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寶寶不愛吃青菜泥?可以試試這麼做!
很多寶媽說寶寶吃胡蘿蔔不消化，其實是因為胡蘿蔔本身會有一些硬，打泥的程度不會像其他食材那麼細膩，而且寶寶的還不會咀嚼，不能對食物進行加工，同時他的消化系統也不是很完善，很多大塊兒一點的胡蘿蔔...
2016-05-22 -
寶寶早餐分享：胡蘿蔔青菜餅、牛肉青椒炒飯、洋蔥雙耳炒雞蛋、熱牛奶
今日早餐： 胡蘿蔔青菜餅、牛肉青椒炒飯、洋蔥雙耳炒雞蛋、熱牛奶 胡蘿蔔青菜煎餅： 材料：麵粉、胡蘿蔔、青菜 做法： 1）麵粉（可加少量小米粉、玉米粉等雜糧粉）加牛奶或水調...
2016-10-14 -
讓寶寶愛上青菜的8個建議
孩子的飲食跟營養是很重要的，一旦缺乏營養，身體就會虛弱，從而影響孩子的健康及孩子的智力發育，所以家長在孩子飲食營養方面一定要提起注意。做菜時要講究烹調技術和方法，要適合兒童的年齡特點，應把菜切得碎...
2017-03-07 -
想要培養寶寶愛吃青菜？要從娃娃抓起哦!
在寶寶剛添加蛋黃時，可以在蛋黃米糊中添加多種顏色的果蔬，來挑起寶寶的食欲，也能增加多種營養物質，促進寶寶健康成長。 做蛋黃泥的關鍵就是煮雞蛋，雞蛋不能煮太嫩，也不能煮太老，太嫩的溏心蛋殺菌不夠...
2017-03-13 -
寶寶補維生素食譜：青菜粥
怎樣給寶寶補充必要的維生素呢？寶寶補充各種維生素吃什麼好呢？以下小編給大家介紹一款寶寶補維生素食譜。 青菜粥 ◆材料◆大米300克、油菜50克。 ◆調料◆鹽少許。 寶寶補維生...
2017-03-14 -
1—2歲寶寶食譜：胡蘿蔔肉鬆青菜粥
用料：胡蘿蔔半個、瘦肉若干、青菜若干 做法： 1、瘦肉洗淨，切成小塊，涼水下鍋，煮沸5分鐘 2、瘦肉撈出後放鍋裡小火翻炒壓幹水分，最後晾涼打成粉 3、大米洗淨熬成粥 4、生菜洗淨切碎，放入大米粥中
2017-03-16 -
一歲半寶寶食譜：胡蘿蔔青菜飯卷
原料：青菜1棵，米飯1小碗，胡蘿蔔1/3根，洋蔥1/4個，肉末50克，雞蛋1個，紫菜2-3片。 製作方法： 1、將所有材料清洗乾淨，將青菜胡蘿蔔洋蔥和肉切成末備用； 2、將雞蛋打成蛋液，將鍋燒熱，...
2017-05-19 -
一歲半寶寶食譜：青菜肉粥
1.米洗淨，用水泡1～2小時，放入鍋內，加高湯，熬煮半小時左右。將青菜洗乾淨，放入開水鍋內煮軟，切碎備用。 2.再將瘦肉洗淨切成薄片，加少許精鹽，入鍋中，水開煮10分鐘，取出切成肉糜。然後，將肉糜...
2017-06-30 -
不愛吃青菜的雞寶寶的故事
1 不愛吃青菜的雞寶寶的故事 要吃飯了，雞寶寶們都聚在一起。 有個小雞寶寶，在飯裡刨啊刨，只吃稻穀，不吃青菜。 雞媽媽看見了，對他說：“寶寶，青菜也要吃呀!你的身體裡需要各種營養才能長大。...
2017-07-23 -
5個月寶寶輔食——青菜泥，補充營養素
原料: 青菜50克。 做法： 1、 將青菜葉摘洗乾淨，瀝水，切碎。 2、 取乾淨的小鍋，加入少許清水，待水沸後放入青菜碎末，煮15分鐘撈出放碗裡。 3、 用不銹鋼湯勺將碗中的青菜碎末搗成菜泥，用牙...
