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孕期各階段營養飲食攻略
孕期各階段飲食重點 一般說來，只要孕婦不偏食，食物的選配得當，再適當增加一些副食的種類和數量，基本上就可以滿足整個孕期的營養需要。 孕早期 懷孕12周前的這一階段，通稱為孕早期。這時，寶寶在媽媽...
2015-01-20 -
爸爸備孕營養飲食法則
要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，特別是男士。合理選擇食物和良好的飲食習慣對想當爸爸的男士百利而無一弊。1、要保證充足的優質蛋白質蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優...
2017-02-18 -
孕前影響優育的營養飲食
想準備要小寶寶的夫妻，你們注意了，要注意好孕前的營養以及飲食哦！因為這可能影響到你的優生優育…… 咖啡因會影響優育嗎 在當今競爭壓力日益加大的環境下，很多年輕人養成了熬夜的習慣，往往加班到深夜...
2017-02-18 -
兒童節日營養飲食的誤區
現在兒童的生活條件是前輩們所不可想的，幾乎是要什麼有什麼，殊不知就在這比較充足的物質條件下，兒童的營養狀況卻不盡人意。在這群兒童當中有的長得像豆芽，有的像日本的相撲手，有的未老先衰，有的智力低下。...
2016-07-29 -
小兒營養狀況的肉眼判斷
生活中，用一些簡單方法，憑肉眼即可判斷小兒營養狀況，一般可遵循以下順序： 頭、面、皮膚頭髮無光澤、細疏色淡、易脫落---蛋白質不足； 面部鼻唇溝的脂溢性皮炎---維生素B2不足； 皮膚乾燥、毛...
2017-02-19 -
懷孕21周營養飲食應該吃什麼
懷孕21周，這個階段為適應孕育寶寶的需要，你體內的基礎代謝增加，子宮、乳☆禁☆房、胎盤迅速發育，需要適量的蛋白質和能量。懷孕21周應該吃什麼？ 現在懷孕已經21周了，之前是不愛吃肉的，最近一段時間一直想吃...
2017-02-19 -
矮小寶寶的營養飲食原則
雖然寶寶個頭的高矮60％由父母身高決定(即遺傳因素)，但仍有40％取決於後天環境，其中飲食的作用舉足輕重。那麼，矮寶寶的膳食提案有哪些呢？ 故抓住寶寶身高發育的關鍵期，安排有助於促進身高的食物，...
2015-01-20 -
孕35周應該如何注意營養飲食
准媽媽的飲食中要包含多種不同的植物性蛋白質，可以使氨基酸的組成更趨於完全。例如穀類與豆類加以調配，像胚芽米配黃豆煮成飯;豆類與核果類或種子類一起使用，也可以互相彌補各自的不足。准媽媽每天可以安排5-...
2017-02-19 -
懷孕第10個月營養飲食都有哪些
到了第10個月，孕婦便進入了一個收穫"季節"。這時候，保證足夠的營養，不僅可以供應寶寶生長發育的需要，還可以滿足自身子宮和乳☆禁☆房增大、血容 量增多以及其他內臟器官變化所需求的"額外"負擔。如果營養不足...
2017-02-19 -
小兒營養不良的症狀
調查資料顯示,當孩子情緒不佳,發生異常變化時,應疑及體內某些營養素缺乏. 如孩子變得鬱鬱寡歡,反映遲鈍,表情麻木,多提示體內缺乏蛋白質與鐵元素,應多給孩子安排一些水產品,肉類,乳製品,畜禽血,蛋...
2012-12-25 -
寶寶冬季滋補營養飲食方
冬天裡，三類寶寶尤其需要進補：軀體和精神發育緩慢的寶寶;平時體弱多病、害怕寒冷的寶寶;消化功能差、食欲不振、容易腹瀉的寶寶。 冬季宜溫補 關於滋補，一年四季應有不同的側重。在嚴寒的冬季，特別適合於...
