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吃得科學，寶貝健康又漂亮！
妊娠后三個月是胎兒腦細胞和脂肪細胞增殖的“敏感期”。在這個時期，孕婦一定要注意增加蛋白質、磷脂、和維生素的攝入，應多吃奶類、蛋類、瘦肉、肝、魚、豆類、制品和青菜，保證食品的充足供應，醬油利于胎兒的...
2012-03-24 -
碳水化合物——胎寶貝的熱能站
碳水化合物就是每天所吃的主食，是胎寶貝新陳代謝必需營養素，用于胎寶貝呼吸。因此，孕媽咪必須保持血糖水平正常，以免影響胎寶貝代謝，妨礙正常生長。含碳水化合物豐富的食物： • 谷類：如大...
2012-03-25 -
媽咪寶貝營養補鈣16問
一般情況下,對于0-5個月的嬰兒,每日需要300毫克的鈣。5-11個月以上的嬰兒每日需要400毫克的鈣。1-3歲每日需要600毫克的鈣。如果能喝足夠量的配方奶,就已經能夠滿足一個正常嬰兒每日的鈣需...
2012-03-09 -
美食讓你擁有完美的寶貝
當姐妹得知自己喜孕的到來，那種喜悅之情，無以言表啊，為了胎寶寶能夠健康發育，在飲食方面上下了不少的功夫，在懷孕期間，應該吃些什么讓胎寶寶完美發育呢？那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 要做媽媽...
2012-06-05 -
孕育聰明寶貝的十大秘訣(圖)
懷孕時，準媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營養學家提示準媽媽：很多人在剛懷孕時體內鐵含量就已經不足了，如果不及時補充足夠的鐵，會使胎兒在子宮里吸收不到足夠的氧氣，導致發...
2012-04-28 -
寶貝睡眠不穩的心理透視
引發寶貝睡眠不安的其他心理原因 1.母嬰分離焦慮 有時父母會發現，剛送入幼兒園不久的寶貝，晚上回家后睡眠變得很不安穩，甚至會發生夢魘的現象，這就是因為白天和父母分離引起的焦慮情緒所導致的，當寶...
2012-06-04 -
預防接種，打好寶貝健康第一仗
預防接種，打好寶貝健康第一仗 ——0～3歲寶寶疫苗接種備忘錄 嬰兒出生后，體內還有來自他*的各種“抵御疾病”的抗體，尤其是母乳喂養的寶寶。因此，嬰兒在半歲內很少得傳染病。而在嬰兒6個月以后，來...
2011-03-11 -
寶寶乳牙生成長故事
長牙5大階段 其實在寶寶長出第一顆牙齒之前，媽媽可根據寶寶的發育情況，給予糊狀的食物，比如牛奶麥片和稀粥，這樣不但可以增加寶寶的營養，還能促進寶寶萌牙。 下面我們按照長牙不同的時期，根據寶寶的攝食習...
2011-02-19 -
讓凡凡在同一片藍天下健康成長
即將踏入小學了，孩子們都有些戀戀不舍，我也一樣。更使我放心不下的就是凡凡了。 凡凡是一位特殊的幼兒。三年前他來到我班，身子瘦弱得令我吃驚。經了解，由于生理上的原因，其生長發育極為緩慢。與平常兒相比，...
2011-02-19 -
寶貝在幼兒園的體育運動
寶貝在幼兒園的體育運動 投 擲 小班寶貝 ●能夠做到滾接皮球。 ●可以單手自然的向前方作擲遠動作。 中班寶貝 ●10米滾球，兩人或多人接滾球。 ●兩人近距離雙手互相拋接球。 ●單手或雙手肩上揮臂投物...
2011-03-04 -
培養健康的肉食“小寶貝”
有的寶寶無肉不歡，有的寶寶又拒肉食于千里，到底該不該給寶寶多吃點肉，這是爸爸媽媽和爺爺奶奶經常爭論的問題。古人說“五谷為養，五畜為益”，吃飯時加些肉食是有益身體的。豬肉、牛羊肉、雞肉和鴨肉，如果吃...
2011-03-04 -
孩子成長必需的五種營養素
碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、無機物、纖維素都是成長所必需的營養元素，需要均衡攝取。其中蛋白質是最重要的營養元素，所以食譜一定要以高蛋白食物為主。媽媽可以根據孩子的口味做菜，但是無論做什么最好...
2011-03-05 -
夏天寶貝吃冷飲不宜過多
冷飲，是孩子們喜愛的食品，特別是在夏天。時值盛暑，吃些冷飲使人暑熱頓消，心舒氣爽，對于防暑降溫大有裨益。然而，無限量地吃冰棍、冰淇淋或冰凍飲料不僅對孩子健康無益，相反，還會使他們的健康受到損害。 冷...
2011-02-26 -
奶寶貝飲品大排行……
寶寶的成長牽動著媽媽的心，媽媽想把世界上所有的好東西都給了他 可是你知道什么才是對寶寶好的嗎？下面我們來為寶寶的飲品進行頒獎，也許你能參考一下。 頒發金牌→母乳+維生素K...
2012-03-11 -
兒童成長發育必需９營養
維生素B 處于生長發育中的孩子們，好動，活動量增加，要及時增加與熱量代謝相關的維生素B族，其中維生素B1被稱為大腦及肌肉的維生素，維生素B2在食物加工時極其容...
2012-02-12 -
小點心助孕媽快生寶貝
生寶貝需要力氣，孕媽咪在臨產之前一定要好好地吃。吃什么好呢？以下推薦的4款美食可以幫助孕媽咪盡快生出寶貝！核桃酪小點心原料：核桃仁50克，糯米200克，大紅棗數顆，牛奶250毫升，白糖適量。制作：...
2011-03-05 -
盲目提前剖腹產對孩子健康成長不利
到8月下旬，不少用心良苦的準媽媽提前來到醫院預約病房，希望自己能在9月1日前剖腹產，提前趕上“升學末班車”。有的準媽媽甚至在寶寶還未足月時，還提出想在8月28日這一天“擇時分娩”。對此，專家提醒：...
2011-03-13 -
寶貝視力問題大盤點
很多年輕的爸爸和媽咪對寶貝眼睛的健康，遠不如對寶貝身體健康那樣關注。殊不知，爸爸和媽咪的疏忽，會使有些眼病錯過治療的關鍵期，而給寶貝造成終身的遺憾。 胎兒視力發育關鍵在孕期 寶貝視力發育是一個循序漸...
2011-02-27 -
春季這樣給寶寶按摩可助成長
關于四季的變更，古人如此描述;“春生·夏長·秋收·冬藏”。自然界的萬物都遵循著這一生長法則。亙古不變。先祖們把孩子的生長過程比擬成樹木的生長，也存在著春生夏長秋收冬藏的規律。我們將此運用到兒童保健，...
2011-03-01 -
新生兒成長指標測量方法
身高測量法 測量新生兒身高，必須由兩個人進行。一人用手固定好寶寶的膝關節、髖關節和頭部，另一人用皮尺測量，從寶寶頭頂部的最高點，至足跟部的最高點。測量出的數值，即為寶寶身高。 頭圍測量法 用軟皮尺測...
2011-02-19
