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幼稚園小班健康活動：愛吃蔬菜
本次活動的主要目的是讓幼兒愛吃常見的幾種營養價值高，但有特殊味道的蔬菜。瞭解這幾種蔬菜在人體中的特殊作用，初步培養幼兒不偏食的良好習慣。活動過程1、引發興趣，瞭解四種特殊味道蔬菜的名稱(1)今天，我...
2015-02-28 -
貪吃蔬菜容易“惹禍”上身
現代生活中，越來越多的人知道——為了健康，應“少吃油膩的肉食，多吃新鮮的蔬菜和水果。”但任何事情都有一個尺度，有的人看見蔬菜滿腦子就想著健康，於是出現了一群“蔬菜族”，以女性居多，甚至長期拒絕“大...
2008-09-25 -
小孩不肯穿衣服怎麼教育孩子
讓孩子快快樂樂學穿衣 `早晨幫助寶寶穿戴整齊是父母做的一件事，但家長常常被孩子氣的要命。經常可見：媽媽為孩子穿衣服而遲到，孩子卻挑三揀四地不穿這個，不穿那個。最後媽媽只有對孩子進行體罰孩子才能穿...
2017-02-19 -
兒童吃什麼零食好 小孩不能吃哪些零食
營養師建議，家長給孩子選擇零食時儘量選擇天然的、加工工藝簡單、食品添加劑少、少油少鹽少糖的，如番茄、黃瓜、蘋果、葡萄等天然的果蔬，或葡萄乾、海苔片、牛奶、優酪乳等加工程式簡單的食物，還有花生、腰果、...
2016-07-19 -
夏天寶寶應該怎麼吃蔬菜水果
夏天到了，蔬菜水果要多吃，最近很多媽媽留言問一些關於給寶寶吃蔬菜水果的問題，今天小編就來說說寶寶應該怎麼吃蔬菜水果，以及要注意哪些問題。1、蔬菜水果煮熟吃會減少營養從衛生角度考慮，媽媽經常會把水果蔬...
2016-07-14 -
小孩不自覺翻白眼怎麼回事
小孩子總是有一些小毛病需要家長指出改正，比如說小孩不自覺翻白眼，這個雖然無傷大雅，但是會讓人覺得很不舒服。可是小孩子還不知道自己翻白眼。小孩不自覺翻白眼怎麼回事？我家寶寶最近不知道怎麼回事，總是不自...
2017-02-19 -
如何做菜才能讓寶寶多吃蔬菜？
3個月內的寶寶 此時寶寶還沒有出牙，消化系統的發育還不完善，消化功能比較弱，這個時候比較適合給寶寶喂一些菜水。 具體做法是： 1.在鍋裡注入200毫升水，燒開。 2.準備100克左...
2017-02-19 -
嬰幼兒吃蔬菜注意8件事
不當之舉1：沖洗不當 有些從超市里買來的蔬菜，從外觀上看很乾淨，於是有些媽咪在烹調前只是略用水沖一下。其實，一般的蔬菜都有不少殘留的農藥，如果不徹底清洗，對寶貝的健康有很多危害。 正確做法：將買回...
2016-09-23 -
媽媽如何對付不愛吃蔬菜的寶寶
眼下餐桌上的肉食品花樣層出不窮，但蔬菜卻似乎變少了,取而代之的是大量的水果。特別在小寶寶中，不吃蔬菜只吃水果好像是一種常見的現象。 遺憾的是，這種做法並不十分正確。從整體上說，水果的營養價值比不上...
2015-01-19 -
如何解決孩子不愛吃蔬菜的問題
寶寶不愛吃雞蛋跟蔬菜該怎麼辦，以下方法也許可以解決你的難題：給寶寶吃父母的炒菜。吃一口飯，吃一口菜，再喝一口湯，嬰兒會在不斷的飲食變換中增加進餐興趣。用燉肉湯做麵條或菜湯，寶寶會很愛吃的。即使很不愛...
