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專家推薦最佳高蛋白食譜
專家推薦的高蛋白食物 可以被稱為蛋白質團的石首魚干每100g 中有44g 是蛋白質。其余的食物按照蛋白質含量由多到少的順序排列，最后的菜豆中蛋白質含量也高達10%。 * 石首魚干 黑大豆 花生...
2011-03-15 -
專家提醒吃芒果需預防過敏
芒果正在新鮮上市，但吃芒果而引發的過敏也因此多起來。記者從東南大學附屬中大醫院了解到，近日該院皮膚科連續接診了多例因為吃芒果而引起接觸性皮炎的患者。專家提醒吃芒果最好切小塊吞著吃。 “只因為吃了一...
2012-03-22 -
醫護專家撰文：會吃零食好處多
三歲以上的孩子吃零食好不好，對于這個問題，要看其怎樣吃，吃什么。孩子不像大人一日三餐，按時按點吃，非常有規律。孩子則不行，他們的胃容量比較小，活動量很大，消化能力也很強，常言說:“邁個門檻吃三碗”。...
2011-03-07 -
寶寶均衡飲食——營養專家支招
幼兒飲食均衡最重要。均衡性原則說起來容易，但常常不易做到，有時是大人疏忽了，有時孩子自己的挑食、偏食以及貪吃零食也都會破環營養素的均衡。例如我們雖然給孩子提供了牛奶，但量不夠，如一天只提供一瓶奶（2...
2011-02-19 -
專家稱孕婦生產后一周即可淋浴
順產兩小時內一定要排尿順產分娩非常消耗體力，再加上會陰部切口疼痛，產婦感覺不到尿意，因此無論有無尿意都應在分娩后兩小時內排尿。鄭大二附院婦產科主任醫師李小姝說，長時間憋尿，可影響子宮收縮，若壓迫膀...
2011-03-17 -
專家解答產婦的疑問和擔憂
馬上就可以懷抱自己的寶寶了，這是多么美妙的期待呀。但是對于產房里幾個或十幾個小時，很多準媽媽都充滿了疑問和擔憂，下面的問答也許能夠解答你的疑問，幫你順利度過產房時光。 1.我去分娩的時候可以帶什...
2011-03-04 -
專家提醒：孕前檢查能有效預防宮外孕
1.作好孕前檢查。如果發現有宮頸炎癥、盆腔炎等問題，應該控制病情后再懷孕。 2.采用可靠的避孕措施，嚴格規范地使用避孕方法。短效避孕藥須吃22粒，有的婦女覺得吃18粒就夠了，這是非常錯誤的。&...
2012-05-15 -
專家提醒：宮外孕婦女必須注意幾點
患慢性輸卵管炎的婦女 正常情況下，輸卵管通過纖毛的擺動及輸卵管平滑肌的蠕動，把受精卵輸送到宮腔。患有慢性輸卵管炎的婦女，由于炎癥及病變，使得孕卵到達宮腔發生困難。 輸卵管發育不良或畸形的婦女...
2012-03-24 -
專家 懷孕要排查宮外孕
張小姐和丈夫最近打算懷個寶寶，所以一直也沒有采取避孕措施。這個月，月經經期過了十多天了還沒有來，接著就出現了惡心、嘔吐的胃腸反應。張小姐趕緊用早早孕試紙測試了一下，果然是陽性，張小姐高興說：“老公...
2012-04-27 -
專家教你治療孕期咳嗽七妙方
懷孕期間咳個不停，是許多準媽媽曾有的慘痛經驗，捧著肚子，不敢用力咳，深怕寶寶會提早報到;若一不小心咳到尿失禁，更是令人困窘。所以，懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的癥狀，若咳得太多或太過激烈，使腹...
2012-04-24 -
專家建議如何治療孕期感冒
感冒是由濾過性病毒引的，到目前為止，尚無殺死病毒的特效藥。現在所使用的感冒藥，只能減輕咳嗽、發燒、喉嚨痛及流鼻水等癥狀而已。因此，患感冒時，不必急著吃藥，不妨先嘗試藥品之外的其它治療方法，萬不得已...
2012-06-07 -
專家指出：宮外孕的七個保養小知識
1、注意飲食和營養，保證蛋白質的攝入。 2、勞逸結合，勿做重體力勞動，盡量減少腹壓，便秘者可用輕瀉劑，預防包塊破裂。 3、定期隨訪：出院后一個月或月經干凈后再來院檢查及復測B超。 4、做好...
2012-06-22 -
產科專家教你降低難產幾率
怎樣才能降低難產幾率？婦產醫院產科專家為您解答：女性朋友在懷孕以及分娩過程是有辦法來降低難產發生的幾率的，如果能保障以下三大決定性因素，難產就能在很大程度上降低甚至避免。所以，準媽媽們在孕期應該...
2012-03-21 -
河南報告手足口病近兩萬例 專家指還有可能增加
中新社鄭州四月八日電 (記者 李志全)河南官方八日在此間發布的最新消息稱，截至四月六日，該省累計報告手足口病一萬九千九百二十二例，覆蓋全省十八個省轄市的所有縣區，整體呈散發狀態，但在局部有聚集。 ...
2011-09-28 -
專家提示：兒童勿睡彈簧床
專家提示：兒童勿睡彈簧床 人體脊柱是由一節節椎骨組成的，可伸可屈，隨著嬰兒學會抬頭、坐、直立、行走，垂直的脊柱便出現了四個生理性弧度：頸段前凸、胸段后凸、腰段前凸、骶椎后凸。這些彎曲隨著年齡的增長...
2011-09-29 -
專家教你如何減輕手足口病寶寶的疼痛
手足口病的最典型臨床表現是：患兒手心、足心以及臀部出現圓形或橢圓形的皮膚斑丘疹，特別是口腔內的皰疹，多分布在舌、頰黏膜、口唇、硬腭、咽、扁桃體等處，破潰后形成口腔潰瘍，很疼，嚴重時會影響患兒進食，...
2011-09-18 -
專家：孕期超重會帶來的危險
事實上，肥胖不僅僅是美觀的問題。有時，懷孕的9個月增加的體重還會給你的身體和孩子帶來危險…… 你真的胖嗎？ 眼下流行的美學經典，有點讓人失去了現實感！身高1.6米，體重58千克，讓你處在正常體重的邊...
2011-02-25 -
專家支招孕期炎癥怎么辦？
網友：我近期準備懷孕，去醫院做了檢查，有宮頸炎，二度宮頸糜爛。我去了幾個醫院，有的醫生說沒事，先生孩子再治療，有的說最好先治治。用了好多栓藥，也沒太大作用。很迷惘。想問您，我這種情況，到底能不能懷...
2011-03-05 -
專家解讀懷孕后期主要癥狀
1.腰酸背痛 why？原因： 延續懷孕中期的腰酸背痛，后期依舊困擾著很多準媽媽，因為后期胎兒重量增加的速度更快，把子宮撐得更大，迫使脊椎向前傾，造成背痛的機會更多。這時，更要注意以正確站姿和...
2011-03-13 -
專家教你看懂孕期的檢查報告
孕婦的產前檢查是非常必要的,是對準媽媽和小胎兒的保護。準媽媽拿著許多化驗單,常是“一頭霧水”,這里我們就對一些常用的檢查項目加以解釋。 ...
2012-05-26
