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備孕期間應牢記的7大飲食守則
守則之一：少吃辛辣食物 辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡。如果孕婦始終保持著進食辛辣食物的習慣，一方面會加重孕婦的消化不良和便秘或痔瘡的症狀，另一方...
2013-08-07 -
寶寶智力開發六大時期守則大全
守則一：適時刺激大腦很重要 研究表明：通過不斷地刺激大腦，可以使大腦飛速發展。父母在平時的生活中可用以下四種方式循序漸進地刺激寶寶大腦—— 低度刺激：讓寶寶觀賞花草、聽音樂等，有利於開啟寶...
2010-11-11 -
寶寶秋季穿衣五項守則
從現代醫學來看，“秋凍”是有一定科學道理的。秋天適度經受些寒冷，能夠提高皮膚和鼻粘膜的耐寒力，對安度冬季有益。 怎樣讓幼兒“秋凍”，如何為其增減衣物呢？專家強調，要遵守背暖、肚暖、足暖、頭涼、...
2012-09-13 -
史上最全的寶寶安全守則
一、兒童空間安全 室內篇—— 餐廳&廚房： 1.餐廳，要給兒童營造安靜、溫馨的環境，最好不要在餐廳看電視。避免兒童在吃飯時，因情緒激動使食物誤入氣管。 2.所有的電源線不應隨便放置，尤其是不能垂放...
2010-09-01 -
安全守則“保質期”
有些安全守則,不是永遠適用的,隨著孩子年齡的增長,它的“保質期”也就過了! 寶寶的健康成長離不開父母的悉心照料,父母必須隨著寶寶的生長不斷地調整方法和重點,尤其是一些有關寶寶安全的守則,更是必須隨...
2010-06-25 -
四大守則安度“多事之秋”
進入秋天後，天氣乾燥變冷，飲食方面需要有更多的注意，方能平穩度過“多事之秋”。 ■不要食欲過旺 一般人到了秋季，由於氣候宜人，食物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積起來，使人發胖，...
2010-11-18 -
男性優生守則
一、不飲酒 人們常常以酒助興或借酒澆愁，殊不知，酒對男性的生殖系統有一定的毒害作用，它可使精子不正常，導致對胎兒產生不良影響，有資料表明，妻子懷孕前一個月，如丈夫每日飲酒量折合酒精30毫升;或一...
2012-01-22 -
媽媽必備的冬季護理守則
媽媽由於分娩過程中血液和體力丟失過多，造成抵抗力下降；寶寶剛剛出生各種生理功能尚未健全，體溫調節很不穩定，對外界適應能力差，這個時候的媽媽寶寶最為虛弱，稍不注意就容易患病。那麼在冬季生育寶寶，媽媽...
2010-10-21 -
夏季小兒飲食三守則
夏天很多人比較沒胃口，小孩子也是一樣的，如果長時間這樣小孩子就會營養不良，那麼夏天給小孩子準備食物要注意什麼呢？ 一是要清涼爽口。 夏天天氣悶熱，人也比較煩躁，容易沒胃口，小孩子也很難大口...
2014-04-30 -
好爸爸是學出來的——准爸爸的愛心守則
第一個月 懷孕的第一個月，即是確認准媽媽懷孕的時候。 通常准媽媽的生理狀況會有一些微妙的變化：比如胃口跟以前有點不一樣了，常常提不起勁。在確認已懷孕的情況下，准爸爸就得開始我們的愛心旅程了，全...
2017-02-22 -
嬰兒輔食添加守則
隨著嬰兒逐漸長大，4個月後，母乳已經不能完全滿足他對營養的需求了。這時，父母就可以考慮給孩子添加輔食了，但添加輔食對所有母親來說都會一個難題。嬰兒進食一種新的食物往往會出現不適應的情況，而且他的消...
2010-05-10 -
職場准媽媽四大健康守則
在身體允許的情況下，很多職場准媽媽們都是堅持到生產前的幾個月才停止工作的。殊不知，懷孕後，許多在職場中養成的固有習慣此時看來都對孕育形成了或多或少的衝擊，所以，准媽媽一定要格外的注意，以下四大健康...
2011-07-31 -
寶寶飲食安全8守則
合理的營養和良好的飲食習慣，是寶寶健康成長的基本要素。對於，1歲以後的寶寶來說，吃，既要豐富多彩，又要合理搭配。營養專家們提出，要給寶寶餐桌上建一個“金字塔”： (1) 最底層應是主食：五穀雜糧和...
2010-07-13 -
孕前準備：懷上健康寶寶10大守則
懷孕之前，未准爸媽一定要做好十足的準備工作，在這裡，幸孕網專家為您支招，告訴您懷上健康寶寶的10大必要守則。 守則之一： 不要太胖或者太瘦 肥胖不但有可能危及身體健康，它還會使激素分泌過剩，從...
2009-09-30 -
九大守則助你孕育聰明寶寶
守則之一： 不要太胖或者太瘦肥胖不但有可能危及身體健康，它還會使激素分泌過剩，從而妨礙整個排卵過程。這有可能使你的排卵週期出現紊亂，降低你的受孕幾率。 但另一方面，如果身體過於瘦弱則會減少激素的分...
2011-11-03 -
哺乳期不能吃的東西 新媽安全餵養守則
我們都知道，對於寶寶來說在哺乳期，媽媽的飲食也跟新生兒的營養與健康息息相關。為了保證乳汁的品質，媽媽們對能量、優質蛋白質、無機鹽、維生素、和水的需求也會相應增加，但是在飲食方面，也有一些禁區是不可以...
2015-09-29 -
美麗孕媽咪胸部呵護守則
除了穿著時的美觀外，孕婦文胸選擇上更趨於功能取向，為乳☆禁☆房提供舒適的皮膚接觸，便於產後哺乳，也預防了乳☆禁☆房的下垂，精挑細選也有一些學問。 1．妊娠期間，孕媽咪的體溫較平時高，也比平時怕熱，易流汗，選...
2009-11-24 -
准媽媽的苗條飲食6大守則，這樣吃孕期也不胖
准媽媽體重增加是不可避免的，增加9.5至12公斤左右是合理範圍，但如果胖得太多，就會對孕婦的健康造成不良影響。對於懷孕，很多人都有“一人吃兩人補”的觀念，有些准媽媽也以為在這段“特別時期”可以想吃就...
2015-04-18 -
寶寶好奇心引導 11守則必看
一、激發孩子求知欲訣竅 1、關愛並非溺愛 現代父母都給孩子吃最好、穿最好、玩最好的行為是溺愛並非關愛。父母首先要瞭解要給孩子的是需要的，而不是他所要求的全部。 2、親子善於溝通 孩子的...
2016-05-02 -
父母給孩子喂藥的實用守則
給孩子喂藥需小心地按照醫生囑咐的服藥方法喂，要知道藥物的名稱、服用量、給藥的方式和服用次數等，這些都可以在藥瓶標籤上找到。 孩子正在哭鬧時不要喂藥，更不要捏著鼻子灌，否則容易使藥物流入氣管，引發...
2017-02-23