2015-11-24 -
4個月輔食推薦——青菜水，配方奶寶寶的首選
原料： 青菜50克 做法： 1、 將青菜葉摘洗乾淨，瀝水，切碎。 2、 取乾淨的小鍋，加入少許清水，待水沸後放入青菜碎末，煮1 ~2分鐘後關火。 3、 用不銹鋼湯勺擠壓鍋中的青菜碎末， 使菜汁流出，...
2015-11-24 -
10個月寶寶輔食推薦——鰻魚蛋黃青菜粥，增強記憶力
原料: 熟鰻魚肉30克，大米50克，熟雞蛋黃1 個，青菜2棵。 做法: 1、 熟鰻魚肉去刺，切片；青菜洗淨，切碎；熟雞蛋黃磨碎；大米淘洗乾淨，浸泡1小時。 2、 將大米放入鍋中，加水煮粥，快熟時加入...
2015-11-25 -
10個月寶寶輔食推薦——青菜土豆湯，補充維生素
原料: 青菜3棵，土豆半個，肉末20克，植物油適量。 做法: 1、 青菜洗淨切段；土豆去皮，洗淨，切小丁。 2、 油鍋下肉末炒散，下土豆丁， 炒5分鐘。 3、 倒入適量水，煮開後，轉小火煮10分鐘，...
2015-11-25 -
寶寶蔬菜食譜讓寶寶愛上青菜
寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦?其實很好解決。今天的媽媽私房菜中我們將要教給你一些寶寶蔬菜食譜，按照這些寶寶蔬菜食譜將蔬菜和青菜做給寶寶吃，寶寶一定能夠改掉不愛吃蔬菜的壞習慣，而且很可能你的寶寶還會喜歡上這些...
2016-05-23 -
春季寶寶保健 早睡早起多吃青菜
春天到了，很多家長都喜歡溫暖的天氣帶著孩子出去玩，育兒保健專家指出，晴好的天氣帶著寶寶出去運動運動對孩子的身心都是有好處的，另外還要注意生活中其他方面的保健，如早睡早起，多吃青菜等。 1、踏青 選...
2016-05-25 -
春季寶寶要吃多吃青菜提高免疫力
冬天馬上就要過去了，春天悄悄的來到了我們的身邊。但不要以為熬過了寒冷的冬季，萬物復蘇的春季就可以高枕無憂了。由於寶寶身體抵抗力較弱，春季細菌滋生，寶寶自然容易患病，那麼如何提高寶寶的免疫力呢?媽媽在...
2016-05-27 -
寶寶吃青菜時的八個注意事項
相信很多父母在育兒的過程中，都意識到吃青菜的重要性，但很多寶寶可能並不愛吃青菜，這個時候有很多的家長會有一些誤解，覺得水果含有豐富的維生素和營養物質，就以多吃水果來代替吃青菜。母嬰專家指出，水果代替...
2016-05-28 -
1歲1個月寶寶食譜：豆皮炒青菜
食品用料：油豆皮、半張(約50g)、小油菜100g、白砂糖1g、芝麻香油3ml、鹽1g、油5ml。 做法 1. 將油豆皮切成小菱形片，放入滾水中略煮30 秒，待其變色、變軟後即可撈出，備用。 2. ...
2016-05-28 -
讓寶寶愛上水果青菜的好辦法
水果中所含的豐富的營養是不用多言的，多吃水果的好吃也是顯而易見的，但是有些寶寶卻不喜歡水果青菜。如何讓寶寶愛上水果青菜?讓我們一起分享一下這些小辦法吧。 水果中所含的豐富的營養是不用多言的，多吃水...
2016-09-01 -
寶寶春季養生多吃青菜多喝蜂蜜為妙
春季寶寶怎麼養生?春天是萬物重生的季節，但是同時天氣多變，那麼寶寶應該怎麼應對活力又多變的春天呢，親親寶貝小編告訴你寶寶春季養生經的幾點，媽媽們可以多多注意一下! ●踏青 選擇春光明媚、風和日麗的...
2017-02-18
