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產后什么時候來月經
產后第一次月經大約是分娩后7～10周。如果一直是母乳喂養，月經可能會很不規則，難以預測，并且排卵的頻率減少，大概為正常情況的1/3。需要記住的是，即使是在你產后6周常規檢查之前，如果不注意，還是可以...
2011-02-27 -
產后減肥要注意什么？
懷孕后的你體重應較懷孕前重23至32斤左右，因此必須采用均衡飲食的方法來控制體重；不過，你可能會遇到胃口轉變而影響食欲，但為怕胎兒營養不足，于是逼自己吃下一定分量的食物；又或是經常感覺肚餓而不斷進食...
2011-03-17 -
產后什么瘦身運動最安全
初步恢復運動：如果你是通過陰☆禁☆道分娩的，你可以嘗試雙膝并攏，搖動骨盆。如果你已適應了這種鍛煉方式，再試著在戶外緩慢行走，也可以推著你的寶寶。但是不要使你心跳加速，只需感覺你的血液循環加快就行了。逐漸...
2011-03-11 -
為什么產后一年易發生精神疾患？
流行病學研究發現，分娩后12個月內是婦女一生中發生精神疾患的危險時期。據調查，產后30天內發生精神疾患的危險最大，一直到分娩后第二年這種危險仍保持在較高水平。 產后精神疾患可分為： 1、 產后...
2011-03-14 -
產后的飲食要注意什么？
1 陰☆禁☆道分娩后的產婦要多喝水，分娩當日可進食清淡、易消化的食物，第二日起，就可以吃普通的飲食了，食物應富有營養，保證足夠的熱量及水分。 剖宮產的產婦，手術當日不進食，多用靜脈輸液以保證當日的入量，次...
2011-03-02 -
產后營養要注意什么？
產后營養要注意什么？ 陰☆禁☆道分娩后的產婦要多喝水，分娩當日可進食清淡、易消化的食物，第二日起，就可以吃普通的飲食了，食物應富有營養，保證足夠的熱量及水分。 剖宮產的產婦，手術當日不進食，多用靜脈...
2011-03-12 -
為什么會有產后抑郁癥？
有些婦女在分娩后，精神狀態發生了很大變化，往往表現為心情煩躁、容易激動、焦慮不安、失眠、情緒低落、憂郁愛哭，即使平時很堅強的人，此時也極易為一些小事而傷心落淚。由于這種現象發生在分娩之后，特別是在分...
2011-02-28 -
產后媽媽身體會有什么變化
媽媽產后身體會有哪些變化呢？產后坐月子，醫學上叫做產褥期，在這段時間里，產婦的身體要從懷孕狀態逐漸恢復常態。這個過程一般在產后68周完成。其中最明顯的是子宮，它要縮回到比拳頭還小。另外是皮膚和乳☆禁☆房...
2011-03-16 -
產后媽媽第一件事應該做什么？
當小寶寶平安降臨人間后，他的身體和您的身體雖然分離了，可是，你們親子之間的心與心卻是連在一起的。 這種心與心的相連，直接影響著親子關系的質量，與小寶寶今后的身心健康發展有著密切關聯。 所以，對您來...
2011-03-12 -
產后檢查的主要項目是什么？
醫師首先通過詢問病史，了解其產后生活、嬰兒喂養情況及惡露是否干凈。檢查的內容包括：測量血壓、體重，檢查會陰及產道的裂傷愈合情況、骨盆底肌、組織緊張力恢復情況以及陰☆禁☆道壁有無膨出等。凡1年內未檢查過宮頸...
2011-02-19 -
產后什么時候開始來月經？
多數婦女在哺乳期間不來月經，這屬于生理現象。產后來月經的時間往往與是否完全母乳喂養，哺乳時間的長短及母親的年齡等方面有關。 在產后4～6周，不哺乳婦女的腦垂體對下丘腦分泌激素的反應已經恢復正常。卵巢...
2011-02-19 -
產后什么時候開始避孕？
產婦在生完寶寶4周后，如果沒有哺乳就已經具備了再次受孕的可能性。即使是母乳喂養，也僅僅只會延遲月經的恢復，卻并不一定會阻止排卵。因此，不排除在母乳喂養階段即使沒有來月經也會都有懷孕的可能性，所以最理...
2011-03-01 -
產后奶少用什么藥？
產后奶少多因身體虛弱，氣血生化之源不足，或因肝郁氣滯乳汁運行受阻所致。 產后氣血虛弱表現為產后奶少，或全無，乳汁清稀，乳☆禁☆房柔軟，無脹痛感，面色光白少華，神疲食少，舌淡少苔。對此可用具有補氣養血，...
2011-03-03 -
剖腹產后什么時候懷孕安全
主持人：剖腹產以后什么時候懷孕安全？ 范光升：剖腹產以后什么時候懷孕安全？一般來講剖腹產以后我們主張兩三年以后再懷孕，為什么呢？因為你子宮上有一個疤痕，那個疤痕要恢復得結實一點，這就要注意剖腹產以...
2011-03-09 -
產后第一次月經什么時候來
許多媽咪都關心著產后的第一次月經來潮會是什么時候，但又不太好意思問別人。就像少女等待著自己的初潮一樣，這“第一次”讓人期待、又讓人擔憂，究竟什么時候來？怎樣的出血量是正常？就讓專家來解答新媽咪心中的...
2011-03-03 -
產后什么時候來月經？
產后月經何時會來、何時會排卵，并沒有一個非常明確的時間，只是通常沒有哺喂母乳的媽媽會比哺乳的媽媽較早恢復月經周期。而以下時間是經過統計之后，得出的多數媽媽產后月經出現的時間，可以做為其他媽媽的參考...
2011-03-16 -
產后第一天該做什么？
從產房出來那一刻起，產婦就開始坐“月子”了，這個月子過得好不好，直接關系到產婦以后是否會留下后遺癥。所以準媽媽們就得提前了解產后如何保養，尤其是產后第一天該做些什么。 觀察產后出血量 產后出...
2011-03-02 -
產后脫發怎么辦 吃什么食物好？
產后脫發怎么辦 吃什么食物好？產后脫發大多屬生理現象，如不嚴重的話，無須特殊治療，通常在半年至9個月時間內會自行停止并逐漸恢復；如脫發嚴重的話，可在醫生指導下服用谷維素、b族維生素等藥物。我們還收...
2011-03-17 -
產后媽媽為什么這么容易得乳腺癌?
同居了四年的女友，為男友生下兒子后，被查出患有乳腺癌。男友說，現在已經花了五萬多元了。她沒得工作，也沒得保險，我一個人拼命掙錢，還要養小孩…… 產后媽媽為什么這么容易得乳腺癌?——懷孕哺乳期是炎性乳...
2011-03-06 -
新媽媽產后第一次月經什么時候來？
產后多久來月經正常？許多媽咪都關心著產后的第一次月經來潮會是什么時候，但又不太好意思問別人。就像少女等待著自己的初潮一樣，這第一次讓人期待、又讓人擔憂，究竟什么時候來？怎樣的出血量是正常？就讓專家...
2011-03-03
