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夏季寶寶粥譜：香米瘦肉粥
夏天來了，寶寶的食欲不好，做媽媽的跟著著急，今天就教大家一道既美味又營養的香米瘦肉粥。 適合： 10個月以上寶寶 香米瘦肉粥 原料： 香米50克，瘦豬肉50克，精鹽少許。 做法： 香...
2012-05-15 -
嬰兒補鈣食譜：番茄土豆雞肉粥
原料：大米，雞脯肉，土豆，番茄，蔥薑少許；精鹽、植物油、味精各適量。 製作方法： 1、雞脯肉剁成末，土豆洗淨煮熟後去皮且成小丁；番茄洗淨後用開水燙一下，去皮切成小丁。 2、炒鍋加熱後放入植物油，將...
2017-02-16 -
頭暈補益食譜-雞肉粥
雞肉☆禁☆具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，可治療由身體虛弱而引起的乏力和頭暈等症狀。 雞肉粥 材料:米150克、熟雞肉50克、雞湯400毫升 調料:鹽少許 做法: 1.將米淘洗乾...
2008-04-04 -
節瓜雞肉粥仔
用料： 米2湯匙，熟雞胸肉1小塊，節瓜2片。 做法： 1．節瓜去皮洗淨。 2．雞胸肉剁至極爛。 3．米洗淨，加入浸過米麵的清水浸1小時（米浸軟能加速煲爛）。 4．把3/4杯或適量的水，放人小煲內煲滾...
2008-06-10 -
節爪雞肉粥仔
用料： 米2湯匙，熟雞胸肉1小塊，節瓜2片。 做法： 1．節瓜去皮洗淨。 2．雞胸肉剁至極爛。 3．米洗淨，加入浸過米麵的清水浸1小時（米浸軟能加速煲爛）。 4．把3/4杯或適量的水，放人小煲內...
2008-06-10 -
補鋅輔食：番茄土豆雞肉粥
補鋅輔食：番茄土豆雞肉粥 原料：大米100克、雞脯肉50克、番茄半隻、土豆1個 調料：植物油、精鹽、蔥、薑、味精少許 製作方法： 1.雞脯肉剁成末，土豆洗淨煮熟後去皮且切成小丁；番茄洗淨後用開水燙...
2014-06-13 -
雞肉粥-孕晚期乏力頭暈補益食譜
·食譜頻道編輯廖君友情提示，本食譜推薦理由:雞肉☆禁☆具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，可治療由身體虛弱而引起的乏力和頭暈等症狀。 雞肉粥 材料:米150克、熟雞肉50克、雞湯400毫升 調料...
2008-06-10 -
奶香雞肉粥
牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人稱“白色血液”，是最理想的天然食品。而且牛奶中還含有多種能增強人體抗病能力的免疫球蛋白抗體，也有防癌作用。另外酸牛奶中含有...
2012-02-20 -
補鋅食譜：番茄土豆雞肉粥
原料：大米100克、雞脯肉50克、番茄半隻、土豆1個 調料：植物油、精鹽、蔥、薑、味精少許 製作方法： 1.雞脯肉剁成末，土豆洗淨煮熟後去皮且成小丁；番茄洗淨後用開水燙一下，去皮切成小丁。 2.炒...
2015-01-20 -
10-12月嬰兒輔食：奶香雞肉粥
對於小寶寶來說，一天之中，奶依然很重要。而單單給寶寶餵奶可能會單調了點。今天就給大家介紹一款香味十足的10-12月寶寶輔食：奶香雞肉粥。 奶香雞肉粥 原料： 雞胸肉50克、粳米1...
2017-02-23 -
兒童食譜粥類：玉竹雞肉粥
材料 玉竹1兩，雞肉6兩，太白粉少許，水12杯，米1杯，鹽少許，雞粉少許 做法 1. 玉竹先以冷水浸泡後瀝幹水份，切小段備用。 2. 雞肉洗淨，切薄片，再與太白粉拌勻，以滾水稍燙一下就撈起備用。 ...
2015-06-02 -
兒童食譜粥類：香菇雞肉粥
材料 大米適量，雞胸肉適量，香菇適量，青菜適量，食用油、蔥、鹽、醬油適量 做法 1.將大米淘淨，香菇用溫水泡軟剁碎，雞胸肉剁成泥，青萊，蔥切碎 2.油鍋熱後，加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒，滴入少許...
2015-02-03 -
菠菜雞肉粥
用料: 糙米100克、去骨雞胸肉1片（約50克）、菠菜100克、鹽1/2茶匙 特點：這是一道蔬菜、谷類成分較重的餐點，可以有效地平衡日常偏重蛋白質及脂肪的膳食結構。適合1-2歲的寶寶。 做法： 1、...
2008-06-10 -
孕媽媽喝雞肉粥治療孕晚期乏力
雞肉粥防治孕晚期乏力 雞肉粥-孕晚期乏力頭暈補益食譜 雞肉☆禁☆具有溫中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，可治療由身體虛弱而引起的乏力和頭暈等症狀。 雞肉粥 材料：米150克、熟雞肉...
2017-03-11 -
孕期補鈣的最佳粥品 奶香雞肉粥
奶香雞肉粥 材料：雞肉35克、白飯50克、胡蘿蔔25克、牛奶60毫升、鹽適量。 做法： 1、將雞肉洗淨、切丁。 2、胡蘿蔔洗淨、削皮、切小丁。 3、雞肉、胡蘿蔔丁、白飯和...
2017-03-14 -
孕期不適食譜：雞肉粥
雞肉粥 材料:米150克、熟雞肉50克、雞湯400毫升 調料:鹽少許 做法: 1.將米淘洗乾淨。 2.雞湯和熟雞肉一起煮開，再放入米煮成粥，用鹽調味即可。
2017-11-20 -
香菇雞肉粥 健脾益氣的養生粥
主料 雞腿2個米1杯香菇3朵 輔料 鹽巴適量水六杯蔥一根 製作步驟 1. 先將雞腿汆燙，去血水。 2. 加入香菇一起煮熟。 3. 香菇軟後撈起切細，加入鹽巴調味。 4. 雞腿差不多熟，加入白米熬煮。...
2017-11-22 -
孕9月——菠菜雞肉粥，控制體重
菠菜不僅含有大量的胡蘿蔔素，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源，雞胸脯肉的脂肪含量很低，維生素卻很多。大米主要營養成分是糖類和蛋白質。此外，你也可以隨時在你的湯裡或是餃子餡里加人一些新鮮的蔬菜。...
2015-12-14 -
1歲12個月食譜：番茄土豆雞肉粥
番茄土豆雞肉粥 香米、雞脯肉、番茄、土豆、植物油、精鹽、蔥、薑、味精少許。 香米洗淨後用冷水泡2小時，雞脯肉剁成末，土豆洗淨煮熟後去皮且成小丁;番茄洗淨後用開水燙一下，去皮去蒂切成小丁。 炒鍋加熱後...
2016-05-28 -
香菇雞肉粥的做法
香菇和雞肉搭配起來是很有營養，也是很美味的，如果是給寶寶吃的話，就最好做成香菇雞肉粥，這樣寶寶吃起來會更健康。 食譜原料： 大米、雞胸脯肉、胡蘿蔔、冬菇。 製作方法： 1、大米洗乾淨後，用清水浸泡1...
2016-05-29
