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孕婦孕期飲食注意三原則
大家都知道孕婦肥胖對孕婦和胎兒都是有影響的，且沒一點好處。所以孕期飲食一定要合理營養，平衡膳食。肥胖可導致分...
2012-06-05 -
經驗：斷奶寶寶飲食巧制作
有的孩子四個月添加輔食后，就一直吃嬰兒米粉，一來家長認為這些食物是科學配方，對孩子的健康有好處的，二來做起來比較方便簡單。可是，單一的飲食結構讓孩子失去了很多嘗試別的食物的機會，等到了一定年齡，他...
2011-09-15 -
寶寶飲食抓住“4把尺子”
春暖花開，正是寶寶長身體的黃金季節，媽媽們努力為孩子烹飪高營養、高蛋白的飲食，有的孩子卻挑食、厭食，讓家長傷透腦筋。其實，寶貝們看似不良的飲食習慣背后，是父母的不當喂養，如天天給孩子喂雜糧，經常用...
2011-03-16 -
寶寶飲食需比成人口味淡
營養專家指出：對食鹽的敏感度是隨著年齡的增長逐漸降低的。因此，父母感覺咸淡適中時，對寶寶來說可能已經咸了，時間久了，寶寶就對這個咸度產生耐受，從主觀上認可了這個咸淡度。如果父母不有意加以控制的話，寶...
2011-02-19 -
寶寶飲食支招，營養炒飯
解放軍總醫院營養科劉英華 這幾天，我發現兒子特愛吃我做的花樣炒飯。 我的花樣炒飯沒有固定的原料，第一天我是將豬肝、黃花菜、雞蛋、胡蘿卜和青椒一起炒的。黃花菜用溫水泡發后切成丁，其它的也切成1厘米見方...
2011-02-25 -
寶寶飲食習慣知多少
常聽一些媽媽抱怨：別人家的孩子如何能吃，而自家的寶貝一上飯桌就變得拖拖拉拉，吃什么都提不起興趣，連哄帶騙也不奏效。 專家指出，其實不少寶寶的偏食、厭食多與不良的飲食習慣息息相關，而這些習慣又源自平時...
2011-03-01 -
記住健康寶寶飲食6大原則
從一開始就建立好習慣，總是比日后打破壞習慣要更加容易。在寶貝進入“吃飯”行列的最初，就幫他建立一個健康的飲食習慣。對他的一生的健康都有益。 寶貝1歲之后，就要逐漸從吃輔食過渡到和爸爸媽媽一起吃...
2012-07-03 -
寶寶飲食不當會造成汗多
熱門文章推薦 寶寶睡眠時出汗或稍一活動就出汗是十分普遍的現象，在醫院就診的患兒中，有夜汗癥及汗多的寶寶占了約70%，而其中因為患有佝僂病、肺結核、輕度貧血等疾病造成多汗的只占極少數，絕大部分的寶寶...
2012-05-10 -
孕婦糖尿病飲食注意事項
妊娠糖尿病患者飲食控制之目的為：提供母體與胎兒足夠的熱量及營養素，使母體及胎兒能適當地增加體重，符合理想的血糖控制、預防妊娠毒血癥及減少早產、流產與難產的發生。 妊娠糖尿病患者的營養需求與正常孕...
2011-03-13 -
寶寶飲食安全八守則
寶寶飲食安全八守則 寶寶的飲食，安全性是首要的。所以，要謹記下面這八項寶寶飲食安全的原則。 1.每次給寶寶的飯菜要“以銷定產”，不宜過多，盡量一次吃完；如果吃不完，放在冰箱中保留時間也不宜超過2...
2011-03-03 -
蕁麻疹飲食注意事項
一、勿服食可疑食品或藥品，并留心排便正常與否 蕁麻疹的癥狀是皮膚發紅、腫、搔癢。原因各式各樣如下所示，也有許多個案原因不明。紅腫呈大塊而且可能出現在身體任何部位，癥狀很強烈而急發稱為急性蕁麻疹。全...
2011-02-27 -
剖腹產媽媽飲食注意事項
在很多人看來剖腹產是一個大手術，對媽媽身體健康會產生很大的影響。所以不管是在術前還是術后都不停的在飲食上增加營養，可是你知道嗎？媽媽的營養補充也是有潛規則的！ 剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參...
2011-02-19 -
坐月子吃什么好 坐月子飲食注意七講究
坐月子吃什么好？月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分制造乳汁，這是新媽媽在飲食上最關心的問題。坐月子飲食要注意7個講究，我一一地給新媽媽說說。 1.不宜食用生、冷、硬的食物 產后...
2011-03-09 -
哺乳媽媽夏季飲食注意事項
1、保證蛋白質的充足供給，每天應吃一袋牛奶，一兩豆，一個雞蛋，二兩肉，免因"苦夏"而造成體質下降。 2、多吃蔬菜水果提供充足的維生素和礦物質。尤其是綠色的葉類蔬菜，如空心菜，小白菜，洋白菜，木耳菜，...
2011-02-27 -
產后飲食注意幾點
1.少食多餐。 2.產后半個月內嚴禁喝水、飲料及湯類，牛奶也不可以喝。因為會喝成大水桶，會變胖，將來容易得風濕病或神經痛。可以用燒開的米酒代替水分(買商店里的瓶裝米酒)。做法是將數瓶米酒倒入鍋內，不...
2011-02-26 -
產后第一周的飲食注意！
很多媽媽因為產后不注意而落下月子病，她們不知道產后一周的飲食不恰當，有可能是月子病的根源。 俗話說：產前一團火，產后一塊冰，新媽咪由于分娩后體內激素水平大大下降，新生兒和胎盤的娩出，體質從內熱變成...
2011-02-19 -
三個孕婦飲食注意事項
孕婦的飲食注意事項有哪些？作為孕媽媽的你，都了解了嗎？很多女性在做孕媽媽時都會注重飲食，要吃得營養，吃得精當。可是，你知道嗎？ 很多營養品并不是人們一直認為的那樣健康，食用不當，它們也許會成為健康...
2011-03-12 -
懷孕飲食注意事項有哪些
懷孕飲食注意事項有哪些？懷孕飲食注意事項有哪些是很多女性朋友關心的話題，懷孕人生中的一個特殊時期，由于胎兒需要充足的營養，因此，孕婦需要補充足夠的營養，當然這些營養需要來自于日常的飲食，那么究竟懷孕...
2011-03-05 -
懷孕一個月的飲食注意事項
對于剛懷孕一個月的媽媽來說，這個時間是非常關鍵的，不飲要注意保胎，而且還特別的要注意飲食。就像人家說的剛懷孕的時候，吃得多不如吃得好。只要保證吃的食物有各種營養，飲食可以根據自己的食欲而定。 營...
2011-03-04 -
懷孕早期的飲食注意事項
懷孕初期由于有大部分媽媽會出現較嚴重的早孕反應，所以一般都吃不下東西，但是不吃東西不僅孕婦的身休不好，還會影響胎兒的健康發育，那么孕婦應該怎么吃才好呢？又有哪些不能吃的呢？總的歸納下來，懷孕期間的...
2011-03-06
