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十個月寶寶補鈣食譜大全
十個月寶寶補鈣食譜：蝦仁菜湯麵 原料：龍鬚麵、熟蝦仁、青菜心、適量高湯、熬熟的植物油 做法：先將龍鬚麵切成小段，放入沸水中煮軟、煮爛，取出備用;將熟蝦仁剁碎，青菜心開水燙後切碎備用;然後將碎...
2016-10-24 -
番茄豬肝泥的做法 寶寶補鐵就喝這碗湯
今天我選擇的食材是：豬肝每100克豬肝含25毫克左右，即使一天只給寶寶吃10克豬肝，也能補2.5毫克，加上其它的菜啊米粉啊，完全可以達到每天5-10毫克鐵的需求~ 當然，鐵吃太多也不行， ...
2016-11-07 -
寶寶要添加輔食了，可別忘記給寶寶補鐵
寶寶6個月開始添加輔食後，補鐵也日益提上了日程，除了加鐵米粉、動物肝臟、動物血，牛肉也是非常好的補鐵輔食，但牛肉要如何給寶寶添加呢？ 今天這道牛肉米糊就比較適合初次添加牛肉的寶寶，假若牛肉煮熟後直...
2017-02-07 -
9個月的寶寶補血食譜大全
9個月寶寶補血食譜：疙瘩湯 原料：麵粉200g、蔥1根、油、精鹽、白蘿蔔 做法：首先把白蘿蔔洗乾淨，切成細絲，在鍋內先用油炸一下，在加水，加鹽，在等待水開的時候，就把麵粉放在碗中，加一點涼開...
2016-10-22 -
8個月寶寶補鈣食譜大全
8個月寶寶補鈣食譜：菠菜蛋黃粥 原料：菠菜、雞蛋黃1個、軟米飯、適量高湯、熬熟植物油 做法： 1、將菠菜洗淨，開水燙後切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀備用。 2、將1個蛋黃、軟...
2016-10-21 -
7個月寶寶補鈣食譜大全
7個月寶寶補鈣食譜：雪花黃魚羹 原料：黃花魚1條、雞蛋2只、韭王30克、薑片5克、雞湯600克、麻油2克、濕生粉適量、鹽、糖、胡椒粉適量 做法： 1、將黃花魚剖洗乾淨，抹幹水分。 2...
2016-10-20 -
8個月寶寶補血食譜大全
8個月寶寶補血食譜：紅棗肝泥 原料：紅棗、嬰兒肝粉 做法： 1、紅棗用清水浸泡，洗淨，上鍋蒸熟。 2、取出熟紅棗，去皮、去核，搗碎，加入適當溫開水，調成糊狀，加入肝粉均勻。 小貼...
2016-10-19 -
6個月寶寶補鈣食譜大全
6個月寶寶補鈣食譜：鮮蝦肉泥 原料：50克鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)、1克香油、適量精鹽 做法： 1、將鮮蝦肉洗淨，放入碗內，加少許水，上籠蒸熟，要蒸熟蒸爛。 2、待蒸爛後加入適量精鹽...
2016-10-19 -
寶寶補鐵可以多吃哪些食物
動物肝臟：肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便於嬰兒食用。 各種瘦肉：雖然瘦肉裡含鐵量...
2017-02-18 -
寶寶補鐵要補足
人體所需元素眾多，均衡攝取各項元素能讓體內獲得均衡的營養，也才能讓元素相互配合，使人體進行各種作用。而鐵質對於人體的運作更扮演著著舉足輕重的角色。下面小編為您介紹各階段寶寶攝取鐵質的要點：0～6個月...
2017-02-18 -
3歲寶寶補鈣食譜
鈣是寶寶成長發育的重要元素，我們一般推薦使用日常飲食來為寶寶補鈣。今天小編就為媽媽們準備了兩道3歲寶寶補鈣食譜。 3歲寶寶補鈣食譜 豬肝雞蛋 原料：新鮮豬肝50克，新鮮雞蛋—個，大米100克。 製作...
