關於寶寶輔食營養的話題第3頁 - 家有宝宝网

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寶寶輔食製作如何才能留住營養

一、怎麼買 1、關於如何選購輔食食材，我們首先要把握住最關鍵的一點——新鮮。無論是蔬菜還是肉類，新鮮的食材保留的營養素才更多。 2、儘量少購買成品輔食，成品輔食肯定沒有現做的輔食新鮮。有的...

寶寶營養輔食寶寶輔食製作

2017-03-13
寶寶輔食添加與營養配餐

生寶寶之前都覺得小孩子就是天使，有事沒事就該沖著大人傻樂，無聊了還能逗逗她解乏。可只有真正當媽的才知道，跟小孩子相處簡直就是打仗啊。光伺候吃喝拉撒就夠新媽媽們忙的啦，再說到什麼寶寶輔食添加與營養配...

輔食營養寶寶

2017-07-26
寶寶輔食橙汁怎麼做營養美食輕鬆Hold住

主料柳丁2個蜂蜜1小勺輔料溫水適量製作步驟 1. 柳丁洗淨、去皮後剝成塊。 2. 放入料理機中，打碎打成果汁。 3. 再加入兩倍的溫開水，然後稍微攪拌一下。 4. 完成後撈掉面上的泡沫，調入...

輔食食譜柳丁飲品果汁

2017-07-30
6個月寶寶輔食食譜推薦營養又美味讓寶寶停不下口！

寶寶最晚在6個月的時候就應該添加輔食了，寶寶輔食添加對於家長和寶寶來說，都是一次考驗。有的家長認為寶寶可以吃輔食了，於是就各種大魚大肉全給寶寶吃，結果寶寶嬌弱的腸胃受不了這麼大的刺激，就出現了消化不...

輔食添加

2017-09-20
寶寶輔食豆腐的做法豆腐這樣做，美味又營養

1 寶寶輔食豆腐的做法一三色豆腐泥適合6個月以上寶寶 1、食材：豆腐60克，胡蘿蔔30克，熟雞蛋黃1個，牛奶或配方奶40毫升。 2、做法：（1）豆腐洗淨，入沸水中焯熟，瀝幹...

豆腐寶寶食譜

2017-10-20
寶寶西蘭花粥的做法營養高口感好的寶寶輔食

寶寶西蘭花粥的做法：西蘭花蛋黃粥材料：雞蛋1個、西蘭花10g、寶寶粥米30g 做法： 1、西蘭花焯水至熟透，瀝幹水分撈出。西蘭花焯水，是為了保持蔬菜色澤，以及除掉異味、澀味和草酸...

西蘭花

2017-10-31
怎樣選擇一款營養健康的核桃油作為寶寶輔食油使用？

當寶寶添加輔食後，寶媽寶爸們開始學習做各式各樣的輔食，而寶寶輔食中的食用油則需要嚴謹挑選，因為輔食油的選擇會直接影響到寶寶的發育成長。而如今市面上出現的核桃油是備受寶媽寶爸們歡迎的輔食油。無論是醫生...

2018-01-03
9個月寶寶輔食推薦——土豆粥，補充各類營養素

原料: 大米50克，青菜2棵，土豆半個，肉末30克。做法: 1、將青菜洗淨，切碎；土豆洗淨，去皮，切成小塊，煮爛，搗成泥；大米淘洗乾淨,浸泡30分鐘。 2、鍋內加適量水，放入大米煮粥，粥將熟時...

2015-11-23
7個月寶寶輔食——山藥羹，補充營養

原料：山藥30克，大米50克。做法： 1、大米淘洗乾淨，入水浸泡1小時；山藥去皮洗淨，切成小塊。 2、將大米和山藥塊一起放入攪拌機中打成汁。 3、鍋上火，倒入山藥大米汁攪拌，用小火煮至羹狀...

2015-11-24
5個月寶寶輔食——青菜泥，補充營養素

原料: 青菜50克。做法： 1、將青菜葉摘洗乾淨，瀝水，切碎。 2、取乾淨的小鍋，加入少許清水，待水沸後放入青菜碎末，煮15分鐘撈出放碗裡。 3、用不銹鋼湯勺將碗中的青菜碎末搗成菜泥，用牙...

