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如何改變讓三餐更營養
很多人覺得，按時吃三餐，就算營養達標了，但其實，你只完成了60%。營養學暢銷書《食物搭配》作者伊萊恩·麥琪博士指出，其實，人們只要花5分鐘對餐桌上的食物做出小小調整，就可以獲得那額外的40%的營養...
2008-08-06 -
5歲多動症男童爬窗墜樓身亡 如何改善孩子多動?
近日一名5歲男童在下午放學時間，由2樓教師專用廁所，攀越距地面80公分窗戶後，不慎摔至1樓 中庭，送醫不治。面對下跪的幼稚園老師，雙親抱頭痛哭，悲痛不已。男童母親悲傷提及“小兒子有過動症狀，入 學1...
2017-02-20 -
教我們的男孩如何搭建帳篷
建造居所或者搭帳篷是男人做的傳統事情之一。搭帳篷可以將想像變成現實，從中獲得美妙的感覺，而且還可以住在裡面。以下是一些建議，我們的小建築師們可以根據自己的喜好選來擇。 給性急的男孩 簡易帳...
2017-02-20 -
懷孕前如何改變營養習慣
許多到了生育年齡的婦女總認為營養是懷孕後的事，殊不知，懷孕前，營養習慣的改變，營養狀態的調整，對受孕是非常有用的。 少喝咖啡、茶，少吃巧克力 咖啡中含有的咖啡因會改變女性體內雌、孕激素的比例，從而...
2015-01-20 -
夏季寶寶食欲不振如何改善？
夏天你的寶寶有沒有食欲不振、不想吃飯的現象。媽媽們不用愁，4個小方法讓寶寶愛上吃飯，高別苦夏。下面就讓小編帶你領略夏季寶寶飲食指南！ 讓寶寶愛上吃飯，首先要明確夏天寶寶為什麼沒有胃口！以下是夏季寶...
2014-07-02 -
如何改掉寶寶“吮指癖”？
我家寶寶已經3個半月大了。伴隨著他的成長，他的每一聲啼哭、每一個動作乃至每一個細小的變化都時刻牽動著我們的心。 最近我們發現，他開始經常吸吮手指。起初是將整個手放到嘴裡，後來慢慢變成了吸吮1～2個手...
2015-01-14 -
胎兒缺氧如何改善
1 胎兒缺氧改善方法一：做好心理調試 對於孕婦而言，當你知道胎兒缺氧之後一定要做好心理調試，同時還要儘量配合醫護人員的指導進行生產。准媽媽的心情不能太過焦慮，要知道准媽媽有時候生病感冒也可能引起胎...
2016-08-29 -
產後缺乳如何改善 下奶食譜推薦
人參黃精豬蹄湯 配料：人參6克，黃精20克，通草5克，豬蹄250克，花生米30克，紅棗20克。 制法：將豬蹄洗淨切塊，人參、黃精、通草、花生米等一併洗淨，紅棗去核，共放入沙鍋中，加鹽、料酒...
2015-09-10 -
面對青春期性萌動 女孩如何做
首先是汲取性知識，瞭解自我。你可以大大方方地去看一些這方面的書籍，或者向母親、老師及姐姐敞開心扉，從他們那裡獲得知識。只有有了一定的性知識作基礎，你才會去準確理解正在發育成熟的性生理和性心理變化...
2012-07-06 -
如何改變‘窩裡橫’寶寶
停止對寶寶的過度保護 對於寶寶力所能及的事情，要求寶寶自己嘗試去做，由於寶寶在這之前一直是被大人幫著做事情，所以，一開始時他還會說“幫我做”，這時不要再滿足他的要求，而是應該對他說：“自己試著...
2009-09-14 -
先天不足後天如何改變寶寶身高
目前普遍認為，身高和遺傳有著很密切的關係，因為身高的生長具有很大的穩定性。一般來講，成年人的身高有75%是取決於遺傳的，只有25%才取決於環境。後天改變寶寶身高，父母改怎麼做呢？下面請健康專家來解答...
2017-02-20 -
產後如何改變乳☆禁☆房下垂？
寶寶斷母乳後，媽媽不用再餵奶，有些女性乳☆禁☆房下垂得很厲害，穿衣服都能看出輪廓很大，影響美觀，那麼有什麼辦法可以重新使乳☆禁☆房挺起來呢？ 妊娠後，會出現乳腺增生、血管充血及乳☆禁☆房脂肪增多，乳☆禁☆房會再次發育長大...
2011-08-09 -
產後子宮收縮不良應該如何改善
歷經10月懷胎，成功“卸貨”後，得讓孕期中變化最大的子宮好好休息。在月子期間，注意子宮恢復情況，也別忘記滿月後要複診，確認子宮的恢復狀況。而月子期間常喝的生化湯，則要注意正確的飲用方式，避免惡露一...
2009-08-06 -
孕期雌激素與孕激素如何改變
在懷孕末期，雌激素水準的增長如同天文數字，要比正常水準高出1000倍。胎盤有一種特殊的細胞，叫做合體滋養層細胞。它在懷孕第12周的時候就已經完全取代了卵巢分泌雌激素的功能。母親和胎兒的腎上腺都會分...
2017-02-20 -
小寶寶出錯教他如何改
小寶寶出錯教他如何改 無論多大年齡的孩子，都會犯錯。那些難以接受批評的孩子長大後，也常常會對批評避而遠之，因此，讓寶寶從幼兒時期就學會接受批評，能幫助他塑造完整的人格。下面我們通過日常生活常見的三...
2010-07-20 -
如何改變孩子推卸責任的毛病
如何改變孩子推卸責任的毛病，做一個有責任感的人？ (1)讓孩子明白做錯事就得負責任。如打破了鄰家的玻璃，父母不要罵孩子，而要帶孩子去道歉，並給鄰居買新玻璃，而且買新玻璃的錢要從孩子的零花錢中出。因...
2017-02-20 -
如何改善孩子睡眠不好的狀況
仔細觀察了幾個睡眠不好的孩子，發現其中多數不是睡眠問題，而是有較嚴重的神經質傾向。比如對任何事情都很注意，愛恨分明，對昆蟲及汙物表現出強烈的厭惡情緒等等，他們不僅比一般的孩子反應快，而且其感覺方法...
2017-02-20 -
如何改掉寶寶總起夜的壞習慣
如果寶寶每天晚上幾乎都在同一時間段起夜，而且你哄哄他（她），或者讓他（她）吃會兒奶之後，又能很快睡著，這可能是已經養成了起夜的壞毛病。改掉寶寶起夜的壞毛病需要爸爸媽媽付出很大的努力。不管碰到多大的...
2017-02-20 -
孕期如何改善“害喜”現象
無論是曾經懷孕或準備懷孕的女性，一聽到“害喜”，大多會產生些許恐懼、抗拒的心理。事實上，“害喜”是懷孕初期的正常現象，只要懂得掌握幾個基本原則，就可以減緩身體不適的情形，盡情地享受懷孕的喜悅! 為...
2010-11-23 -
如何改善熬夜後的皮膚？
熬夜加班的MM都對自己的肌膚狀況憂心不已，春節假期的朋友聚會可怎麼辦呢，不用擔心，小編這就帶大家來看看如何改善熬夜的皮膚，當症狀和方法都能一一對應上時，熬夜後患什麼的就都是浮雲啦。症狀1：臉色黯沉，...
2016-01-22
