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兒童秋季食譜:蒸肉豆腐
豆腐含有豐富的植物蛋白質,與動物蛋白質相互補充,能對嬰兒生長發育起很好的作用。蔥頭能健胃殺菌,提高嬰兒對疾病的抵抗防禦能力。這道菜是寶寶很好的秋季食譜。 原料: 豆腐20克,雞脯肉15克,蔥頭10...
2015-01-20 -
兒童秋季食譜:排骨皮蛋粥
排骨與皮蛋熬粥,有滋陰養血、生津潤燥的功效,兒童秋天食用,可以祛病健身。 原料:大米100克,小排骨200克,松花蛋半個,花生米30克,蔥花少許; 調料:醬油、精鹽、花生油、味精各適量。 製作方...
2015-01-16 -
小兒便秘食譜:蜂蜜蘿蔔
原料:白蘿蔔1個 調料:蜂蜜100克 製作方法: 1、 將蘿蔔洗淨挖空中心備用。 2、 在蘿蔔中裝入蜂蜜,放入大碗中,隔水蒸熟即可。 溫馨提示: 1、 蜂蜜不能盛放在金屬器皿中,以免增加蜂蜜中的重金...
2015-01-20 -
提高免疫力的幼兒秋季食譜
秋冬季是兒童體重迅速增加的季節,但同時,它也是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質為主,以增強兒童的抵抗力;同時,補充礦物質、維生素,彌補夏季大量出汗;適當補充含熱量高...
2015-01-20 -
小兒便秘食譜:紅薯木耳粥
原料:紅薯一個、海參20克、黑木耳30克 調料:白糖適量製作方法: 1、將海參、黑木耳分別用溫開水泡軟,洗淨;紅薯去皮切成小塊備用。 2、將海參、黑木耳、紅薯一起放入鍋內煮熟,放入白糖即可。 營養...
2015-01-20 -
小兒哮喘食譜:蒸南瓜
原料:南瓜一個 調料:蜂蜜、冰糖各適量 製作方法: 1、將南瓜洗淨,在瓜頂上開口,挖去瓜瓤備用。 2、將蜂蜜、冰糖放入南瓜中,蓋好,放入盤內,上火蒸1個小時後取出即可。 營養成分: 南瓜所產生的熱量...
2015-01-20 -
小兒便秘食譜:杏仁芝麻粥
原料:杏仁10克、黑芝麻20克,大米適量 調料:冰糖適量 製作方法: 1、將黑芝麻、杏仁、大米洗淨,泡在水裡,浸脹後撈出備用。 2、將三種原來偶一起放入碗內搗爛成糊,放入砂鍋,加適量水煮開,然後用小...
2015-01-20 -
新生兒夏季洗澡不應過於頻繁
炎熱的夏季,寶寶常常是一大頭汗,這時候媽媽就會選擇給寶寶洗個澡澡,讓寶寶清涼一下。可是,給寶寶洗太多的澡也不好哦。夏天新生兒洗澡的細則 適宜的溫度:媽媽們要主要好溫度,不要讓小寶寶凍著了,也不要過分...
2014-08-12 -
小兒補鐵食譜之黑椒耗油牛肉
小兒補鐵食譜之黑椒耗油牛肉 食譜原料: 牛肉,生粉,黑椒,蠔油。 製作方法: 1、把牛肉切片,放料酒、 生抽、鹽醃制一下入味; 2、油熱後,下薑爆香, 放牛肉爆炒,然後加蠔油炒...
2017-02-21 -
幼兒夏季餵養要注意四個“多”
夏季人們容易出汗,很多營養元素隨汗水流走,怎樣才能幫助寶寶健康地度過酷暑呢?在這裡,我們給媽媽幾項建議,希望能有幫助。 嬰兒夏季要多喝牛奶 多喝粥湯,補充電解質 幼兒體內70~80%...
2017-02-21 -
兩歲寶寶秋季食譜大全
漸漸的天氣開始變涼了,寶寶們開始出現了各種各樣的不適應,在這個寒冷的秋冬季節,媽媽們給3歲的小孩子做什麼樣的秋季食譜呢? 我家寶寶2歲了,乳牙剛剛出齊,感覺現在咀嚼能力還強了一些,一些比較大的食物...
