大全
8個月寶寶補鈣食譜:菠菜蛋黃粥 原料:菠菜、雞蛋黃1個、軟米飯、適量高湯、熬熟植物油 做法: 1、將菠菜洗淨,開水燙後切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀備用。 2、將1個蛋黃、軟...
2016-10-21 -
八個月寶寶貧血食譜大全
八個月寶寶貧血食譜大全:菠菜蛋黃粥 原料:菠菜、雞蛋黃1個、軟米飯、適量高湯、熬熟植物油 做法:將菠菜洗淨,開水燙後切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀備用。將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯(...
2016-10-21
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5回答
八個月寶寶補血食譜是怎樣的?要如何製作?
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3回答
孕期補血食譜有哪些?請問什麼食物補血有效呢?
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3回答
孕婦孕期的補血食譜有哪些?
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3回答
寶寶補鈣食譜都有哪些
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3回答
寶寶補鐵食譜都有哪些?
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5回答
寶寶補鈣食譜都有哪些?
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3回答
怎麼給寶寶補血?吃什麼好呢
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6回答
寶寶補鋅食譜都有哪些?
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3回答
幫助寶寶補血的食譜都有哪些?
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4回答
寶寶補血的食物主要有哪些?