-
營養學家推薦幾個下奶藥膳
河南省中醫學院一附院婦產科主任醫師李京枝認為,坐月子飲食總的原則是少吃多餐,多喝營養豐富的湯水,如豬蹄通草湯、黃芪燉雞湯等。新媽媽在湯湯水水的滋養中,身體會慢慢恢復,喂孩子的奶水也會多起來。產婦飲...
2012-03-09 -
營養家推薦:防暑私家菜
營養專家的飲食無疑是人們認為最健康的飲食方案。北京協和醫院、北醫三院營養科的醫生們就公開了他們自制的“防暑私家菜”。 菜蔬糊:北京協和醫院營養科主任馬方制作 做法:將胡蘿卜、芹菜、黃瓜、蘋...
2011-03-12 -
營養師私家推薦一胸圍食譜
山藥 青筍 雞肝 營養師私房話:山藥是中醫推崇的補虛佳品,富含黏蛋白,具有健脾益腎、補精益氣的作用;雞肝富含血紅素鐵、鋅、銅、維生素a和維生素b族等,不僅有利于雌激素的合成,還是補血的首選食品;萵...
2011-03-17 -
獨家推薦:助孕食譜大寶典
溫補鵪鶉湯 功效:溫腎固脈,可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。 配料:鵪鶉2只,艾葉30克,菟絲子15克,川芎10克。 製作:鵪鶉宰殺,去毛和內臟,備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗,用紗布過濾取汁,...
2017-02-16 -
名家推薦:7種方法緩解孕吐
餓的時候、吃多了會吐,聞到油煙味甚至花香味也會吐……據統計,全世界大約50%~70%的准媽媽都經受過孕吐的折磨。怎樣緩解孕吐呢?近日,美國著名健康網站“健康村”為准媽媽們推薦了7種方法。 1.吃點...
2013-09-18 -
給大家推薦幾款養顏湯品
進入三十歲以後,每天搜羅養顏秘方。今天給大家推薦幾款養顏湯品。 鯉魚山楂雞蛋湯 【組成】 鯉魚1條、山楂片25克、雞蛋1個。 【製作】 (1)將鯉魚去鱗、鰓及內臟,洗淨切塊,加入料酒、精...
2017-02-19 -
獨家推薦:讓你輕鬆瘦臉的7種食物
瘦臉吃什麼?就吃瘦臉食物吧。吃菠菜瘦臉,這是瘦臉食譜哦,還想知道有什麼小臉妙招嗎?快來看看這些瘦臉食物吧…… 一、菠菜: 小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命A和C,但是須特別注意烹調方式,...
2009-08-13 -
媽媽產後如何催乳 專家推薦食譜
哺乳期的媽媽每天飲食一般應包括:糧食500-700克,蛋類200克(4個),肉類200-250克,豆製品50-100克,牛奶250克,湯水1000-1500毫升,蔬菜500克(其中綠葉菜不少於25...
2017-02-17 -
產後吃什麼好 專家推薦黑米粥
營養師教您幾副營養貼士,幫您熬出滋補養身的黑米粥。 產後滋補養身的黑米粥 黑米薏仁八寶稀飯 材料:黑米一兩、薏仁一兩、糯米一兩、粳米一兩、花生仁適量、紅棗適量、無芯白蓮適量、白芝麻適量 做法:先將...
2017-02-18 -
產婦需補鈣 專家推薦食譜
生完寶寶,媽媽大傷元氣,身體虛弱,且需要補鈣,食補是最好的方法,美味又營養,新媽媽不要錯過哦。 產婦必看的補鈣食譜 肉丁燒鮮貝 原料: 豬裡脊肉200 克,鮮貝200 克,冬筍、香菇適量,雞蛋清1...
2017-02-18 -
專家推薦:能讓寶寶長高的食譜
能讓寶寶長高的食譜有哪些呢?嬰兒期是寶寶長的最快的時期,而春天又是寶寶長高最佳季節,媽媽一定要抓住這一時機,給寶寶做幾道美味可口的長高食譜,下面我們就來看看專家介紹的寶寶長高的食譜是什麼。 能讓...
2011-09-02 -
立夏過後寶寶煩躁 專家推薦食譜
立夏過後,就是真正的夏天到來啦,太陽公公開始發威啦。寶寶的身體自我調節能力比較弱,在這樣的氣候交替的時候,容易受暑熱之邪的侵襲,變得急躁、哭鬧、長痱子、睡不著,令媽媽看在眼裡疼在心裡,這正是初夏時...