2017-02-21 -
1歲寶寶的四季食譜的做法
1、春季: 一般來講,每天可進三次正餐,下午加1次午點。下面是參考食譜: 早餐: 豆沙奶發羔 25克 雞蛋粥 25克 午餐: 豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克 午點: 梨汁糯米粥 50克 ...
2008-04-05 -
寶寶春季食譜
西式牛奶白米粥 白米、牛奶、黃油及砂糖營養豐富,適合5歲以上嬰兒食用,可防治營養不良症。 原料: 白米100克,砂糖100克,牛奶300克,黃油10克。 製作: 把白米洗淨,投入鍋內加水...
2008-03-06 -
2歲寶寶四季食譜製作
2歲寶寶食譜--火腿土豆泥材料:土豆2只、熟火腿100克、黃油2湯匙、鹽1/2湯匙。做法:1、土豆切成滾刀塊,放入加鹽的沸水中,加蓋中火煮20分鐘至軟爛,撈起過冷。2、土豆置入大碗內,灑入半湯匙鹽攪...
2015-07-07 -
3歲幼兒春季食譜大全及做法
春天氣候多變,對人生理過程和心理過程影響較大,因此人們在春季應特別重視順應自然、適應氣候的變化。那麼,怎麼給三歲孩子安排春季的食譜呢?過了春節馬上就算是到了春天了吧,現在的天氣真的好暖和啊,寶寶也3...
2017-02-21 -
小兒厭食食譜推薦
引起孩子厭食的原因是多方面的,例如平時不規律的飲食,肉蛋奶吃得過多了,引起消化功能不良,零食吃得過多,血糖總是處於一個飽腹的狀態之中,胃腸道蠕動功能差,進食環境差,或者胃腸功能本身就不是特別好,...
2014-05-19 -
嬰幼兒夏季飲食4指南
夏天又要來到了,氣溫不斷升高,媽媽開始為寶貝的胃口擔心起來,想要寶寶在夏季吃得香,吃得好,媽媽需要注意以下幾點: 1.多吃清熱利濕的食物 夏季炎熱,濕氣漸盛,應多給寶貝吃一些清熱利濕的食物...
2017-02-21 -
夏季食用百合利於清熱祛暑
盛夏人們的吃喝問題是很重要的,這是因為當人在炎熱的環境中勞動時,體溫調節、水鹽代謝以及迴圈、消化、神經、內分泌和泌尿系統發生顯著變化,會導致營養消耗增加,從出汗中流失了不少水和營養素。而夏天人們食...
2011-07-29 -
小兒健腦食譜:金針菇豆腐煮鯽魚!
食譜原料: 金針菇200克,豆腐2磚,鯽魚1條,蒜頭(去衣拍碎)15克,薑片20克,蔥花10克,鹽、雞湯、胡椒粉、米酒、花生油各適量。 製作方法: 1.金針菇洗淨備用; 2.豆腐切...
2017-02-21 -
冬季食譜——預防感冒
天氣乾燥,忽冷忽熱,人們很容易受到感冒的侵襲。其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果,如果機體抵抗力強於致病因素的作用,那麼機體就會非常健康,反之,則會發病。感冒更是如此,...
2010-03-09
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1回答
寶寶補鋅補血的的夏季食譜能提供一下嗎?
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5回答
哪裡有哺乳期媽媽的夏季食譜啊?求分享!
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1回答
小兒夏季感冒咳嗽吃什麼藥好?
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1回答
孕婦夏季食譜有哪些?求推薦。
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1回答
夏季孕婦飲食要注意什麼?求孕婦夏季食譜。
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1回答
幼兒夏季上火吃什麼?
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2回答
嬰兒夏季要防曬嗎?防曬霜應該如何選擇?如何清洗?
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5回答
3歲小孩春季食譜吃什麼?
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6回答
一歲寶寶夏季食譜怎樣安排最好?
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6回答
寶寶冬季食譜有沒有講究?