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孕婦瑜伽可以對抗產後抑鬱症？
每個媽媽都希望自己生下健康的寶寶,在懷孕期間飲食、生活都十分注意.現在有更多的媽媽希望通過一些科學的健身方式,加強自身的身體素質.瑜伽作為現代越來越流行的一種修身方式,給人們帶來了很多益處.孕期瑜...
2017-02-12 -
孕期對抗感冒 孕媽來碗熱雞湯吧
如果你最近總是鼻子塞塞的、鼻涕黏黏的、噴嚏多多的、咽喉癢癢的，但是並沒有發燒症狀，那麼要告訴你個不幸的消息：你可能得了“普通感冒”，也就是俗說的“傷風”。 很多人都會說，“哎呀一到春天，天氣...
2017-02-12 -
教你在孕期對抗便秘問題的應對方法
在孕期中，很多媽媽都會有這樣的一個煩惱：便秘了。雖然不是什麼大事，但是一直會讓人覺得困擾，破壞你的腸胃，使自己更加的難受。 孕期便秘是一種非常常見的症狀，要是你不幸在懷孕的時候也趕上了便秘的潮流，...
2017-02-13 -
幫准媽媽對抗電輻射的食物
准媽媽要完全避開輻射是不可能的，但是通過合理的營養降低輻射帶來的損害還是能做到的。來看看下面孕婦防輻射的食療方法都有哪些吧！ 民以食為天。食物是人類賴以生存不可或缺的。您知道嗎？藥食同源，有些食物具...
2017-02-14 -
六類食物和准媽媽一同對抗輻射
長期接觸電腦輻射會對人產生危害，尤其是那些必須與電腦打交道准媽媽，除了需要警惕電腦輻射帶給寶寶的傷害，輻射對自身的傷害也是不能忽視的。皮膚受過氧化反應的損害如同去皮蘋果的遭遇——削好皮的蘋果暴露於空...
2017-02-14 -
8招教孕媽對抗感冒
春季溫差大，稍不注意容易受感冒、發熱等病毒的襲擊，准媽媽也是不例外。那麼，准媽媽懷孕期間感冒該怎麼辦呢？可以從哪些方面做好預防工作呢？專家們給出了一些建議，一起來瞭解一下吧！ 1.洗手要勤快 從外面...
2017-02-14 -
被黑暗料理過的情人節
幾天前，我在《哀嚎三聲 需要送禮物的情人節 又在路上了》這篇文章裡分享過，我和黨九的一些情人節經歷，也向大家徵集了，你經歷過的那些被命運黑暗料理的情人節。看了你們的那些堵心堵腎的情人節，我的心啊，感...
2017-02-15 -
神奇的瑜伽 這三招竟能對抗孕期便秘
有過懷孕經歷的女性朋友都知道，便秘是懷孕時期最為常見的麻煩之一。儘管便秘不會對胎兒有太大的影響，但是卻讓孕媽媽們十分痛苦。因此，想要緩解和預防孕期便秘，健康的飲食習慣和良好的生活習慣是不可或缺的，而...
2017-02-15 -
哮喘孕媽對抗哮喘突發
首先應明確，懷孕後哮喘病情不一定會加重，但對胎兒卻有可能產生影響。對胎兒的影響主要取決於哮喘發作時的嚴重程度，如果缺氧嚴重，可導致流產、早產和胎兒圍產期死亡。治療哮喘的藥物對胎兒也有程度不同的影響...
2017-02-15 -
小心童年期情感忽視 讓孩子墮入黑暗之海
你有過那種很努力的考到了全班前幾名，興沖沖的和父母講，得到的回復只是“又不是考了第一，這你就驕傲了？”的經歷嗎，儘管我們的父母可能並不是故意的，但他們的這種忽視性的回應確實會給我們造成創傷。這就是童...
2017-02-15 -
對抗“嬰兒濕疹”爸媽做足功課
春天是一個富有生命力的季節，萬物復蘇，引起寶寶皮膚過敏的因素也在蠢蠢欲動。飲食、花粉、塵蟎都是引起兒童皮膚過敏的常見原因，就連寶寶貼身的衣物如果洗滌方式不當也可能會刺激到寶寶。 嬰兒濕疹就是一種嬰...
2017-02-16 -
媽咪如何對抗寶寶尿布疹？
現在的寶寶雖然已經基本都穿上了尿不濕，但是隨之而來的問題似乎更多了。尿布疹是寶寶最常見的皮膚問題之一，很多寶寶都被尿布疹“騷擾”過。患上尿布疹的寶寶會很難受，令父母十分擔心。那麼，寶寶得了尿布疹...
2017-02-16 -
孕婦如何對抗霧霾天氣
最近無論是在朋友圈還是各大網站，最熱門的莫過於柴靜自費百萬打造的霧霾調查紀錄片《穹頂之下》，不看不知道，一看嚇一跳!其實大家都不願意生活在這樣的霧霾天氣之下，尤其是孕婦，更加不希望寶寶還沒出生...
2017-02-16 -
對抗BB鼻炎 寶媽要這麼辦
你是否發現孩子沒有感冒卻拼命打噴嚏呢？你是否發現孩子的學習成績不斷下降呢？你是否發現孩子的智力發育比較遲緩呢？這有可能是孩子患上鼻炎的表現。那麼，孩子患有鼻炎的原因都有哪些呢？一旦孩子患了鼻炎，...
2017-02-16 -
分娩時，如何對抗疼痛？
生孩子伴有疼痛，對這種疼痛的預期經常會激起你的恐懼和焦慮。這是正常的。如果你很關心疼痛的發生以及如何對待疼痛，最好的方法是熟悉這種疼痛。 許多產婦認為如果要求無痛分娩，在寶寶出生後，自己會感到內...
2017-02-16 -
怎樣對抗孕期常見的牙齦出血
解決孕期牙齦出血，預防是關鍵。孕期牙齦出血怎麼辦？ 解決孕期牙齦出血，預防是關鍵。保持良好的口腔衛生，定期進行預防性的牙齒護理： 1、換一個軟毛質地的兒童牙刷，兒童牙刷的刷頭較小，而軟毛的質地可以減...
2017-02-16 -
只需1分鐘 讓孩子從對抗到合作
用行動做表率。如果你堅持孩子不收拾好玩具就不許看電視，那麼重複無數遍這個要求肯定不如直接關掉電視來得有效。2-3歲的寶寶開始出現獨立意識，他們為了要證明自己已經長大了，往往容易和爸媽對著幹，以顯示自...
2017-02-16 -
娃娃懼怕黑暗 推薦5個戰略
雖然恐懼對嬰兒和父母來說都是一件惱人的事，但是要知道恐懼對嬰兒來說是自然的。雖然新的恐懼的出現讓你感覺他們在退步，但是相反，這意味著嬰兒對世界有了新的認識。下面是幫助他們戰勝黑暗恐懼的一些方法： ...
2017-02-16 -
羅漢果泡茶喝可對抗PM2.5
義大醫院辛重毅中醫師表示，PM2.5是指空氣中直徑小於或等於2.5微米的顆粒，大約只有頭髮直徑的28分之1。特別是 PM2.5很容易隨著呼吸進入肺部，甚至可能隨著血液迴圈進入身體其他部位，危害人體...
2017-02-16 -
六類食物與准媽媽一同對抗輻射
眾所周知，長期使用電腦，接觸電腦輻射會對人產生危害，原因就是電磁輻射會導致身體發生過氧化反應。尤其是那些必須與電腦打交道准媽媽，更需要警惕電腦輻射帶給寶寶的傷害。 長期接觸電腦輻射會對人產生危害，...
2017-02-17
