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秋季寶寶要補鈣 六款高鈣食譜推薦
推薦食譜一：雞蛋黃粉粥 材料：小米粥一碗、 雞蛋一個。 做法：將雞蛋煮熟之後，去掉蛋白，然後把蛋黃加入小米粥中研細，加入適量的調味品即可。 蛋其中含有豐富的營養，特別是磷、卵磷脂、鈣等礦...
2015-09-18 -
小孩子生病吃什麼食譜好
發燒寶寶食譜：1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖。2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖。3、雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟4、西瓜汁：可促進毒素的排泄5、鮮梨汁：適於發熱...
2017-02-19 -
秋季備孕食譜大全
1 秋季備孕食譜大全一：鴨肉下水湯 材料：鴨的下水(一副)、薑絲、鹽、酒。 做法： 1.將鴨的下水洗淨，放入熱水中燙後，再以清水洗淨，切片。 2.放兩碗開水，滾開後加入下水、及薑絲及調...
2016-10-09 -
秋季坐月子吃什麼 秋季月子食譜大全
很多在秋季出生的寶寶和產婦躲過了夏季的炎熱，在涼爽的秋季，坐月子也會變得輕鬆很多，那產婦在秋季坐月子可以吃一些什麼食物，秋季坐月子又應該注意些什麼呢？秋季坐月子吃什麼甘藍甘藍富含膳食纖維，孕婦吃紫甘...
2016-08-18 -
小孩吃什麼能長高 有助寶寶長高的食譜
寶寶長高必需的幾種營養元素很多父母都希望自己的寶寶能長得高一些，所以他們最開始想到的就是給寶寶補鈣，但是影響寶寶身體發育的營養元素是多種多樣的。一、礦物質有重要作用鈣、磷、鎂等礦物質是構成骨骼架構的...
2017-01-17 -
寶寶秋季常見疾病食療食譜
寶寶秋季腹瀉食譜 1.小米紅糖粥 食譜原料：小米30克，紅糖3克，清水適量。 製作方法： (1)先將小米淘洗乾淨，晾曬至半幹。 (2)用文火炒至焦黃。 (3)加適量清水煮至成粥，加入紅糖攪勻，略煮...
2013-09-20 -
秋季坐月子吃什麼 坐月子食譜推薦
芝麻肝 材料：豬肝250克，芝麻10O0克，麵粉五O克，雞蛋二個(用蛋清)，精鹽、薑末、蔥末、豆油適當。 做法： 1、將豬肝洗淨，切成薄片。用雞蛋清、麵粉、精鹽、蔥末、薑末調勻，放入豬肝...
2015-09-07 -
寶寶秋天吃什麼 秋季美味食譜推薦
寶寶秋季該如何飲食? 原則1：飲食飲水防秋燥 秋季天乾物燥，飲食不當很容易出現嘴唇乾裂、鼻腔出血、皮膚乾燥等上火現象，因此媽媽們應注意多給寶寶吃些潤燥生津、清熱解毒及有助消化的水果蔬菜，...
2015-08-31 -
秋季小孩感冒了吃什麼好得快
1 母乳 秋季小孩感冒了吃什麼好得快？母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。 具體做法： 1、所以，如果是母乳餵養的寶寶繼續母乳餵養； 2、如果是混合餵養的寶...
2016-08-17 -
春季食補 教你2款美味魚食譜
春天，是吃魚的好時機，因為春季魚兒臨近產卵期，體內積蓄了更多的營養。此時的魚，身體肥碩而堅實，其體內各種氨基酸含量增多且含量均衡，所以魚的味道也更鮮美。那麼春天寶寶吃什麼魚好呢？ 帶魚 海魚裡首推帶...
2017-02-20 -
秋季吃梨潤燥 適合寶寶的秋梨食譜
秋梨食譜一：薑絲雪梨粥 材料：大米25克、糯米25克、生薑5克、雪梨50克、冰糖適量。 做法： 1、大米和糯米淘洗乾淨備用。 2、雪梨去皮切塊，生薑洗淨，去皮切絲備用。 3、鍋置火上...
2015-10-26 -
預防寶寶秋季長蛔蟲的最佳食譜
蛔蟲病是嬰幼兒最常見的腸道寄生蟲病，這種疾病會導致寶寶營養不良、貧血，甚至會出現腹痛難忍，從而引發腸胃功能混亂。正值秋季，正式驅趕蛔蟲的時期，媽咪們可以開始準備治療蛔蟲病的營養美食吧！ 南瓜蜜百合 ...
2014-10-06 -
小兒秋季養生清熱祛燥食譜
秋季保健重點：滋陰潤肺 秋天從農曆的7月開始，是由熱轉涼再由涼轉寒的過渡性季節。前45天，為“立秋”、“處暑”、“白露”3個節氣，此時暑熱未消，秋陽似火，但早晚有秋涼;後45天，為“秋分”、“寒...
2011-10-26 -
秋季最佳減肥食譜推薦
五香豆筋： 用料： 豆筋150克、植物油100克(實耗10克)、蔥5克、薑5克、醬油、豆瓣醬各5克、 鮮湯150克、精鹽、味精、五香粉各少許。 制法： 1、豆筋洗淨泡軟後，切成5釐米長的節再剖成粗...
2014-11-11 -
寶寶秋季輔食添加 5款輔食食譜推薦
秋季寶寶輔食食譜一：肉末茄泥 原料：圓茄子1/3個，精肉末1勺，濕澱粉少許，蒜1/4瓣，鹽、麻油少許 做法：蒜剁碎，加入精肉末中用濕澱粉和鹽攪拌均勻，醃20分鐘。圓茄子橫切1/3，取帶皮部...
2015-09-24 -
秋季潤燥止咳的米糊和食譜推薦有哪些
今天推薦三款米糊，平時打給孩子喝，有很好的潤燥、潤肺的效果，很適合現在的季節。 杏仁牛奶米糊： 材料一：大米、小米、百合、杏仁、去芯蓮子、核桃、牛奶 材料二：大米、小米、銀耳、杏仁、核桃、牛...
2016-09-07 -
寶寶秋季去燥食譜
秋季天氣乾燥，孩子容易上火，為了防止孩子秋季上火，媽媽不妨為寶寶準備一些秋季去燥食譜，來對付寶寶秋季上火的問題。 一、蘿蔔菠菜黃豆湯 特點：湯汁清澈，略帶鹹鮮。 營養功效：菠菜潤腸，蘿蔔通氣，黃豆...
2015-01-20 -
秋季坐月子營養食譜
秋季坐月子營養食譜 芝麻肝 材料： 豬肝250克，芝麻10O0克，麵粉5O克，雞蛋2個(用蛋清)，精鹽、薑末、蔥末、豆油適量。 做法： 1.將豬肝洗淨，切成薄片。用雞蛋清、麵粉、精鹽、蔥...
2008-04-05 -
秋季幼兒養生食譜推薦
【功效】豆腐含有豐富的植物蛋白質，與動物蛋白質相互補充，有助於嬰兒的生長發育；另外，蔥頭有健胃殺菌的作用，能提高寶寶的抵抗力。 魚蛋餅 【原料】雞蛋半個，淨魚肉20克，淨蔥頭10克，黃油6克，...
2013-09-25 -
孕婦秋季養生保健食譜
秋季天高氣爽，空氣乾燥，氣溫逐漸降低，濕度逐漸減少，天氣忽冷忽熱，變化急劇。從營養養生保健角度來說，也是最佳的季節。秋季養生保健不僅能預防秋季的常見病、多發病，而且對人體適應冬季寒冷氣候變化的能力...
2014-09-09
