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預防孕期缺鐵性貧血 多吃補鐵食物
導讀:孕期貧血大多數是由于孕婦缺鐵引起的,所以按妊娠期重量變化的特點通過飲食補鐵是防治孕婦缺鐵性貧血的重要途徑。 孕期貧血大多數是由于孕婦缺鐵引起的,所以按妊娠期重量變化的特點通過飲食補鐵是防治孕...
2011-03-09 -
給寶寶補鐵時要當心
小兒補鐵時,應注意以下幾點: (1)鐵劑不宜放置過久。因硫酸亞鐵是二價鐵,放置過久,存貯不當,二價鐵可氧化成三價鐵而影響療效。 (2)鐵劑不宜在飯前服用。因為鐵劑對胃粘膜有刺激,飯前服,使人難以耐...
2011-02-19 -
如何有效為寶寶補鐵?
貓冬的季節到了,這可是寶寶“長膘”的旺季,也是檢驗寶寶抗凍能力的時期,身體自身的抗寒能力不但要靠鍛煉,營養的補給也是非常重要的,特別是鐵。 補鐵有據 研究表明,機體產生熱量的過程需要消耗氧氣,把蛋白...
2011-02-26 -
給寶寶補鐵時幾點注意
小兒補鐵時,應注意以下幾點: (1)鐵劑不宜放置過久。因硫酸亞鐵是二價鐵,放置過久,存貯不當,二價鐵可氧化成三價鐵而影響療效。 (2)鐵劑不宜在飯前服用。因為鐵劑對胃粘膜有刺激,飯前服,使人難以...
2011-02-27 -
寶寶補鐵三部曲
鐵元素師人體必需的微量元素之一,缺鐵將影響寶寶的正常發育,除了少數是遺傳,或因為自身機體所造成的貧血因素外,絕大多數寶寶的缺鐵性貧血都可以通過食補來進行治療。 寶寶補鐵三部曲一:胎兒的營養由媽媽來守...
2011-03-01 -
為什麼寶寶要補鐵 寶寶補鐵方法有哪些
一、為什麼寶寶要補鐵 1.寶寶體內鐵含量不足 當寶寶還在媽媽的肚子裡時,媽媽會不斷的為嬰兒補給營養物質,其中也包括鐵元素。不過當媽媽也出現了貧血的問題時,嬰兒也可能會出現缺鐵的情況。 2...
2017-02-11 -
寶寶缺鐵吃什麼好 專為寶寶補鐵的6款豬肝食譜
寶寶缺鐵吃什麼食物好?強烈推薦六款補鐵功效強的豬肝食譜。豬肝含有豐富的鐵和維生素A、B1、B2、B12等多種營養素。其中維生素A含量極為豐富,對防治嬰兒維生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。還含...
2017-02-12 -
聰明媽媽給寶寶補鐵的五大法則
寶寶出生之後,為了寶寶健康成長,媽媽們都會帶寶寶體檢,如果有缺某些微量元素的話,就會及時給寶寶補充,如補鈣,補鋅,補鐵是最常見的。寶寶缺鈣易患佝僂病,缺鋅的寶寶頭髮不好而且不想吃飯,缺鐵則會導致貧血...
2017-02-12 -
嬰兒最容易缺鐵 如何給寶寶補鐵
鐵的作用 嬰兒缺鐵的症狀 鐵對所有重要器官的正常運轉都至關重要。它的主要作用是提高血紅蛋白含量,即紅細胞中攜帶氧氣的物質。嬰兒血紅蛋白的正常值是11-13克,當血紅蛋白低於11克時,就是貧血...
2017-02-12 -
寶寶補鐵吃什麼好 為寶寶補鐵的6款豬肝食譜
一、豬肝泥 二、豬肝米糊 三、豬肝蔬菜湯 四、豬肝粥 五、番茄豬肝 六、豬肝燴飯 一、豬肝泥 適用7個月以上寶寶(一人份) 材料:豬肝20克 做法: 1、豬肝洗淨備用。 2、用鐵湯匙刮成細漿。 3、...