2017-02-18 -
孕婦孕期補鐵食譜：牛肉末炒芹菜
此菜含鈣豐富，牛肉☆禁☆具有益氣補血，強筋健骨的作用，孕婦常食可增加鈣、磷、鐵的補充，防治小腿抽筋，有利胎兒的發育。 原料： 牛肉50克，芹菜200克，醬油5克，澱粉10克，料酒、蔥、薑各2.5克，植物...
2012-10-29 -
合理安排飲食 輕鬆搞定寶寶補鐵
鐵元素是人體細胞血紅蛋白的重要成分，參與氧的運輸和存。寶寶缺鐵不僅會造成貧血、頭髮枯黃、記憶力差，體力和智力也會受到影響。關鍵的是，缺鐵對嬰幼兒智力損傷不可逆。不過，爸爸媽媽也不必過分擔心，人體所...
2017-02-19 -
寶寶補碘食譜推薦 寶寶補碘注意事項
在我們的生活中寶寶是很容易缺碘的人群，寶寶缺碘會對大腦的發育產生很嚴重的影響，寶寶缺碘可以吃些補碘的食物，那麼寶寶補碘要注意些什麼呢？碘對我們人體起著很重要的作用，在平常家長們可以給寶寶食用些含碘的...
2016-07-25 -
別因為不愛吃肉，而耽誤了給寶寶補鐵、鋅！
牛肉餅 材料 A.牛肉50克→剁成泥 B.洋蔥10克→切碎 芹菜10克→切碎 C.蛋液、鹽少許 做法 1.將A、B、C全部混合→攪勻製成小餅 2.鍋燒熱...
2016-10-27 -
一歲半寶寶補鋅食譜大全
一歲半寶寶補鋅食譜：魚肉蛋花粥 原料：大米、魚肉、蛋黃、胡蘿蔔、西蘭花 做法： 1、將大米清洗浸泡，大火燒開小火熬成粥。 2、 將胡蘿蔔、西蘭花清洗後用開水煮軟，剁碎備用。 3、...
2016-10-24 -
簡單好做的寶寶補鈣食譜，媽媽速速來get！
人一生的骨鈣積累過程是從兒童時期開始的，年少的時候我們為骨骼“儲蓄”的鈣越多，年老的時候骨質疏鬆發生率才會降低。補鈣途徑和方法很多，對於剛剛進入人生的寶寶來講，養成良好的飲食習慣，從膳食中攝取鈣是...
2017-02-19 -
0-3歲寶寶補鋅食譜
鋅是我們人體促進發育的重要元素，對於寶寶來說更是重要，很多媽媽擔心寶寶缺鋅不知道該怎麼補，那麼今天小貝就為大家分享一下補鋅的好食譜，一起來看吧！ 人體中的鋅含量很少。專家表示，如果小孩能正常飲食就...
2015-05-13 -
寶寶補鋅食譜，提高免疫力
很多寶寶春天容易感冒，除了天氣變化的原因，還有就是寶寶缺鋅引起的免疫力差，食欲不佳。 一般缺鋅的寶寶，愛吃飯挑食偏食 經常感冒發燒 抵抗力差 頭髮黃乾燥沒有光澤 指甲上有白斑 肉刺 很容易出汗 易患...
2015-04-23 -
不同年齡段寶寶補鋅食譜
鋅是維持人體生命必需的微量元素之一，鋅對小寶寶更加重要，在生長發育、智力發育上，鋅都有不可磨滅的功績。 如果寶寶缺鋅會有哪些症狀呢？ 食欲減退：挑食、厭食、拒食，普遍食量減少，孩子沒有饑餓感，不主動...
2015-04-23
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4回答
9個月寶寶補鐵食譜？
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1回答
有8個月寶寶的補鐵食譜嗎？
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6回答
寶寶補鐵的食譜有哪些？
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1回答
孕期補鐵食譜：火爆腰花怎樣做？
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3回答
寶寶補鈣食譜都有哪些
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3回答
寶寶補鐵食譜都有哪些？
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5回答
寶寶補鈣食譜都有哪些？
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6回答
求專家制定兩歲寶寶補鐵的食譜！
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3回答
給寶寶補鐵的水果有哪些？
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6回答
寶寶補鋅食譜都有哪些？