2015-11-24
11個月寶寶輔食推薦——肉丁西藍花，補充各種營養

原料：豬瘦肉50克，西蘭花100克，鹽、植物油適量。做法： 1、豬瘦肉切丁；西藍花洗淨，掰成小朵，焯燙後撈出。 2、油鍋置火上，五成熱時放入肉丁，快炒熟時，下西藍花略炒，加鹽調味即可。 ...

2015-11-25
11個月寶寶輔食推薦——淡菜瘦肉粥，保證營養

原料：淡菜10克，豬瘦肉50克，大米100克，干貝、鹽適量。做法： 1、淡菜、干貝浸泡12小時；豬瘦肉切末；大米淘洗乾淨，浸泡1小時。 2、鍋置火上，加適量水煮沸，放入大米、淡菜、干貝、豬...

2015-11-25
10個月寶寶輔食推薦——黑白粥，提供充足營養

原料: 大米20克，黑米20克，山藥20克，幹百合10克。做法: 1、將大米、黑米淘洗乾淨；山藥去皮，洗淨，切丁；幹百合洗淨，泡發。 2、鍋內加入適量水，煮開後放入大米、黑米，熬煮成粥，...

2015-11-25
寶寶輔食中加海參更營養嗎

寶寶輔食中加海參更營養嗎?當開始給寶寶增添輔食的時候，不少家長認為，海洋食物更健康，更有營養，於是開始開發各類海產品。比如不少家長在嬰兒的輔食之中添加海參來說吧，相關專家就指出，這對孩子的健康成長未...

2016-05-26
寶寶輔食DIY 自製營養粥

注意：不能將寶寶未嘗試過的混合在一起吃。 5款高品質的菜粥 1、南瓜雞肉粥製作方法： ①將南瓜蒸熟後，用勺刮取適量南瓜泥; ②事先燉煮好雞湯、肉湯或魚湯等，撇除浮油; ③將大米熬製成...

2016-05-30
營養又美味的11款寶寶輔食

4個月左右的寶寶就可添加輔食了，媽媽們一定要精心準備哦。下面介紹的11款輔食營養合理又美味，媽媽們趕快看過來吧。米粉原料：1匙米粉，溫水做法：1匙米粉加入3～4匙溫水，靜置後，用筷子按照順時...

2016-09-01
寶寶輔食添加四禁忌，避免寶寶營養不良

營養不良是嬰幼兒常見的疾病，一歲以下的嬰兒發病率尤高。除了先天因素(如早產、雙胎、大體重、先天畸形等)外，絕大部分是因為後天的餵養有問題。營養不良是嬰幼兒常見的疾病，一歲以下的嬰兒發病...

2016-06-06
夏季寶寶輔食吃啥這7款清涼開胃夠營養

隨著氣溫上升寶寶們的胃口也越來越不好，這可急壞了媽媽們，特別擔心寶寶因為吃不下東西導致營養不良影響生長發育。不過今天天天營養小編來送福利啦，清涼開胃又營養的夏季寶寶輔食來啦。夏季寶寶輔食推薦，媽...

2017-02-18
一歲寶寶最需要什麼營養？一歲寶寶輔食做法大全

一歲寶寶正處於迅速成長的階段，寶寶開始學走路，學說話及認知周圍的事物，體力腦力消耗相對增加，需要充足的營養素來説明身體發育，所以爸媽們必須確保寶寶能夠攝取到充足均衡的營養，以幫助寶寶奠定一個良好的...

2016-04-07
寶寶輔食：多口味營養雞蛋羹做法

專家提醒，雞蛋、牛奶、魚、蝦、瘦肉等都是優質蛋白質，而大豆的優質蛋白質含量在楦物蛋白中是最高的。一般來說，雞蛋中的蛋白質生理價值最好。蛋白質忌久炸久煮，吃雞蛋以蛋羹為好，每天以1～2個為宜。...

2016-03-31

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