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產后啞鈴,游泳豐胸鍛煉方法
所有的擴胸運動，或是運用到胸肌的運動都有助于乳☆禁☆房的發育與增加彈性，使它呈現自然地堅挺。如： 1.平日多做擴胸運動或是利用舉啞鈴來訓練胸肌 直接將兩手向外廓或是向上高舉，都有助于胸肌的伸展與強化...
2011-03-13 -
越游泳變得越魅力
在學游泳之前，我的網絡稱謂是這個。豬或者是別的什么都不重要，重要的是?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤亓⒍佬小蔽蟻不丁ｋ緣庇腥...
2011-03-05 -
讓你丟掉產后“游泳圈”妙招
導讀：產后身形的重塑應該從產后立即開始。首先，腹部皮膚因為妊娠將不可避免地出現松弛，因此從恢復身形的角度來說，應該在產后盡早佩帶及使用腹帶，以幫助受牽拉的皮膚彈性纖維恢復彈性。佩帶腹帶的松緊以基本舒...
2011-03-01 -
五種小運動消滅游泳圈
經過一冬天的儲藏，你的腹部是不是多了一個“游泳圈”運動里減腹的方法各有千秋，不論哪種方法只要堅持都會取得一定的效果。哪種方法更適合你呢？教練將對五種減腹方法進行pk，你可選擇自己喜歡的運動形式來消...
2011-03-05 -
注意小孩的體重問題
人類一生中，最怕小孩時長胖，小孩在成長期間，脂肪細胞的數目也隨之增加， 但胖小孩的脂肪數目增加的更快，脂肪細胞因儲存更多的脂肪而顯得更大。這情形甚至到了成年以后還持續下去，這樣的人最難減肥。預防甚...
2011-03-03 -
趙薇瘦身 游泳纖體瑜伽凈心(圖)
趙薇最胖也不過54公斤，天生骨架小的她只需減一兩公斤就非常顯瘦了，但為了保持身材，她還是嘗試了多種健身方式。 在接受記者采訪時，趙薇說，拍《姐姐妹妹闖北京》時正值青春期。那時候，她最恨別人稱贊她...
2011-03-12 -
小孩扁桃體灌膿了該怎么辦
小孩扁桃體灌膿了該怎么辦 問：我4歲的孩子琳琳著涼感冒了，晚上發高燒，在家服消炎藥兩天也不見效，仍時不時地發高燒，量體溫最高時達到40℃。她說自己嗓子痛，后經醫生檢查確診為急性化膿性扁桃體炎，需住院...
2011-09-24 -
小孩肚臍眼周圍疼痛怎么回事？
通常，根據寶寶的年齡特點、肚子疼程度與部位可以了解肚子疼的大致原因。 從年齡判斷 一歲內的小寶寶肚子疼多半是腸套疊，三歲左右大的寶寶肚子疼腸痙攣的可能性比較大，學齡前兒童肚子疼多由腸蛔蟲引起或是植物...
2011-02-23 -
孕婦產后游泳謹防得風濕
產后不久就下水游泳，通過增加運動量減少孕期積累的全身脂肪，是時下許多愛美媽媽的選擇。但是醫學專家提醒，產后立即游泳會大大增加產婦得風濕病的可能，因此應當慎重“下水”。 上海儷人女子醫院近日接診了一...
2011-03-13 -
7歲前別讓孩子學習游泳
天氣漸熱，不少家長熱衷于讓孩子學習游泳。然而，比利時的醫學專家卻告誡家長，不要把兒童(尤其是有過敏體質的兒童)帶進游泳池。游泳池里散發的氯氣可能誘導兒童出現過敏性哮喘。研究人員走訪了341名10～...
2011-03-06 -
寶寶游泳到底可不可行？
有的家長說夏日游泳好，有的家長又提出反面的案例。面對似是而非的說法，左右兩難的取舍，你會作什么樣的選擇? 因為豆豆出生時沒趕上嬰兒游泳，豆豆媽遺憾不已，總覺得自己的寶寶虧了，擔心豆豆的發展比不過...
