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孕婦應少吃或不吃的食品
婦女懷孕后對食品的要求更高，有些食品不但對孕婦有害，下列食品盡可能少吃或不吃 。 熏烤食品食物 熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的，在熏烤過程中，燃料會散發出一種叫苯并芘的有毒物質，污染被熏烤的...
2011-02-19 -
孕婦胃食管反流怎么辦
有幾種方案可以選擇。在懷孕期間由于孕激素水平升高，食管與胃之間的括約肌松弛，會經常發生胃內容物反流到食管下端；并且隨著懷孕的進展，癥狀加重。 抗酸藥例如碳酸鈣片、碳酸鈣口服混懸液都可以在懷孕期間放心...
2011-02-19 -
要適當補充魚類食品
從這周開始，孕媽媽要適當地增加魚的攝入量，這樣，胎兒就可以獲得大量的DHA，使腦細胞數目快速增加。 在日本曾有許多專家做過調查，發現日本聰明的孩子中絕大多數喜愛吃魚。孕媽媽從妊娠的第一天起就應把吃魚...
2011-02-19 -
為什么孕婦不宜多吃酸味食品？
有些女性在懷孕后想吃酸，于是經常大量食用各種腌菜、泡菜。孕婦偶爾少量食用腌菜、泡菜是可以的，但吃太多對自己和胎兒的健康與發育并沒有好處。原因在于：腌菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物，這類物質有較強的致...
2011-02-27 -
孕中期應吃哪些補腦食品
這一周，胎寶寶的腦在快速發育，就應該補充大量有益于腦健康的食品了，因為胎兒早期的補腦很重要，這會直接關系到將來寶寶的智力發展，這就要給予足夠的重視。 下面介紹幾種補腦的食品：如糧谷類的小米、玉米、糙...
2011-02-28 -
你知道小兒的健腦食品嗎
從健腦這個角度可以說，母乳是嬰兒最理想的健腦食品。正常母乳中牛磺酸的含量達425毫克／升，是牛乳的10—30倍。牛磺酸對促進嬰兒神經系統和視網膜的發育有重要作用，對嬰兒大腦的發育具有特殊意義。因此，...
2011-03-14 -
小兒應多吃哪些含鈣多的食品?
小兒應多食含鈣食物，充足的鈣可促進骨骼和牙齒的發育并抑制神經的異常興奮。如果缺鈣可導致小兒性情暴躁、多汗、哭鬧、注意力不易集中、智力發育遲緩。那么究竟什么食物含鈣多呢? 首先，海產品含鈣較多，如魚...
2011-02-27 -
冬季小兒要吃些硬殼類食品
冬季是兒童發病率較高的季節。有關資料顯示，冬季兒童體內缺乏維生素是患病的一大誘因。如補充增加食用含維生素A的食品，可使兒童相關疾病發病率降低75%。它不僅具有防治眼干燥病、夜盲癥的作用，同時還能增...
2011-09-22 -
黃魚羹-孕晚期準媽媽開胃益氣健脾升胃食譜
安滿智孕寶·孕育食譜頻道營養師友情提示，本食譜推薦理由: 黃魚肉質細嫩，味道鮮美，蛋白質含量很高，還含有維生素a和維生素b等其他營養物質。孕晚期的準媽媽食用黃魚有開胃益氣、健脾升胃、安神益氣的功效。...
2011-03-13 -
健體、開胃，小兒推拿按摩二法
許多醫生認為，使用藥物或保健品並不是增強孩子體質的最佳方法，而日常護理往往為許多父母所忽視。中醫的推拿按摩方法就是一種日常護理手段，簡單易行，能起到有病治病，無病健體的功效。 下面介紹兩種推拿方法，...
2007-09-25 -
哪些食品會影響小兒的智力發展？
當父母的都希望自己的寶寶健康聰明，要實現這一美好的願望，就必須掌握一些生活中的科學知識。 那麼，有哪些"損腦食品"應儘量少給孩子吃呢？下面列舉一些生活中常見的"損腦食品"清單： 一、白糖：典型的酸...
2013-11-01 -
小兒食品烹調注意事項
小兒的食物除了要做得碎、軟、爛，煮燉得法，保存食物的營養素外，還要注意色、香、味美和多樣化，以通過孩子的視覺、嗅覺和味覺等，將其傳導到大腦食物中樞,使大腦中樞興奮,增強食欲,促進胃腸道消化液和消化酶...
2015-01-20 -
入口即化食品傷智力 小兒飲食須軟硬皆施
如今，越來越多的孩子中意"可以用抿的"食品，香濃的霜淇淋、入口即化的巧克力……卻冷落了甘蔗、核桃之類的硬食。 長此不吃硬食，孩子不僅會有牙齒排列不齊的危險，連智力也會受到影響。 影響一："吃軟怕硬...
2013-05-30 -
優酪乳類食品對小兒的益處
優酪乳類食品一般都是經過乳菌發酵製成的，是乳製品中的佼佼者。一些營養學家認為，酸牛奶中含有“牛奶因數”，有降低人體中血清膽固醇的作用;優酪乳中不僅含有自然的抗菌物質，還有抑制腫瘤的作用。 那麼，這...
2010-05-05 -
健腦食品有助於治療小兒多動症
在日常的食物中，有對小兒多動症有幫助的食物嗎？有的，來看看。 一些健腦食品，其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟（心、腦、肝、腎）及胡蘿蔔、穀類等。這些食物不僅含有...
2017-03-11 -
小兒哮喘久治不愈與胃食管反流有關
胃食管反流是指胃內容物，包括從十二指腸流入胃的膽鹽和胰酶等反流入食管，分生理性和病理性兩種。 劉女士最近很苦惱，她每次給兒子喂完奶，兒子就咳嗽得厲害，特別是兒子躺下睡覺的時候，咳嗽得更加頻繁，...
2017-03-15 -
提高小兒免疫功能的食品有哪些
提高小兒免疫功能的食品有哪些?秋季來了，早晚溫差大，很多寶寶由於免疫功能差，生病了。那麼如何提高小兒免疫功能呢?下面我們來看看提高小兒免疫功能的食品： 提高小兒免疫功能的食品 番茄：含有多種抗氧化強...
2016-05-24 -
常吃小食品小兒易得白癜風
相信你對白癜風可能並不陌生，而你有沒有想過寶寶也會得白癜風呢?根據臨床調查顯示，兒童在白癜風患者中的比例在日漸增多。白癜風除去大家所熟知的遺傳因素，還有什麼會導致孩子出現白癜風呢?母嬰專家指出，常吃...
2016-05-25 -
10-12個月15種小兒食品
10－12個月小兒的食品 寶寶到了10－12個月，從爬逐漸開始學站立、行走，活動範圍不斷加大，視野也隨之變大，對周圍的事物充滿了好奇心，並開始對食物的色彩和形狀感興趣，比如一個小刺蝟形狀的豆包比一...
2010-08-10 -
“小兒疰夏”夏季熱 開胃是關鍵
一到夏季，原本活蹦亂跳的寶寶開始打蔫兒，不愛玩也不愛吃，還總犯困，大便也稀了。但是，到醫院去檢查卻找不出病因。這是為什麼？寶寶的症狀，中醫稱之為“小兒疰（zhù）夏”，兩三歲的寶寶最易“中招”。雖...
2014-05-23
