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三招讓寶寶喜歡吃蔬菜
蔬菜對小朋友的成長大有裨益，可是大多數孩子似乎天生就對某些蔬菜有抗拒心。怎樣讓寶寶愛吃蔬菜呢？ 讓孩子多親近蔬菜 想讓3歲以上的孩子多吃蔬菜，可以帶他去菜市場，給他親手挑選蔬菜的機會。回家後，讓孩...
2017-02-18 -
寶寶吃蔬菜注意八大禁忌
不當之舉1：沖洗不當 有些從超市里買來的蔬菜，從外觀上看很乾淨，於是有些媽咪在烹調前只是略用水沖一下。其實，一般的蔬菜都有不少殘留的農藥，如果不徹底清洗，對寶貝的健康有很多危害。 正確做法： 將買...
2017-02-18 -
給寶寶吃蔬菜媽媽別犯10大錯誤
寶寶不愛吃蔬菜，有些原因很大程度上是媽媽的錯，所以，當媽媽苦惱時，還要注意不要犯以下10個錯誤。 1.吃未炒熟的豆芽菜 避開法： 豆芽質嫩鮮美，營養豐富，但吃時一定要炒熟。不然，食用後...
2017-02-18 -
寶寶吃蔬菜需避免的十大錯誤
營養均衡對寶寶的成長很重要，蔬菜就是不可缺少的一部分，但是很多父母只知道給孩子吃蔬菜，卻疏忽了怎樣吃才是健康的。下面就為大家介紹一些常見的蔬菜錯誤吃法，以便大家參考。 1.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著...
2017-02-18 -
消化不良不宜多吃蔬菜
影響鈣、鋅吸收 懷孕的婦女和生長發育期的兒童、青少年，大量攝入蔬菜會阻礙體內鈣、鋅吸收，影響孩子智力發育和骨骼生長。 不易消化 粗纖維含量高的蔬菜，如芹菜、春筍等，大量進食後很難消化，胃腸疾病患者...
2017-02-18 -
寶寶如何吃蔬菜
小傢伙長得一天比一天快，眼瞅著母乳已經遠遠滿足不了他那貪吃的小胃口了，也該適時添加蔬菜輔食了。別小瞧了蔬菜，它對寶寶的生長發育非常重要，其作用絕對不是水果可以代替的。 蔬菜很重要 蔬菜是寶寶生長需...
2017-02-18 -
如何讓孩子乖乖吃蔬菜
許多小兒都有偏食的壞習慣，不愛吃蔬菜，只吃葷菜。有的孩子是因為不習慣蔬菜裡的某種味道，有的孩子則是因為某些蔬菜纖維較粗，不容易嚼爛。然而，如果不吃蔬菜，孩子很容易出現營養不平衡，便秘、肥胖、維生素...
2017-02-18 -
寶寶吃蔬菜要注意什麼
寶寶吃蔬菜的8個注意 為了保證寶寶的健康、營養，媽媽在選擇、烹調蔬菜的時候應注意以下幾點： 1.家庭烹飪時最好使用鐵制或鋁制的鍋、鏟炊具，不要使用銅制炊具。 2.大白菜、捲心菜、茭白、筍、馬鈴薯、...
2017-02-18 -
妙招讓寶寶在春天愛吃蔬菜
春天，不斷有新鮮蔬菜上市了，可媽媽們精心製作的 “綠色”美食，寶寶卻不為所動。 我家的寶寶兩歲了，偏愛吃肉，不愛吃蔬菜。 ——彤彤媽 我家的寶寶拒絕水果蔬菜，只愛吃零食和麥當勞。 ——小芬 “我家...
2017-02-18 -
4招讓寶寶愛上吃蔬菜
很多寶寶都有厭食某種食物的習慣，蔬菜是其中較為常見的一種。但是，蔬菜含有豐富的維生素和營養，很多父母都會因為寶寶不愛吃蔬菜而感到煩惱。這兒給父母們獻上4招。 1。將蔬菜做成健康沙拉 不要再做單調的...
2017-02-18 -
小孩不能吃什麼蛋糕 寶寶蛋糕製作方法
市場上的蛋糕雖然美味，可是大量的色素和香精對於身體嬌弱的寶寶來說，是非常不健康的哦!靚媽們買蛋糕的時候，可要放大眼睛，對5種蛋糕說“不”!小孩不能吃什麼蛋糕不買加氫化植物油的蛋糕儘量不買加氫化植物油...
2017-02-18 -
寶寶怎麼吃蔬菜不便秘
寶寶便秘，媽媽別急。寶寶便秘大部分是因為缺少膳食纖維而引起的。最好的辦法對付便秘，就是多吃新鮮蔬菜。蔬菜對寶寶的生長發育作用非凡，媽們一定要認認真真的讓寶寶吃好蔬菜。可這件事情說起來簡單，裡面卻大有...
2017-02-18 -
小兒吃蔬菜的8個不當之舉
不當之舉：沖洗不當有些從超市里買來的蔬菜，從外觀上看很乾淨，於是有些媽咪在烹調前只是略用水沖一下。其實，一般的蔬菜都有不少殘留的農藥，如果不徹底清洗，對寶貝的健康有很多危害。正確做法：將買回的新鮮蔬...
2017-02-18 -
小孩不能多吃這5種水果
媽媽們都知道，水果裡面蘊含多種人體所需的維生素，每天給寶寶攝入適量水果是必不可少的。然而，並不是所有水果都有百益而無一害，反之，有些水果食用過多還有可能會“傷害”到嬌嫩的寶寶們。桑椹桑葚的營養豐富，...
2017-02-18 -
小孩不守約？試試“祖母原則”
小龍媽在諮詢師面前既焦慮又鬱悶，因為兒子小龍憤怒地跟她說：“我不喜歡你們了，再也不相信你們了，因為你們講話不算數！”媽媽給兒子攪鬧得煩躁不安，跟兒子說：“你不信任我們，我們還不信任你呢，答應的事情你...
2017-02-18 -
小孩不會道歉怎麼辦
我家孩子今年剛上幼稚園，幾個月之後，老師給我回饋，他跟其他小朋友產生了小矛盾竟然不會道歉，這應該怎麼辦呢？孩子之所以不會道歉，主要是源于家長平時的溺愛所致。在現實的兒童教育當中有一個很大的問題就是溺...
2017-02-18 -
寶寶吃蔬菜應注意的事項
1、在餐前給寶寶吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 2、胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬 不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起...
2017-02-18 -
寶寶吃蔬菜十大錯誤吃法
1、經常在餐前吃番茄番茄應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 2、胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥...
2017-02-18 -
有招！讓寶寶愛上吃蔬菜水果的訣竅
經常聽一些媽媽苦惱自己的孩子不喜歡吃蔬菜水果，蔬菜水果不僅可以提供豐富的維生素、礦物質及纖維素，還是維護寶寶正常發育所不可或缺的食物。如何讓寶寶愛上蔬菜和水果呢？ 1，蔬菜熬粥或拌飯 寶寶...
2017-01-11 -
寶寶吃蔬菜七大禁忌
媽媽都喜歡看到寶貝們大口吃飯，大口吃菜。媽媽們也希望寶寶每天能夠吃很多的蔬菜。但是媽媽們可能不知道，蔬菜雖然對寶寶們的營養健康大有益處，但不適合的烹製方法可是對寶寶身體有害的。給寶寶吃蔬菜需要注意的...
2017-02-18