2011-03-05 -
指導學齡前的小孩子下棋
琴、棋、書、畫堪稱中國文化與文明的體現。棋類是一種富有趣味性、科學性的腦力活動。棋局變化多端，又遵循一定的規律，要求人們具備一定的邏輯思維能力，否則一著不慎便滿盤皆輸；棋戰時兩軍對壘，可訓練人應對...
2011-03-04 -
如何培養小孩的注意力和觀察能力
注意是心理過程的開始和基礎，嬰幼兒早期注意力的發展與后來智力發展的關系非常密切，注意力發展好的小兒，各種感官隨時都處于主動、積極和敏感的狀態，注意維持時間較長，并相對不容易受干擾。嬰幼兒的注意行為...
2011-03-12 -
打擊樂輕松促進小孩能力培養
不同的才藝培養，對于小孩來說都有不一樣的影響。打擊樂是一種比較容易上手的才藝，而且容易讓小孩產生學習興趣的才藝之一。因此打擊樂成為了小孩才藝學習的推薦選擇之一。而且打擊樂對于小孩而言，不只是一種游戲...
2011-03-13 -
杜絕以自己的興趣幫小孩報興趣班
興趣班，就是讓小孩去上一些他自己感興趣的課外班，進而讓他更好的把興趣發展為特長。興趣班是小孩的興趣班，不是家長的興趣班，家長應該尊重小孩的意愿，絕對不能把自己的興趣強加到小孩身上。如果不是的話，小...
2011-03-06 -
從小培養小孩對足球的興趣
足球最早發源于中國的春秋戰國時代，當時叫蹴鞠，即踢球的意思。 通過踢球能發展孩子下肢動作的協調性和靈敏度，同時對發展奔跑能力也有益處。在一開始教孩子踢足球時，可通過玩球、做游戲的形式進行啟蒙練習...
2011-03-11 -
嬰幼兒游泳進行時！
夏天一到，悶熱的室內就關不住活蹦亂跳的寶貝們了，尤其是暑假的來臨，更為孩子們外出游泳找到提供好時機，各種游泳培訓班人滿為患，但是許多新生兒的家長不禁要問，剛出生幾天的孩子們怎么游泳呢? 首先，嬰兒...
2011-03-15 -
幼兒不宜過早學游泳
幼兒學游泳好嗎？專家稱，就神經肌肉的發育程度而言，他們還需要訓練人員的特殊指導才能確保安全。美國兒科研究院近日建議，那些4歲以下兒童的父母不要再讓他們的孩子過早地開始學習游泳，因為這一年齡段的兒童身...
2011-03-13 -
小孩打預防針后手臂腫了怎么辦
預防針原理就是打入微量病菌，然后讓孩子與之斗爭產生抗體。寶寶手腫了是在與病菌抗爭中，保證寶寶身體健康就行，一段時間就會好的。疫苗注射體內,機體會產生一系列的免疫反應,根據你的描述應該不需要擔心.建議...
2011-02-19 -
小孩刷牙牙膏擠豌豆大就行
兒童牙膏含氟不能超過0.11% 小孩刷牙牙膏擠豌豆大就行了 給寶寶買含氟牙膏，請認準兒童專用產品。明年2月起實施的新版《牙膏》國標，首次明確了兒童含氟牙膏的氟含量限值：不能超過0.11%。 ...
2011-03-17
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1回答
小孩游泳的時候耳朵進了水要緊嗎？要怎麼處理呢？
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醫生，您好！小孩游泳十天了，昨晚半夜耳朵痛，痛得哇哇大叫，身體手腳發冷，體溫36度，什麼問題？和要
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六歲的小孩游泳被淹後晚上被驚醒怎麼辦
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六歲的小孩游泳被淹後晚上睡覺哭鬧怎麼治
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8歲小孩游泳訓練會得心動過速嗎？
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七歲小孩得尿路感染能游泳嗎
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做過室缺封堵術的小孩能游泳嗎
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小孩游泳、
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小孩眼睛視力有問題，又喜歡游泳，游泳時要怎麼做？
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幾歲的小孩可以開始學游泳啊？