2017-02-12 -
寶寶補鈣NO1竟然不是牛奶 寶寶補鈣食物前十名有哪些
對於寶寶補鈣這件事的重要性來講,相信咱們家長應該多知道。在這裡小編就不再贅言了。今天小編要給各位家長說說的是寶寶補鈣食物的一些事情。 大家都知道,“藥補不如食補”的這個道理,所以,一般而言,咱們都希...
2017-02-12 -
寶寶補鈣食物前十名
在補鈣問題上,各種營養藥品滿天飛。事實證明,通過飲食補鈣比藥物更有效,也更健康。第一名:芝麻醬 很多人以為鈣含量最豐富的是牛奶,其實在日常食物中含鈣量最豐富的是芝麻醬。芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多...
2017-02-14 -
專為寶寶補鐵的6款豬肝食譜
豬肝含有豐富的鐵和維生素A、B1、B2、B12等多種營養素。其中維生素A含量極為豐富,對防治嬰兒維生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。還含有大量的鐵,能預防缺鐵性貧血的發生。 一、豬肝泥 適用7...
2017-02-14 -
寶寶補鐵的方法有哪些
寶寶的健康成長是爸媽最關心的問題,想要寶寶健康,當然離不開營養元素的攝入。寶寶需要補充的營養素有很多,其中鐵是很重要的一部分。那麼寶寶如何補鐵呢?一起來看看寶寶補鐵的方法吧!寶寶補鐵的方法一、多吃富...
2017-02-15 -
寶寶補鐵年齡不同食譜有別
6歲以下的兒童血紅蛋白低於110克/升即為貧血,其中90%以上為缺鐵性貧血。主要見於6個月至2歲的寶寶,可引起身體多個系統的損害,嚴重影響生長發育。因此,媽媽平時要多注意寶寶是否有煩躁不安、精神...
2017-02-16 -
寶寶補鐵的三個誤區 你中了幾條?
對於大多數寶寶來說,第一口輔食是什麼並不是最重要的,重要的是這種輔食可以強化鐵且不會引起過敏。 通常,滿6月齡的寶寶吃完奶後會有些意猶未盡,開始對餐桌上的飯菜產生興趣,並且開始流涎,推舌反應也逐漸...
2017-02-16 -
三歲寶寶補鐵吃什麼好
1 三歲寶寶補鐵吃什麼好:泥鰍湯粥 做法: 1、將泥鰍適量去掉頭,剖開腹部去掉內臟,之後用溫水清洗乾淨,將粘液去掉,將鍋放在火上,放入少量的植物油,燒熱。 2、將泥鰍放進去稍微煎一下,之後...
2017-01-15 -
給寶寶補鐵要分時期
貧血在很多人看來都是因為營養不良而引起的,很多媽媽認為現在這樣的病應該少見了,但事實並非如此。專家指出,兒童營養性缺鐵性貧血是兒童四大營養性疾病之一。 在不缺少營養的今天,為什麼貧血竟然成了“富寶...
2017-02-17 -
冬季來臨 寶寶補鐵進行時
寒冬漸漸來臨了,人們在飲食方面也開始注意攝取可以增強身體的禦寒能力的食物了。其實,不只大人們需要防寒,寶寶們更加需要,別以為給寶寶穿上厚厚的衣服,把他們放在空調房裡就萬事大吉了,要真正禦寒,還得靠...
2017-02-17 -
為什麼要給寶寶補鐵?
在以穀類及根莖類為主的膳食中,其鐵的吸收率僅為5%左右,即使是含鐵豐富的動物性食品中鐵的吸收率也不過15%左右;同時膳食中還存在很多干擾鐵吸收的因素,如磷酸鹽、植酸等。如果寶寶有挑食和偏食等不良習...
2017-02-17