2017-02-18 -
養生專家推薦 催乳好食譜
我媽媽跟我婆婆都說產後最好用母乳餵養,因為只有母乳最符合寶寶需要的營養,而且母乳是最安全的!但是我是那種很瘦小的人,產婦要怎麼辦才可以催乳呢?各位有經驗的媽媽,向你們請教了! 所謂催乳 催乳就是母...
2017-02-18 -
寶寶臉色差瘦弱 專家推薦食譜
臉色發黃,身材瘦小,吃飯時推推搡搡,抵抗力也差,媽媽看著寶寶營養跟不上,面黃肌瘦的樣子,當然是十分心痛。如果沒有及時的調理,久而久之還會影響寶寶健康,引發疾病,例如貧血、免疫功能低下、維生素缺乏症...
2017-02-19 -
專家推薦的孕期預防便秘食譜三則
為了緩解孕期便秘的現象,很多孕婦及其家人都是尋遍了秘方,到最後還是沒有得到很好的療效。在這裡,專家推薦孕期預防便秘食譜三則,希望能對你有所幫助。專家提醒,孕期便秘時非常不利於胎兒和孕婦健康的,因此必...
2014-01-26 -
專家推薦的預防宮外孕3大要點
經過診斷確診宮外孕時很多孕媽都不敢相信。我想說:當您的主治醫師提示您宮外孕等資訊時,絕對不是在講別人的故事。宮外孕不是傳說,醫生也不是在危言聳聽。所以,各位代孕的女性朋友們一定要提高對宮外孕的認知。...
2014-01-27 -
專家推薦,鵝口瘡最佳治療方法
我家寶寶嘴巴裡長了鵝口瘡,前幾天抱去醫院檢查,醫生開了制黴菌素,我給他塗了兩天好了就沒有再塗,沒想到過幾天又長了,鬧騰的很,好心疼啊。各位MM嬰兒鵝口瘡怎麼治療好啊?有啥最佳的治療方法推薦嗎? ...
2015-01-04 -
專家推薦:孕前營養食譜——桑寄肉湯
領育網的專家指出,從優生優育的角度來說,孕前,需要調理好飲食,為懷孕做好營養儲備。以下就是由領育網專家介紹的一個營養食譜,男女都可食用,有強身補血,防病治病的功效。 材料: 桑寄生30...
2013-10-22 -
專家推薦:小兒冬季腹瀉食療
一、分型 臨床上常可分為下列二型: 1、感受外邪型 起病急驟,變化迅速,胃腹部脹癰,喘氣惡臭,嘔吐酸腐,發熱汗多,口渴,腹中如雷鳴,大便泄瀉如黃水樣,奇臭,多泡沫,常有少量粘液或血液,肛門...
2008-12-04 -
專家推薦:孕早期吃這五類食物 會讓寶寶更加健康
孕早期吃什麼好?相信很多女性朋友在懷孕初期對於飲食都非常謹慎,那麼孕早期宜吃什麼食物呢?今天小編就為大家介紹專家推薦孕早期宜吃這五類食物,供大家參考。 孕早期吃什麼好 1、蛋白質:蛋...
2017-10-09
-
1回答
孕期失眠可以吃什麼藥物來改善嗎?好幾天這個情況,很擔心睡不好擔心孩子的健康發育,請專家推薦副作用小的
-
1回答
準備斷母乳了,求推薦奶粉放心的奶粉,謝謝!
-
7回答
專家推薦的孕產婦營養食譜有哪些?
-
1回答
奶水不足是什麼原因呢?有什麼辦法可以讓奶水更充足一些呢?求專家推薦一些催奶的食譜。 還有,奶水顏色很
-
2回答
醫生!你好!請問剛滿三個月幼兒發燒!吃什麽退燒藥好?請你專家推薦一下什麽藥效果好的???
-
3回答
武進婦嬰醫院做宮外孕手術需要多少錢?有好一點的專家推薦嗎?
-
1回答
早產寶寶需要高蛋白高熱量的奶粉,麻煩大家推薦一下!
-
1回答
聽專家說,奶粉中的蛋白質含量越高,奶粉營養才會更豐富。有沒有高蛋白質的奶粉,可以給我推薦一下呢?
-
1回答
我兒子感冒了,我就想找一種療效好、用藥安全的小兒感冒藥,麻煩專家推薦
-
1回答
我家寶寶快一歲了,計畫下個月給她斷奶,希望大家推薦一款可靠的奶粉!謝謝!