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產后30天營養訂制方案
保證自己的身體盡快恢復,為哺育寶寶做好充足的準備,在哺乳的同時使自己的體形盡快恢復……看看專家為你訂制的營養方案吧! 一、分娩當天 新媽媽的身體變化: 無論是陰☆禁☆道順產還是剖宮產的新媽媽,在經歷了長時...
2011-02-27 -
新媽媽做月子的飲食方案
月子期的保健措施多種多樣,其中最重要的一條是加強飲食營養,尤其是分娩幾天后,消化功能逐漸旺盛的情況下,更要多吃各種富于營養的食物。飲食,新媽咪月子里的健康飲食 一般說,產婦應多吃些雞蛋、豆腐、瘦...
2012-03-08 -
最佳孕前方案
充分的孕前準備一般需要10個月至1年的時間,至少3—6個月。準備過程可分為四個階段。 第一階段:孕前10-7個月 1、調整生活方式 首先要戒煙禁酒。酒精對男性生殖系統有毒害作用,使精子不正常;喜...
2011-03-13 -
偏食孕媽咪的營養補償方案
多年的生活習慣中,很多準媽媽形成了自己的飲食偏好,這在平常大家并沒有覺得有什么不好,可是懷孕后跟寶寶健康有關的一點“風吹草動”都會讓媽媽擔心不已。還有一些孕媽咪,懷孕后口味大變,非常想知道可能流失的...
2011-02-27 -
杜波代表建議:幼兒園小學應擴招男教師
●男教師的言行舉止和處事方式都將會很好引導性格形成時期的小男生,可以使我們的教育逐步陽剛起來 ,同時也可引導小女生們正確認識社會。 ●應該制定相關政策,對幼兒園及小學一線男性教師比例做出規定,并...
2012-03-25 -
"幼小銜接"活動變味 部分小學違規組織入學測試
小學招生大戰越來越早 部分小學選派教師到幼兒園舉辦“幼小銜接”講座,教幼兒園大班的孩子學加減法、識拼音,甚至講解一些小學一年級的知識,以此招徠生源。記者昨調查發現,這類“幼小銜接”活動不少已成了小...
2012-04-25 -
上海中小學生暑期活動列出菜單
上海市中小學生即將迎來暑假。市精神文明辦、市教委等六部門近日聯合下發《關于做好2008年上海市未成年人暑期工作的通知》,以“抗震救災”為主題的安全教育和生命教育,以及以參與奧運為主題的相關活動,成...
2012-05-14 -
工商總局制定督查含三聚氰胺奶粉下架退市方案
據國家工商總局網站消息,為了維護奶粉市場秩序,切實保護廣大消費者合法權益,根據國家處理三鹿牌嬰幼兒奶粉事件領導小組的部署,該局決定,對全國流通環節問題奶粉的停售下架、受理和處理消費者申訴舉報等工作...
2012-06-10 -
有毒“水晶寶寶”小學門口熱賣 專家稱可能致癌
看誰的“水晶寶寶”養得更大,顏色更漂亮。一放學,榕城不少小學門口都會聚集起一群群玩“水晶寶寶”的學生,他們一邊比拼各自的“水晶寶寶”,一邊繼續購買。這段時間,“水晶寶寶”成了一些小學生最熱門的詞匯...
2012-03-08 -
妊娠劇吐的指導方案
孕早期,少數孕婦早孕反應嚴重,嘔吐頻繁、不能進食、甚至出現脫水、酸中毒,嚴重影響孕婦身體健康時,稱為妊娠劇吐。 一、臨床表現 1、劇烈嘔吐:由晨間嘔吐或飯后惡心嘔吐進而發展到嗅到食物氣味或想到某種食...
2011-03-08 -
產后30天瘦身方案
常常聽到女性朋友抱怨分娩過寶寶后身材走樣了,簡直是喝口涼水也長肉,徒呼無奈。事實上,只要月子“坐”得得法,短短一個月便能恢復到懷孕前的體重,不信嗎?以下是月子里的四個瘦身減重關鍵,與大家分享。 完全...
2011-02-26 -
剖宮產疤痕最小化的方案
剖宮產疤痕最小化的方案 選擇剖宮產的媽媽,最擔心的就是開刀后,疤痕的恢復情況,來了解一下我們的剖宮產疤痕最小化方案 。 1、飲食方面 一旦決定剖宮產,產前產后都要加強營養,多食新鮮的水果、蔬菜、...
2012-05-27 -
3~6個月寶寶的教養方案
讓寶寶接受真正意義上的早期教育寶寶日長夜大,現在的寶寶已是一副人見人愛的模樣了。他的身體變得靈活了,好像也更懂事了,還會主動地和你咿咿呀呀地打招呼了,這時,寶寶不僅成了爸爸媽媽的小開心果,而且,寶寶...
2011-02-27 -
令媽媽煥發激情的8個方案
令媽媽們煥發激情的8個建議 忙碌的父母經常要在繁忙中努力抓住一些浪漫的機會,下面是煥發激情的幾個很好的建議,你不妨試試哦。 1. 給他一個10秒鐘或者更長的親吻 同時你要在心里默念:“我瘋狂地愛你”...
2011-02-27 -
第16周胎教方案
告別憂郁煩悶 專家認為以下因素能使孕媽媽成為憂郁癥的高危人群:具有個人或家族性的情緒異常病史;有一定社會、經濟性壓力;缺乏腹中胎兒父親的精神支持;由于妊娠并發癥而入院或臥床休息;對自己的健康產生焦慮...
2011-02-27 -
第15周胎教方案
孕媽媽可能每天都在寫胎教日記,記錄了自你懷孕后的點點滴滴,但今天你可以靜下心來,拿出以前少女時代寫日記的心情,來寫一篇心情日記,也可以寫一篇小詩,讓詩情畫意充滿心間。不怕寫不好,只要真實寫出自己的感...
2011-02-26 -
我懷孕前應做哪些防疫方案
每個準備做媽媽的人都希望在孕育寶寶的十個月里平平安安,不受疾病的打擾。雖然加強鍛煉、增強機體抵抗力是根本的解決之道,但針對某些傳染疾病,最直接、最有效的辦法就是注射疫苗。目前,我國還沒有專為準備懷...
2011-03-03 -
第17周胎教方案
腦呼吸胎教 剛開始做腦呼吸時,先在安靜的氣氛下簡短做5分鐘左右,在逐漸熟悉方法后,可增加時間,吃飯前,身體處于輕快的狀態下會更有效果。下面介紹一些腦呼吸胎教的基本動作。 觀察腦部,感覺腦部。首先熟悉...
2011-02-27 -
孕前防疫方案
每個準備做媽媽的人都希望在孕育寶寶的十個月里平平安安,不受疾病的打擾。加強鍛煉、增強機體抵抗力是根本的解決之道。但針對某些傳染疾病,最直接、最有效的辦法就是注射疫苗。目前,我國還沒有專為準備懷孕階...
2011-03-06 -
孕前糖尿病解決全方案
不管你患的是i型糖尿病還是ii型糖尿病,你流產或胎寶寶先天異常的風險都較高。但是,如果你在準備懷孕前就去看糖尿病專科醫生,以便采取措施控制病情,為懷孕做好準備,就能大大降低這些風險。 嚴格監控...
2011-03-08