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蒸甜飯怎麼做好吃 讓心情也甜蜜起來的美味小吃做法
做法一 材料：糯米230克，冰糖60克，花生米25克，葡萄乾15克，小棗30克，核桃仁35克，澱粉10克，清水300克。 做法： 1、把糯米淘洗乾淨，放到碗裡浸泡三四個小時。 2、一隻...
2017-12-11 -
胎兒偏小吃什麼補的快 產科醫生都推薦這6種食物！
胎寶寶的營養來自母體，所以准媽媽吃的好、營養科學飲食，寶寶才能長得好，寶寶的身體好，出生以後抵抗力就強，不容易生病，媽媽帶起來也輕鬆。有的寶寶從小就愛感冒生病，其實是先天不足造成的，媽媽懷孕的時候沒...
2017-12-27 -
白菜湯怎麼做好喝 味美易消化的吃貨必備湯品
雞蛋白菜湯 材料：雞蛋，白菜。 做法： 1、雞蛋調勻加油，入鍋煎熟。 2、往煎好的雞蛋裡面加水，小火煮，直到湯變白。 3、加入大白菜，煮熟即可起鍋。 粉絲白菜湯 材料：...
2017-12-26 -
空心麻團的做法和配方 可做早餐的美味小吃
主料 糯米粉130克粘米粉20克白糖35-40克開水100-105克 輔料 生白芝麻適量豆沙餡適量 製作步驟 1. 把糖放開水裡融化。 2. 把糯米粉和粘米粉混合均勻，然後把糖水加入粉裡，快速用筷子...
2018-01-12 -
麵包布丁的做法 焦香又嫩滑食之難忘的小吃
蛋奶麵包布丁 材料：吐司1-2片，雞蛋1-2個，牛奶150毫升，砂糖適量，乾果適量。 做法： 1、麵包切丁，烤盤大的話可以切片兒，之前可以抹點黃油先烤烤會更香。 2、雞蛋、牛奶和砂糖攪...
2018-01-16 -
印度飛餅的做法及配方 美味地道的印度特色小吃
主料 麵粉270克水100克鹽3克糖5克煉奶8克雞蛋一個 輔料 蘋果丁糖少許 製作步驟 1. 把鹽、糖、雞蛋和煉奶放入盆中、倒入水，攪拌均勻。 2. 放入麵粉，攪拌均勻，揉至麵團光滑，分成三等份。 ...
2018-01-17 -
泰國香蕉煎餅的做法 老少皆宜的香脆泰國小吃
主料 思念飛餅皮1張香蕉1根雞蛋1個 輔料 糖一小勺煉乳 製作步驟 1. 飛餅皮稍軟後，兩面灑上麵粉，擀薄擀大。 2. 香蕉切片加一小勺白糖和雞蛋攪勻。 3. 平底鍋放薄油，加熱後放入擀好的面皮，倒...
2018-01-22 -
孕期也可以常吃的健康小零食，吃貨孕媽看過來！
許多媽媽都發現自己在懷孕後食欲大增，肚子總是“咕嚕咕嚕”叫個不停，為了寶寶，以前的垃圾零食是不能再吃了。孕媽媽在懷孕期間可以嘗試以下幾種小零食，既解饞又營養健康。堅果堅果營養豐富，其中的蛋白質、油脂...
2016-04-28 -
孕媽媽如何做一個靠譜的吃貨
孕媽媽如何吃出健康和營養?吃，對於每一個孕婦來講，都是一件幸福的事兒，可是孕期如何吃對食物，獲得足夠的營養，這就是一個大學問了。今天，小編將告訴你孕媽如何做一個靠譜的吃貨! 懷孕期間均衡飲食營養經 ...
2016-05-26 -
美味小吃魚圓湯的做法
魚有營養脂肪含量低，不過魚水煮或是紅燒做多了，也會覺得無味，現在就介紹一種美味食物魚圓湯，想要吃的不一樣，就趕緊來學一下吧。 原料：草魚、油菜心,雞蛋清 製作方法： 1. 草魚肉去刺、剁成茸; 2....
