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七種古典泰式按摩法介紹
被喻為像眼鏡蛇的伸縮性手法(COBRA考伯拉)的姿勢來自于傳統的瑜伽功。在梵文中被叫做“BhujangaAsana”,其手法對腰骶部、頸項部和肩部的肌肉張力過高的治療是極為有效的,它同樣是對脊柱的...
2017-02-23 -
孕期快樂按摩法,一學就會
懷孕期間,簡單、適度的按摩可以幫准媽媽舒緩壓力、放鬆神經、提高睡眠品質,還能減少孕期不適。腰酸背痛請走開隨著胎寶寶長大,孕媽容易覺得腰酸背痛,職場媽媽由於長時間伏案工作,腰酸背痛更為明顯,下班回家後...
2014-11-26 -
天竺按摩法可以治療腰酸背痛
天竺按摩法即印度按摩法。是一種以自我按摩為主的導引養身法,具有理氣活血、疏通經絡、祛病延年之功。導引與經絡、關節關係甚為密切,通過天竺按摩的鍛煉,有時可體會到氣血在經絡路線上走動的感覺。通過鍛煉,...
2017-02-23 -
幫寶寶定制居家7式按摩法
第一步:熱身運動。 這是進行按摩的初始。撫觸者坐在地板上伸直雙腿,讓寶寶仰面躺在撫觸者腿上,頭朝撫觸者雙腳的方向。為了安全起見,可以在腿上先鋪上毛巾。在胸前打開再合攏他的胳膊,這能使寶寶放鬆背部,...
2011-08-09 -
嬰幼兒按摩應注意的事項
瞭解與認識是一個過程,是一個沒有捷徑的過程,我們必須通過努力從瞭解中認識寶寶健康問題。 對小寶寶進行按摩治療,醫生應該做必要的事前準備工作,並瞭解有關注意的事項。而父母在家裡為小寶寶按摩,更要注...
2017-02-23 -
幫准媽媽緩解情緒的按摩法
懷孕後的女人往往情緒波動很大,容易出現緊張、焦躁不安的心情,而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響,所以她們需要自己的丈夫更多的支持和關懷。准爸爸耐心地陪伴和用心交流,雖然能起到一定的作用,但還有更“...
2009-08-11 -
腹部自我保健按摩法
腹部自我保健按摩法介紹: 【取 穴】 上脘、中脘、下脘、天樞、氣海、關元。 【操 作】腹部自我保健按摩法採用焦穴法、掌推上腹、摩全腹、摩小腹及雙擦小腹相結合的方法進行按摩。點穴法依次點上脘、中...
2017-02-23 -
新生兒感冒鼻塞 試試側臥按摩法
針對小孩感冒後鼻塞這個問題,一定要得到重視,感冒是孩子最常見的一種疾病,對於新生兒來說,一旦感冒引起鼻塞後容易導致呼吸困難,尤其是哺乳時,孩子往往啼哭、拒奶,甚至有時會出現口唇青紫的症狀,但是寶寶那...
2016-05-31 -
最簡單適用的懷孕中期按摩法
進入孕中期,准媽媽的身體總會出現各種不適,現在向大家提供一個簡單適用的按摩方案。准爸爸不妨幫助准媽媽做一做吧,可以促進血液迴圈,減輕壓力,更能緩解不適,讓太太和胎寶寶一起來享受你對他們的深深愛意吧...
2017-02-23 -
新生兒按摩護理
新生兒的皮膚嬌嫩柔軟,非常脆弱,而且容易發生乾燥、發炎、瘙癢等,所以非常需要特殊的呵護。每天幫寶寶清洗或者按摩,無論是對寶寶的發育和成長,還是爸爸媽媽與寶寶之間的交流,都具有不可替代的重要意義。按...
2011-04-20 -
給嬰兒按摩的要領
新手父母怎樣給嬰兒呢?按摩偉人毛澤東經常引用一句名言:“文明其精神,野蠻其體魄。”他認為,一個人不僅要有高尚的道德、豐富的知識,還要有健康的體魄,主張一個人要德智體全面發展。他經常對人說:“一個經...
