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嬰幼兒食物不當會引起便秘
新生寶寶便秘了，肚子漲漲的吃不下食物，媽媽可急壞了。如果便秘時間長了，就容易引起寶寶胃腸神經功能紊亂，、食欲不振，嚴重還可能引起腸穿孔。下文將從引起寶寶便秘的食物原因開始分析，為你提供預防寶寶便秘...
2017-02-23 -
食物中含鈣最多的六個“黑馬”！
提及補鈣，人們最先想到的是乳製品。其實還有很多食物也富含鈣質。美國《健康》雜誌最新載文，盤點出食物中六個補鈣“黑馬”。芥蘭1杯(8盎司，約合237毫升)生芥蘭中含鈣101毫克，熱量卻只有30千卡，可...
2015-06-26 -
季節交替要重視小兒食補
季節交替時早晚的溫差很大，年幼的小兒體溫調節中樞和血液循環系統發育不完善，不能及時調節體內和外界的溫度劇烈變化，加之免疫功能尚未發育完全，容易患病，此時，家長要重視寶寶均衡飲食，選擇有利於提高寶寶免...
2017-02-23 -
哪些食物中含有豐富的維生素B2
一般來說寶寶不易發生維生素B2缺乏，但若長期食用高脂肪、低蛋白飲食，吃新鮮蔬菜、豆類、蛋等食物太少，使人體對維生素B2需要量增加，會導致維生素B2缺乏。媽媽可以通過以下飲食為寶寶補充。 乳製品是...
2017-02-23 -
新生兒食物用品的基本配備
奶瓶 有些家長買得起用一次性奶瓶裝的乳製品。如果你事先知道不用母乳餵養嬰兒，那就要至少買上９個能裝２４０毫升的奶瓶。開始的時候得用６－８個奶瓶，還得有備用的，因為最終有幾個奶瓶會摔碎。如果計畫用母...
2008-06-01 -
哪些食物中含鐵量較豐富
得了營養性缺鐵性貧血，必須積極治療，因為本病除了影響小兒的體格生長，還會影響智慧發育，使行為異常。目前認為血紅蛋白在100～110克／升時，可用食物治療，平時多吃些含鐵豐富的食物（ 動物性食物中...
2017-02-23 -
食物中攝取營養最安全有效
高考是難忘的，那段時間是黑暗的，但也是充滿激情的，父母對我們的關愛是最明顯的時候，尤其是吃喝上面，從來不敢怠慢，包括各種昂貴的補品。 高考已進入倒計時狀態，李鍵每天都奮鬥在書山題海中，忙得焦頭爛...
2017-02-23 -
嬰兒食物過敏治療方法
1 回避過敏食物是唯一有效方法 嬰兒食物過敏治療方法，小嬰兒常見牛奶蛋白過敏，如是母乳餵養，乳母在嚴格回避過敏食物前提下，配合吃完全水解配方、深度水解配方奶粉(混合餵養)，視過敏症狀緩解情況，逐漸...
2016-01-22 -
影響食物中鈣吸收的膳食因素
面對似是而非的說法，左右兩難的取捨，你會作什麼樣的選擇? 輔食 是自己做還是買? 該給娜娜添加輔食了。家裡有兩派意見：奶奶說要自己做，媽媽說想買現成的!究竟哪種方式好?還是來聽聽熱心媽媽的建議吧。...
2010-04-17 -
幼兒食物最好不要放味精煮
味精的鮮味只能在鹹味的菜肴和羹湯中才會顯示出來，所以甜味食品中絕不能放味精，不但沒有鮮味的效果，還會產生異味，讓人們吃起來不舒服。 用鹹不用甜 味精的鮮味只能在鹹味的菜肴和羹湯中才會顯示出來，所以...
2010-04-27 -
嬰兒食物不宜放味精，味精會導致嬰兒缺鋅
味精是一種常用的調味劑，能給平淡的食物增添鮮味，以促進人的食欲。但一周歲（尤其是出生三個月）內的嬰兒，其食物中則以少放或不放味精為宜。味精的主要成分為谷氨酸鈉。醫學研究表明：若大量食入谷氨酸鈉，它會...
2015-05-05 -
為寶寶留住食物中的營養
幼兒胃容量小，進食量少，但所需要的營養素相對地比成人要多，因此，講究烹調方法，最大限度地保存食物中的營養素，減少不必要的損失是很重要的。從下列幾點予以注意：為寶寶留住食物中的營養 (1)蔬菜要先洗...
2010-05-06 -
小孩藥物中毒怎麼辦
小孩藥物中毒該如何處理 兒童時期藥物中毒較常見，其發生率僅次於家庭意外傷害，通常多見於2至4歲的幼兒，以男孩多見。因為此年齡段的小孩對外界充滿好奇心，又缺乏必要的判斷力，如果藥物或毒物保管不嚴，就...
2010-05-05 -
巧烹調鎖住食物中的營養
“巧”烹調，招招有用 ·“鎖住”維生素C 維生素C既怕高溫，又怕堿，還會溶在水中悄悄地溜走。秘訣實施要點先洗後切蔬菜摘乾淨了，先洗，再切。切完就別再浸泡。切好後也不要放置太久，應該現炒現切。想著用...
2008-06-02 -
幼兒食物過敏處理辦法
食物過敏是由於食物原因而引起的過敏反應，可表現出許多的症狀，特別是在想不出是什麼疾病或原因所致，而腹瀉、嘔吐和便秘持續不停時應考慮有可能是食物過敏。 食物過敏在嬰幼兒期多表現為消化道的症狀，而在年...
2008-10-16 -
食物中都有哪些營養成分
孩子對營養的認識這段時間陽對食物的營養有了更多的關注，因為陽媽總是以有營養為名讓陽吃這個吃那個，結果小東西就營養這個問題提出了N多個為什麼？陽媽：小朋友要多吃***！陽：是***有營養嗎？陽媽：對！...
2017-03-01 -
如何為寶寶留住食物中的營養
牛奶加糖，既可改善口感，又能糾正牛奶含糖低的缺陷，但不能加得過多。因為過甜會降低嬰兒[/key]對奶中鈣質的吸收，削弱牛奶的營養價值，一般按每100毫升鮮奶加糖5-8克即夠。另外，勿加紅塘，因紅塘...
2010-07-04 -
必懂的關於嬰兒食物過敏的3個問題
嬰幼兒時期，特別是1周歲以內的寶寶，容易發生食物過敏反應。 Q：寶寶為什麼會發生食物過敏反應？ 從理論上說，只要是含有蛋白質的食物，都有可能造成過敏。嬰兒由於腸胃道黏膜的保護功能不完全成熟...
2017-03-04 -
四大穴位避免小兒食積
家裡小孩發燒感冒怎麼辦？去醫院打吊瓶是很多人的首選，殊不知食積才是臨床上最常見的兒科疾病，食積可以出現各種各樣的症狀：胃口不好、胃口很好卻不長肉、咳嗽、便秘、拉肚子、煩躁、晚上睡覺不安寧，皮膚上可...
2014-10-14 -
2-3歲小兒食譜
為了使家長能夠更好地掌握幼兒期的飲食餵養，現將幼兒一天的進食量作一簡單介紹。 2～3歲小兒，主食100～200克，豆製品15～25克，肉、蛋50～75克，蔬菜100～150克，牛奶250～500克...
2011-12-26