2016-05-28 -
揭秘：吃貨媽媽如何生出漂亮寶寶
十月懷胎，傾注了准媽媽准爸爸多少心血，都渴望生出來的寶寶健康、漂亮。那麼怎樣能讓寶寶更加漂亮呢?專家指出：從懷孕時期開始，吃以下的食物可能會讓寶寶變得漂亮。由此看來，孕期孕媽媽吃什麼食物對於寶寶是很...
2016-08-31 -
孕期也可以常吃的健康小零食，吃貨孕媽看過來!
許多媽媽都發現自己在懷孕後食欲大增，肚子總是“咕嚕咕嚕”叫個不停，為了寶寶，以前的垃圾零食是不能再吃了。孕媽媽在懷孕期間可以嘗試以下幾種小零食，既解饞又營養健康。 1 堅果 堅果營養豐富，其中的蛋白...
2016-08-31 -
如何養胃 男人這種吃貨行為十分傷胃
現在生活條件好了，人們吃的也是越來越好，可是很多男士朋友的胃卻出現了問題，那麼男人應該如何養胃呢?男人平時吃什麼養胃好呢?我們身邊又有什麼養胃的食物能夠幫助我們的呢?不要著急，接下來就跟著小編一起...
2016-09-01 -
媽咪食譜：吃點道地英式小吃
中式小吃的可口美味、種類豐富是頗富盛名的!媽咪有時候也想換換口味，自己動手做點英式小吃，道地的吃法、經典的風味，讓媽咪回味無窮喔! 1 起司餡餅Cheesy Pastry 材料：現成酥皮1 個、切丁...
2016-09-01 -
油炸小吃 這幾種油炸小吃你會做嗎
我們常見的小吃中，油炸類小吃佔據了大多數。那麼大家知道油炸小吃的做法是什麼嗎？今天小編就帶領大家去認識一下油炸食品的做法大全，讓大家學幾招，以後在家裡都可以吃到健康放心的油炸食品。 相信大家都又在...
2016-09-02 -
胎寶寶：雖然我是吃貨 可是不要給我吃這些
准媽媽吃東西是要非常注意的，要是准媽媽吃了這類食物，也許會造成胎寶寶不舒服，讓寶寶不能夠正常發育。接下來，給大家講一下影響胎兒發育的5種高危食物，准媽媽一定要好好注意一下。一、熱性調味料胎寶寶：媽媽...
2016-07-28 -
吃貨媽媽，為了健康要忌口
孕期是很難熬的，因為自己喜歡吃的東西往往就是需要忌口的東西。孕婦注意事項中，有這麼12種東西，備孕期無論你多嘴饞，為了你的寶寶著想，請忌口吧。 【蔬菜瓜果】 1、胡蘿蔔：胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔...
2014-07-09 -
孩子一定要按年齡大小吃飯
每個家庭對於孩子的重視都是一樣的，所以在孩子的飲食上都是變著花樣，希望孩子嫩多吃一點。但是，孩子的每個年齡段的飲食都不是一樣的，家長們要根據孩子的各個階段，指定不同的飲食表。同時家長們也要知道，不管...
2013-09-03 -
從小吃麥片粥還能防哮喘？
一.小兒哮喘症狀 小兒哮喘起病或急或緩，嬰幼兒哮喘發病前往往有1～2天的上呼吸道感染症狀，包括鼻癢、噴嚏、流清涕、揉眼睛、揉鼻子等表現，並可有明顯的咳嗽、喘息。年長兒起病往往較突然，常以...
2014-06-13 -
有“尊嚴”的吃貨：月子食譜原則！
月子是女人的“重生”機會，而制定一份專屬於新手媽媽的月子食譜無疑是其中的重要手段。對於月子飲食，有哪些原則一定要牢記於心？哪些食物能多吃，哪些食物不能碰？一起瞭解一下吧！ 一、坐月子飲食原則 ...
2014-12-24