2017-02-19 -
為什麼小孩不能吃蛋清
雞蛋是營養價值極其豐富的常用食品。雞蛋最突出的優勢就是含有優質的蛋白質。無論是蛋清還是蛋黃，營養價值度很高，也容易吸收和消化。那麼寶寶吃蛋白好還是蛋黃好呢？很多家長都會選擇蛋黃做為寶寶的輔食，那麼為...
2017-02-19 -
巧吃蔬菜的10個媽咪妙招
1.讓寶寶多參與做菜 先帶寶寶去購買他們不喜歡吃的蔬菜，回來後給他們擇菜的機會。這樣，等飯菜做好後寶寶會特別關注有自己參與的這頓飯，為自己能幫媽咪做菜感到自豪，盡可能地多吃。媽咪也可每次烹調完蔬菜...
2015-05-25 -
孩子不愛吃蔬菜的原因
在餐前給寶寶吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬 不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨...
2014-10-26 -
家有挑食寶貝 如何讓孩子多吃蔬菜
總是不肯乖乖的吃蔬菜，恐怕是大多數孩子的“通病”了，家長們絞盡了腦汁，寶寶就是不買帳，家裡有一個這樣的挑食寶貝，該怎麼辦呢?專家介紹了下面幾種方法，幫你完成讓寶貝愛上蔬菜這一“不可能的任務”。 一...
2015-09-01 -
給寶寶吃蔬菜好處多 吃蔬菜7大禁忌
媽媽們都知道，多吃蔬菜對寶寶的營養健康大有益處，因此想方設法地給寶寶的飲食中加入各種蔬菜。但是，給寶寶吃蔬菜也有一些禁忌必須注意。 看著綠油油的時蔬，媽媽們是不是心花怒放呢：寶寶要多吃蔬菜，這樣才...
2014-07-28 -
寶寶吃蔬菜有三怕
一怕：炒豆芽菜欠火候豆芽質嫩鮮美，營養豐富，但吃時一定要炒熟。 否則，由於豆芽中含有胰蛋白酶抑制劑等有害物質，食用後可能會引起噁心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不良反應。 不少人會經常食用綠豆芽，只因它經濟...
2011-03-25 -
愛頂嘴的小孩不易學壞
大家都喜歡孩子溫順聽話，可最近英國《每日郵報》刊登的一項新研究卻告訴人們，小孩愛頂嘴未必是壞事：最新調查發現，經常跟父母頂嘴的小孩，跟溫順聽話的小孩相比，更不容易出現嗑藥、未成年喝酒等不良行為。...
2012-09-20 -
寶寶吃蔬菜 媽媽要拿捏好個“度”
蔬菜富含豐富的維生素，纖維素，還有營養豐富，但是寶寶卻偏偏不愛吃蔬菜，媽媽們都千方百計的讓寶寶食用蔬菜。不過蔬菜也並不是吃得越多越好，寶寶吃蔬菜也是要掌握個“度”。 蔬菜雖然健康，但是也不可以...
2017-02-20 -
孩子不愛吃蔬菜家長怎麼辦
蔬菜含有豐富的維生素和礦物質，是人類不可缺少的食物種類。但是我們常常看到有的孩子不愛吃蔬菜，或者不愛吃某些種類的蔬菜。兒童不愛吃蔬菜有的是不喜歡某種蔬菜的特殊味道；有的是由於蔬菜中含有較多的粗纖維...
2008-06-02 -
冬季寶寶多吃蔬菜 保持膳食平衡提高抵抗力
冬季氣候乾燥，天氣寒冷，寶寶的自身抵抗力又比較弱。在平時的生活中，媽媽應該更加關注寶寶的飲食問題，那冬季的飲食有哪些需要注意的地方呢?下面一起來看看，讓寶寶有一個健康的暖冬吧! 很多家長都是發現我...
2017-02-20
