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孕婦寶寶夏季飲食要平衡 推薦這樣吃
夏日天氣炎熱,准媽媽身體也較炎熱,此刻要留意飲食平衡. 引薦菜譜 早餐:蛋花、豆奶、麵包、香蕉中餐:京醬肉絲、香菇肉湯、涼拌蘿蔔絲、西瓜晚餐:番茄蛋湯、涼拌豆腐、香瓜 主張:假如胃口欠好,可以少量...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食 適當補“鹽”
寶寶的飲食應該清淡,但是夏天出汗多,機體內大量鹽分隨之排出體外,缺鹽使滲透壓失衡,影響代謝,寶寶易出現乏力、厭食。家長可以在菜肴中適當多放些鹽,以補充體內鹽分的丟失。 但專家提醒,不宜吃鹽過多,否...
2017-02-15 -
幼兒冬季穿衣有講究
冬天寶寶到底該穿多少衣服才保暖?很多家長在心中有一個大大的問號,平時一般都是靠感覺,這其實不符合育兒知識的要求。 幼兒冬季穿衣原則 後背不能凍 人體中樞神經系統的重要組成部分——脊柱就分佈在背...
2017-02-15 -
寶寶秋季飲食五大原則別忽視
乾燥的秋天,由於季節交替,氣溫不穩定,早晚溫差逐漸加大。寶寶最常見的疾病就秋季腹瀉,所以媽媽更要這時為寶寶的胃腸道做好保護,讓他們吸收更多的營養物質,抵抗細菌、疾病的侵襲。寶寶發育迅速,生機旺盛,對...
2017-02-15 -
新生兒冬季穿衣指南 這樣穿更保暖
在寒冷的冬季,要尤其注意小寶寶的保暖問題,但是又不能包裹太多,讓寶寶像個小皮球,不僅會影響到他手腳伸展和活動,嚴重時還可能造成寶寶皮膚病變。那麼新生兒冬季如何穿衣呢?下面我們就來看看新生兒冬季穿衣指...
2017-02-15 -
新生兒冬季穿什麼衣服好
冬季天氣比較寒冷,小寶寶抵抗力也比較弱,因此冬季很多新生寶寶們會感冒,然而並非是因為冬季氣溫的嚴寒,而是寶寶穿得過多或者是穿得不夠舒適等原因。那麼新生兒冬季穿什麼衣服好呢?新生兒冬季穿什麼衣服好?一...
2017-02-15 -
嬰幼兒冬季進補別忘調理腸道
俗話說“冬季進補,開春打虎”。冬季,人體處於“封藏”時期,此時進補,可使營養物質易於吸收儲存,從而發揮更好的作用。家有“體弱寶寶”的媽媽們,此刻多半已經迫不及待地啟動了冬季進補計畫。但需要注意的是,...
2017-02-15 -
孩子夏季飲食注意3少3多
夏季天氣炎熱,媽媽要把好飲食關,孩子夏季飲食應注意3少3多。 少量多次喝水 夏季天氣炎熱,孩子好動,更容易流失水分,因此一定要注意補水。但不能等到很渴才大口喝水,這樣會淡化胃酸,不利於食物的消化和...
2017-02-15 -
夏季飲食清淡好嗎?
許多人對夏季飲食的清補原則存在著片面的理解,甚至認為清補就等於只吃蔬菜、瓜果,追求飲食的絕對清、素。其實,清補還要強調補養,只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用,以對抗酷熱的氣候。 這一點對...
2017-02-15 -
1-3歲寶寶秋季飲食要注意什麼?
秋天的氣息越發濃烈,給人一種安逸泰然的心境。在享受秋高氣爽的天氣的同時,父母們別忘了注意寶寶的飲食,秋季飲食特別要注意,不要以為天氣涼爽就給孩子吃想吃的,要節制,秋季是腹瀉高發的季節,飲食方面的問題...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食的四大原則
夏季,每日從汗液中損失較多的維生素C和維生素B1、B2,缺乏這些維生素使人身體倦怠、抵抗力下降。高溫天氣中水溶性的維生素需要量是平時的2倍以上。多喝粥湯,補充電解質幼兒體內70~80...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食最好吃七分飽
炎炎夏日,驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因,往往會少食、厭食。如何克服以上問題,幫助寶寶安然度夏,聽聽專家們的意見吧!專家指出,夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣,均衡營養、合理飲食...
2017-02-15 -
孩子夏季飲食需要過兩道坎
寶寶一年四季的飲食都與生長發育有著密切關聯,歷經了春季的多補長個兒之後,在孩子的夏季飲食上,家長就要做好從“攻”到“守”的轉型。第一坎:上火 與大人相比,生命力旺盛的小寶寶們更容易受到“上火”的侵害...
2017-02-15 -
幼兒冬季保健警惕5誤區
冬天到了,氣溫降低,寶寶的患病幾率也變得頻繁了,作為父母都是比較注重孩子的健康的,但是有時候有的家長也會為了使幼兒不生病而走進冬季保健的誤區,那麼什麼是幼兒冬季保健的誤區呢,我在下面介紹幾點,可供...
2017-02-15 -
寶寶夏季飲食最好是七分飽
炎炎夏日,驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因,往往會少食、厭食。如何克服以上問題,幫助寶寶安然度夏,聽聽專家們的意見吧!夏季飲食七分飽 專家指出,夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣,均...
2017-02-15 -
幼兒冬季吃也有講究
幼兒冬季吃也有講究,除了不能催促孩子吃飯外,還有更多的注意事項需要家長們來學習,一起來育兒知識中關於這個問題的回答吧。 不能吃得過快 孩子冬天吃飯的速度一定要慢。如果剛從室外回來,不要馬上吃飯,...
2017-02-15 -
寶寶春季飲食排行榜 增強體質
春季是利於寶寶生長發育的大好時節,同時也是小兒最易感染疾病的季節。要想寶寶遠離疾病,茁壯成長,家長就得採取必要的防護措施,而最根本的做法就是給寶寶補充營養,增強體質。1、補充富含鈣質的食物。春季是寶...
2017-02-15 -
幼兒冬季食譜
星期一:1、早餐:熱乾麵、豆漿:熱乾麵65克 、牛奶200毫升 2、中餐:米飯、番茄炒蛋、什錦小炒: 大米65克、番茄50克、雞蛋30克、 3午點:巧克力餅乾,20克 4:晚餐:米飯、花菜燒肉、青菜...
2017-02-16 -
嬰兒冬季營養食譜 讓寶寶溫暖過冬
嬰兒的體質肯定不如大人,嬰兒都是很嬌弱的,需要更多的營養攝入。冬天天氣寒冷,但是嬰兒的身體並沒有因為冬天而減慢了發育的速度,因此冬季嬰兒營養仍不能怠慢。下面小編就推薦一些嬰兒冬季營養食譜,讓寶寶健康...
2017-02-16 -
新生兒冬季護理知識要點
在寒冷的冬季,很多媽媽都犯了愁,該如何護理新生兒呢?新生兒冬季護理知識有很多,可能這是你第一次做媽媽,但是不用擔心,下面小編就來教你一些新生兒冬季護理知識,爸爸媽媽好好學習一下哦。新生兒冬季護理知識...
2017-02-16