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少吃飯多吃菜不利于健康
1 在餐桌上經常聽到許多人這樣說：“少吃飯，多吃菜，飯沒有營養，營養都在菜里。”更有一些過分關注自己身材的女性，把這一條奉為減肥的“至理名言”。 少吃飯多吃菜不利于健康 從表面上看這似乎很有道...
2011-03-05 -
吃飯過速是肥胖的原因
日本獅子牙科衛生研究所和東京牙科大學社會齒科研究所聯合組織的一項調查顯示，吃飯速度過快是導致工薪階層肥胖的根本原因。這一結果將在29日召開的日本口腔衛生學會上正式公布。 調查結果表明：在超過肥胖...
2011-03-12 -
肥胖可能與吃飯速度有關
日本曾經對東京都內340位20-60歲男女公司職員，進行肥胖和吃飯速度關系的調查。 以bmi＝25以上為肥胖標準。 bmi是將體重（kg）除以身高（m）的平方所得的數值。如一個人體重60kg，...
2011-03-14 -
什么時間吃飯，有助減肥？
明星媽咪專家說，最佳的吃飯時間是我們覺得肚子飯的時候，身體會發出一個信號，告訴我們應該補充營養和能量了。但問題是：有些人經常習慣性地覺得肚子餓（其實并不是真的身體需要補充營養），然后啃一堆高熱量的食...
2011-03-07 -
16種“當家菜”要小心吃
白菜、西紅柿、豆芽、土豆、茶葉……這些都是我們極普遍食用的蔬菜，有的時候我們可能一次買比較多的蔬菜備用，比如幾天前天買的土豆沒來得及吃，今天突然想吃土豆，但那起來一看，才發現“土豆才露尖尖角”，哎...
2011-03-07 -
孩子不愛吃飯，該怎么辦？
孩子不愛吃飯，而且偏食，常使父母發愁，為此他們絞盡腦汁，干方百計地強迫孩子多吃。有的孩子吃一口飯必須講一個故事，常常是故事講完了，飯還沒吃完；有的孩子邊吃邊玩，滿地亂跑，父母們窮追不舍，抓住時機，趁...
2011-03-12 -
牙齒長得亂 原因在吃飯
隨著人們生活水平和口腔保健意識的提高，越來越多的中小學生到口腔正畸科進行牙齒矯正，許多人不禁問：現在矯正牙齒的孩子怎么這么多？ 讓我們先來看一看牙齒錯牙合畸形的原因都有哪些。牙齒錯牙合畸形的原因有很...
2011-03-14 -
支招：怎樣幫寶寶吃飯提速
做父母的都知道，哄寶寶吃飯可是個讓人頭痛的問題。碰上聽話的乖寶寶還好，要是碰上難纏的小家伙可就有的忙活了。寶寶吃吃停停，玩會兒小勺子，看看電視，好不快活!這可急壞了爸爸媽媽，常常是“卑躬屈膝”“威...
2011-03-13 -
逼寶寶吃飯沒好處
“快，吃下達口飯。否則，我就打死你!”鄰居家寶寶的媽媽常在吃飯時分發出不和諧的聲音。伴隨這種吆喝聲寶寶就會吃好飯，多吃飯嗎？回答是否定的。許多孩子的媽媽都是這樣說的：我家孩子就是不肯吃飯，不管用硬的...
2011-03-04 -
學著自己吃飯
學習自己吃飯，不僅能培養孩子的獨立生活能力，而且對早期 的智力開發也有好處。日本心理學家曾經對使用筷子能發展幼兒 智力作過專題報道。 吃飯，需要手的技巧，以握持羹匙或使用筷子；還需大腦神經 的控制，...
2011-03-13 -
怎樣引導孩子快樂地吃飯
營養專家們認為，l—6歲的幼兒期是人體智力和骨骼發育的關鍵時期，這時孩子的消化器官機能尚未完善，咀嚼和消化能力不如成人，腸寄生蟲病多見，同時又活潑好動。如果他們長期不專心用餐，很容易發生營養不良的現...
2011-03-17 -
把握寶寶自己吃飯的黃金期
孩子飲食的不良習慣形成有很多原因，但很大程度上是因為父母沒有科學地喂養孩子。如有些孩子1歲多就能自己拿匙熟練地吃飯了，而有些孩子快上幼兒園了，還都不會自己吃飯!而這個責任不在孩子而在于父母。所以，...
2011-03-15 -
別讓孩子總用一側牙吃飯
正確的咀嚼方法是交替使用兩側的牙齒咀嚼食物。但是，許多孩子只習慣于用一側牙齒吃飯的習慣，專家表示：這種不良習慣會對孩子造成永久性的傷害。 用一側牙齒咀嚼，醫學稱偏嚼或單側咀嚼習慣。偏嚼時間久了，可造...
2011-02-26 -
小心吃出不育癥
小心吃出不育癥是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“小心吃出不育癥”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 提起“病從口入”，總讓人想到腸胃疾病，...
2011-03-12 -
小心吃出糖尿病
小心吃出糖尿病是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“小心吃出糖尿病”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 采編/一鱗 專家支持/李少芬(北京市積水...
2011-03-12 -
孩子不愛吃飯 正確的餵養方式很重要
隨著寶寶年齡的增長，各位媽媽在餵養方面是不是遇到了新難題：TA對送到嘴邊的美食百般挑剔，這也不愛吃、那也不愛吃，媽媽們想盡辦法卻最終以失敗收場。其實，寶寶不愛吃飯是有原因的，先要仔細找找，改變一...
2017-02-11 -
懷孕不小心吃藥 對胎寶寶影響大嗎
不管是一胎還是二胎，准媽媽們的共同心願都是想生一個健康的小寶寶。但有時候可能會遇到一點小插曲，比如意外懷孕不知情的情況下使用了藥物，藥物對胎兒會有影響嗎？這個胎兒可以要嗎？這些擔心讓孕媽媽產生...
2017-02-11 -
如何想讓寶寶乖乖吃飯 教媽媽6個妙招
飯前控制寶寶吃零食 家長們在追著寶寶餵飯的時候，其實寶寶未必是饑餓的狀態，寶寶不餓，自然也就不願意吃飯。很多爺爺奶奶帶的寶寶，經常會給孩子吃一些零食，尤其是不控制時間、不控制量，這是導致寶寶...
2017-02-11 -
孩子不愛吃飯？7個方法讓寶寶愛上吃飯
“每次給小孩餵飯，都得喂上1個小時，小孩一邊吃一邊跑來跑去，大人一直追著喂，真是喂到怕了，神煩……” 對於不少家庭來說，寶寶的吃飯問題是個老大難的問題，令人好不頭疼！ 你說，要是每個寶寶能...
2017-02-11 -
寶寶不愛吃飯 見飯就煩要查因
寶寶不愛吃飯 見飯就煩要查因 有的寶寶一見飯菜就跑得遠遠的，好像跟菜飯有仇。這是典型的厭食症，出現厭食的原因多種多樣，有的可能是由於缺鋅、鐵、鈣，有的可能是貧血、胃病、消化不良等引起的。過分...
2017-02-11
