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助你輕鬆瘦腹的五個家常小方法
小腹凸出，想把它給收回去。但是過程貌似很困難，就是給自己擠出時間來進行瘦腹貌似都有困難。怎樣才可以讓自己更好的瘦腹成功呢？下面就來給大家講講要怎樣做吧。 1、做家務收腹法 或許你原本有點懶...
2017-03-11 -
讓自己堅持進行減肥的小方法
在減肥的過程中堅持下去是很重要的，因為減肥成功不是一朝一夕就可以完成的。你知道有什麼方法可以幫助自己堅持下去呢？下面就來給大家介紹一些方法。 1、學會獎賞自己 對：只要堅持健身1年，就去…...
2017-03-11 -
解決寶寶膽小的4個小方法！
情景1：害怕在黑屋子裡睡覺 在媽媽讓寶寶上床睡覺的那一刻，寶寶會說：“媽媽，開著燈，我害怕在黑屋子裡睡覺。”媽媽會想，是不是有誰嚇著寶寶了，或是有誰給寶寶講了恐怖故事。確實是這樣，所有這一切都...
2017-03-11 -
讓准媽媽分娩時能夠放鬆的5個小方法
專家指出，如果孕婦在分娩時出現不良情緒是會影響分娩的，還會增加疼痛，為了讓分娩順利，孕婦在分娩時一定要放鬆心情。那麼，有哪些放鬆方法呢？下面為大家具體介紹。 一、呼吸放鬆 1、分娩第一階段...
2017-03-12 -
十個小方法幫你輕鬆產後減肥
減肥要從生活中的細微處入手。下面這些生活中的細節往往是媽媽們忽略掉的。媽媽們記記吧。 1、吃口香糖。新鮮、有薄荷味的感覺，會讓你不太想吃東西。 2、只吃一些低脂肪，你又很喜歡的食物。 ...
2017-03-12 -
產後第2周可採取一些小方法減肥
很多新媽媽苦於自己沒有奶水餵養心愛的小寶寶，不用心急，其實這是可以調節的，而且也是因人而異的。為了保持體型，從這周開始，新媽媽也可以嘗試著採取一些小方法減肥，比如綁腹帶，簡單做一些家務等等。 ...
2017-03-12 -
產後恢復小肚子的小方法
產後小肚子要怎樣進行產後修復，讓它重回產前的美麗呢？下面這5個方法媽媽們不妨有時間的話就多左左吧。 1、使用保鮮膜 現如今保鮮膜的瘦身方法非常的流行，它具有很好的不透氣性的特點，因此能夠讓...
2017-03-12 -
媽媽為小寶寶清洗囟門的兩個小方法
一、囟門在什麼時候閉合呢? 囟門是胎兒出生時頭顱骨發育尚未完成而遺留的間隙。後囟一般在出生後三個月內閉合，前囟大約在出生後1-1.5歲時閉合。由於囟門處沒有堅硬的顱骨覆蓋，應注意保護，以防大腦...
2017-03-12 -
父母及時判斷孩子是否發熱的三個小方法
（配圖） 年輕的媽媽由於缺乏經驗，非常擔心孩子發燒，一看到寶寶的臉色發紅、額頭發燙，就慌得手忙腳亂。下麵（http://www.mama.cn/yuer/）育兒專家介紹幾個及早發現孩子發...
2017-03-12 -
產後媽媽要知道的祛除妊娠紋的小方法
每位媽媽們的身體都有自己的特殊性，因此祛除妊娠紋的方法也各有不同，下面就介紹一種方法給媽媽們。 生育後的前兩年是修復妊娠紋的最佳時期，應該在生育後第一時間進行妊娠紋修復。充分借助身體自愈功能。...
2017-03-12 -
減輕產後脫髮的小方法
產後脫髮可以說是一種很正常的生理現象，因為媽媽們在懷孕過程中體內的雌性激素增加，讓自己的頭髮生長期變得更長了。而產後雌性激素的分泌恢復正常，這時候出現脫髮就變得很正常了。 懷孕期間你肯定會為你...
2017-03-12 -
助月子期間產婦催乳的9個小方法
准媽媽都希望能給寶寶提供充足的奶水，可是奶水不足也是一件很惱人的事情，媽媽們該如何應對奶水不足問題了？ 一、自信是成功的基石 媽媽對自己能夠勝任母乳餵養工作的信心將是母乳餵養成功的保證。不...
2017-03-13 -
治療寶寶尿床的小方法
一般小孩過了五歲就有能力不尿床了，過了五歲還尿床的就可以診斷成夜尿症。一般五歲還有十分之一的小孩尿床，過了13就只有百分之一了，並且男孩比女孩生長發育慢，尿床的相對要多。 母乳餵養的寶寶少尿床...
2017-03-13 -
讓准媽媽孕期舒適的5個小方法
1、 抵制噁心。 醫生提示：儘量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則噁心會更嚴重。 媽媽偏方：整個孕期，我每天都覺得噁心。後來發現聞到生薑能舒服點，於是裝在袋子裡一小塊，每天聞一...
2017-03-13 -
作個與眾不同的媽媽小方法
一些小方法，就可以讓做媽媽的你變得與眾不同起來，還不快來試試？ 每個寶寶對媽媽的感情總是特別的，媽媽是最疼愛寶寶的那一個，寶寶也是最愛媽媽的那一個。天底下媽媽疼愛寶寶的方式有很多，有沒有可能選...
2017-03-13 -
教你4個小方法 讓准媽媽睡個好覺
准媽媽到底怎樣做，才能有一個好眠呢？在此育兒專家推薦給准媽媽們一些睡個好覺的小竅門： 1.睡前泡個澡 有人說，准媽媽是不能泡澡也不能泡溫泉的，洗澡採取淋浴方式就好，其實，准媽媽還是能享受泡...
2017-03-13 -
教你7個小方法 預防准媽媽尿頻
1.平時要適量補充水分，但不要過量或大量喝水，臨睡前1~2小時內最好不要喝水。 2.有了尿意應及時排尿，切不可憋尿。有的人會因為憋尿時間太長而影響膀胱功能，以致最後不能自行排尿，造成尿瀦...
2017-03-13 -
六個小方法 輕鬆斷夜奶
吃夜奶是每個新生兒都有的習慣，但這個習慣，我們不能讓TA們一直持續。隨著孩子越長越大，吃夜奶的習慣也應該慢慢改掉。因為，斷掉夜奶之後，不管是寶寶還是媽媽，都能睡得更安心。 但斷奶不是說斷就能斷的，戒...
2014-01-20 -
產後保養乳☆禁☆房的小方法
現在媽媽都清楚母乳餵養的好處，都選擇母乳餵養，但是又擔心母乳餵養對自己的乳☆禁☆房造成不好影響，那要怎樣護理乳☆禁☆房才能達到雙贏局面呢？下文告訴大家。 母乳可以說是最佳的養育方式，不僅有利於寶寶健康發育...
2017-03-14 -
祛除妊娠紋的小方法 媽媽們知道嗎
妊娠紋是在懷孕過程就出現的一個困擾媽媽們的問題，而且妊娠紋在產後依舊賴在媽媽們的身上不離開，那要怎樣做才好？下面讓小編告訴大家一些祛除妊娠紋的小妙招吧。 孕媽咪在產後最頭疼的一個問題就是產後妊...
2017-03-14