2011-01-19 -
孕前未准爸爸健康營養飲食法則
要一個健康寶寶，不能忽視孕前營養，當然不僅僅是女性要注意，而做為提供精子的男士也需要保持“種子”的品質，因此孕前男士合理選擇食物和良好的飲食習慣也是非常重要的。今天小編在這裡就告訴各位想要當爸爸的男...
2016-04-13 -
男性備孕營養飲食之路
備孕的路上不是需要未准媽媽的努力，未准爸爸也要同未准媽媽一起努力。想要一個健康的寶寶，不能忽視孕前營養。哪些良好的飲食習慣，你都做到了嗎? 1、嚴格戒煙禁酒。 吸煙者中正常精子數減少10%%，...
2013-07-26 -
如何發現小兒營養不良
小兒營養不良會影響寶寶生長發育，嚴重的還會影響智力發育。如果小孩長期營養不良，就會出現面黃肌瘦、身材矮小等症狀。所以媽媽們在日常生活中要密切關注寶寶的一些反常表現，以便在小兒出現營養不良時及時發現。...
2017-02-19 -
2信號6誘因全面解剖小兒營養不良
隨著寶寶年齡的增長，他們的營養需求也越來越大，但是很多寶寶因為開始接觸更多的食物而發生了偏食，挑食等不良飲食習慣，影響了營養的吸收，甚至會導致營養不良。有很多媽媽看到寶寶身體瘦瘦弱弱的，很擔心寶寶...
2017-02-19 -
兒童節日營養飲食誤區
現在兒童的生活條件是前輩們所不可想的，幾乎是要什麼有什麼，殊不知就在這比較充足的物質條件下，兒童的營養狀況卻不盡人意。在這群兒童當中有的長得像豆芽，有的像日本的相撲手，有的未老先衰，有的智力低下...
2015-01-19 -
小兒營養性缺鐵性貧血怎麼辦
小兒生長發育迅速，新陳代謝，紅細胞的生理需要日益增加，而造血器官處於極度緊張狀態，所以當小兒患各種疾病、失血、營養供給不足時，就很容易發生貧血、缺鋅等症狀，那麼小兒營養性缺鐵性貧血怎麼辦呢？ 5歲寶...
2017-02-19 -
小兒營養不良的原因與預防
營養不良都是哪些原因引起的？ 營養不良有以下2大原因： 1、 餵養不當：乳母乳汁不足時沒有及時添加代乳品、代乳品過稀或量不足，會導致寶寶蛋白質、熱能缺乏而造成慢性營養不良。寶寶4個月後沒有及...
2015-01-20 -
備孕女性體質不同 如何營養飲食
對女性來說，懷孕和分娩是一個非常特殊的時期，在體內孕育新生命，是體力，心理和精神上的巨大考驗，這就需要補充更多的營養物充實所需要的能量，保證胎兒生長所需。不同營養狀況的備孕女性，飲食營養也有不...
2014-10-11 -
5大孕前必需的營養飲食元素
很多孕媽媽都習慣在知道懷孕後再補充營養，其實胎兒的健康與智力，尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。這就對父母精子和卵子的品質以及受孕時的身體狀況提出較高的要求。為了保證母嬰健康...
2017-02-19
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2回答
小孩子睡覺出汗營養飲食注意點
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2回答
小孩睡覺打鼾營養飲食注意事項
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1回答
寶寶6歲營養飲食具體如何做
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寶寶5歲營養飲食具體如何做
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寶寶4歲半營養飲食具體如何做
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寶寶4歲營養飲食具體如何做
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1回答
寶寶3歲半營養飲食具體如何做
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1回答
寶寶3歲營養飲食具體如何做
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3回答
坐月子的營養飲食須如何安排呀？
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女兒3歲了，今天檢查醫生說貧血，是營養不良導致的，請問可以通過哪些途徑改善小兒營養不良？食療最好？