2011-04-05 -
三大產後按摩法 教新媽咪預防乳☆禁☆房下垂
產後乳☆禁☆房下垂怎麼辦?很多新媽媽產後會被這個問題困擾。有些媽媽更是為了避免產後乳☆禁☆房下垂而拒絕哺乳,這實在是錯誤的想法。產後乳☆禁☆房下垂的根本原因並不是哺乳,而是產後激素分泌失衡而致。而且,產後乳☆禁☆房下垂,...
2017-02-23 -
按摩法可緩解女性產後乳☆禁☆房下垂
按摩可以起到改善局部血液迴圈、促進局部代謝的作用,是很好的豐胸方法,可以有效緩解產後乳☆禁☆房下垂。輕微下垂的乳☆禁☆房可借由局部按摩來改善,輕擦、振動、揉捏或壓迫乳☆禁☆房等,由內側向外側按摩,由乳☆禁☆房基本部向乳☆禁☆頭方...
2015-07-24 -
五大經絡按摩法調血氣保健康
長期久坐、早期晚睡的工作狀態,使人疲勞和體力透支,總以為睡個好覺就能改善,最後發現越來越嚴重,全身疲憊、精力不足、心慌氣短、頭痛胸悶等症狀,甚至長久的壓抑,讓人產生不良心理,很容易危害身體的健康。長...
2015-12-04 -
“嬰兒按摩”對新生兒有什麼好處?
有些母親對這些怪味來源認識不清,往往忽視嬰兒身上的怪味。其實,這些怪味,是從嬰兒身上散發出來的,是嬰兒患有某些先天性代謝疾病的信號。 小兒身上的任何細微的變化都難以從母親的眼睛滑過。但是,有一種奇...
2010-06-13 -
按摩法緩解孕期疲勞
孕婦很容易出現腰酸背痛,可以通過按摩緩解疲勞。不過,人身上的穴位分佈比較複雜,如果按摩不慎則可能損害孕婦健康,甚至造成流產等嚴重後果。 孕期按摩部位及方法 1、頭部:(1) 按壓太陽穴:兩手中...
2011-04-05 -
孕婦美容:推薦面部按摩法
愛美是人之天性,年輕女性更愛美,美容化妝已成為現代婦女的一種時尚。但是,婦女懷孕期間則不宜濃妝。女性懷孕後,由於生理上的變化,會出現面部皮膚粗糙、鬆弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象,准媽媽們...
2010-05-07 -
讓腹瀉寶寶快速恢復的按摩法
哎呀,寶寶拉肚子啦!----腹瀉不要慌 1、家長的煩惱 蓓蓓媽:聽到小蓓蓓又在哭鬧,媽媽趕緊來到蓓蓓身邊,發現寶寶又拉肚子了,這已是今天第5次拉肚子了,而且大便呈現“蛋花湯”的樣子,讓媽媽感到心疼...
2011-10-12 -
緩解盆腔腹膜炎的按摩法 懷孕有望(下)
盆腔腹膜炎按摩四式:搓擦腰骶 將雙手掌分別放在腰部兩側,自上而下用力搓擦腰骶部0.5~1分鐘,以腰部發熱為佳。 功效:強腰健腎,活血通絡。 盆腔腹膜炎按摩五式:團摩下腹 左手掌心疊...
2017-02-28 -
緩解盆腔腹膜炎的按摩法 懷孕有望(上)
盆腔腹膜炎的病因分析和防治 概述 女性盆腔生☆禁☆殖☆禁☆器官炎,常伴有各種程度的盆腔腹膜炎(pelvic peritonitis)。嚴重者整個盆腔腹膜發生炎症改變,極少數病例甚至可彌散至全腹,成為彌...
2017-02-28
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1回答
請問夏季寶寶腹瀉,應該如何辦小兒按摩,按摩法則是什麼?
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1回答
如果感冒發燒了該怎麼辦好?那些按摩法有效嗎?
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1回答
幫嬰幼兒按摩有助於嬰幼兒睡眠嗎?
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2回答
小兒按摩都有哪些基本手法?
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1回答
嬰兒按摩哭是害怕的表現嗎
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2回答
孩子汗流不止 聽說小兒按摩可以止住?是真的嗎?
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給小兒按摩足部可以促進消化嗎?
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小兒按摩與小兒推拿同一概念嗎? 給分求答案
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小兒盜汗如何按摩?
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1回答
按摩治療小兒腹瀉的方法哪些?