-
大米是酸性還是鹼性
大米是弱酸性食品 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍 所謂食物的酸鹼性，是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等，在人體內其氧化物呈鹼性，...
2017-02-13 -
西米是溫性還是涼性
西米性溫、味甘，健脾、補肺、化痰。 西米適宜體質虛弱、產後病後恢復期、消化不良、神疲乏力之人食用；適宜 木瓜西米羹肺氣虛、肺結核、肺痿咳嗽者食用。患有糖尿病者忌食。
2017-02-13 -
西米是酸性還是鹼性
西米是酸性食物 西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使皮膚恢復天然潤澤的功能，所以西米羹很受人們尤其是女士的喜愛。
2017-02-13 -
黑米是酸性還是鹼性
黑米是酸性的 黑米是一種藥、食兼用的大米，是一種酸性的食物，米質佳，口味很好，很香純。食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學證實，多食黑米具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀...
2017-02-13 -
黑米是熱性還是涼性
黑米性平，味甘。 黑米的功效： 黑米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高1~3倍；更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具營養。 多食黑米具有開胃...
2017-02-13 -
玉米是熱性的還是涼性的？
玉米屬於涼性食物,雜糧類的,多吃無妨; 平性食物有： 大米、黃豆、黑芝麻、花生、土豆、白菜、圓白菜、胡蘿蔔、洋蔥、黑木耳、豆豉、豬蹄、雞蛋，魚肉中的鯉魚、鯽魚、泥鰍、黃魚、鯧魚。另外我們日常裡飲用的...
2017-02-13 -
蝦米是熱性還是涼性
蝦屬於溫補食物，既不屬於熱性食物也不是涼性食物，水產中的寒性食物有，田螺，河蛙；蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，多吃一些。所以蝦米也是溫補食物。
2017-02-13 -
孩子換牙期多吃粗糧和堅果
沫沫今年6歲了，已經大了換牙期，上個月開始有一顆乳牙鬆動了，媽媽告訴沫沫這顆乳牙很快就會掉了，然後長出新的牙齒。但是一個月過去了，這個乳牙卻依然堅挺，而新牙從開始從牙齦內測冒出來了。乳牙滯留有哪些危...
2017-02-13 -
冬季坐月子滋補可選擇牛奶小米
冬季時候，女人坐月子注意的事項有很多，除了躲避寒冷以外，還要注意在飲食上做調整。很多時候我們在坐月子的時候，一味的滋補，這是不正確的。今天小編推薦冬季坐月子滋補最佳食物，僅供參考。食物一：雞蛋雞蛋的...
2017-02-13 -
吃什麼樣的粗糧對胎兒好？
推薦給准媽媽的雜糧1.高粱:高粱性溫味甘澀，有健脾和胃、消積止泄之用。當准媽媽消化不良、脾胃氣虛、大便溏薄時，可以適當食用。2.紅薯:紅薯味甘性平，有補脾養心、益氣通乳、去髒毒之用。紅薯中的纖維素能...
2017-02-14 -
孕婦必不可缺的3款粗糧
粗糧是很健康的食物，對人體也是有好處的。對於懷孕的孕婦來說，常吃粗糧還可以預防流產和早產的發生，只是孕婦在挑選粗糧時也要謹慎，因為並不是所有的粗糧都是適合孕婦吃的。今天小編給各位孕媽媽介紹3種在孕期...
2017-02-14 -
小米怎麼做給寶寶吃
小米營養豐富，是小寶寶輔食很好的選擇。可是小米怎麼做給寶寶吃呢？小編推薦以下三種方法做給寶寶吃，營養又美味，相信寶寶們一定會喜歡，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧！小米怎麼做給寶寶吃？小米粥寶寶胃不好...
2017-02-15 -
夏季養生飲食之如何吃粗糧
我們都知道粗糧對我們的身體有非常好的養生功效，但是在一個季節的養生緩解裡要有一種吃法，那麼我們在夏季的時候應該如何吃粗糧呢? 糙米詞如其意，就是粗糙的米，多數米粒還包著稻皮。糙米在一般的超市中就可以...
2017-02-15 -
一穀補一髒 教你小米大豆等五穀怎樣吃最養肝腎
一、大豆重養腎 大豆中的黑豆被稱為“腎之谷”，中醫認為它具有補腎強身、解毒、潤膚的功效，對腎虛、浮腫有較好的食療作用。 做法:泡發後打製成豆漿，或煮黑豆粥，每天早晚各一次。 二、大米重潤肺 大米涵蓋...
2017-02-15 -
寶寶輔食吃什麼粗糧好
隨著小寶寶一天天的長大，媽媽要開始給寶寶添加輔食了，給寶寶添加輔食有很多種，其中粗糧是很有營養價值的，以粗糧為寶寶製作各種輔食是非常好的選擇。那麼寶寶輔食吃什麼粗糧好呢？一起來看看小編的介紹吧！寶寶...
2017-02-15 -
月子食譜－鰱魚小米粥
·配 料:活鰱魚1條，絲瓜仁10克，小米100克，蔥花、薑片、香油、味精、精鹽各適量。 ·特 色:此粥有通經下乳作用。適於產後乳少者食用。 ·操 作: 1、將魚去鱗、鰓及內臟，洗淨，去刺，切...
2017-02-15 -
寶寶小米粥怎麼做好吃
對於寶寶開始添加輔食時，一般都會從好消化的粥內開始，小米粥就是很常見的一種。那麼寶寶小米粥怎麼做好吃呢？接下來就來學習一下美味的小米粥的做法吧。寶寶小米粥怎麼做好吃？小米南瓜粥南瓜含有澱粉、蛋白質、...
2017-02-15 -
健康養生 粗糧的好處
粗糧主要是對於我們平時我們吃的是的一些白麵而言的，主要是包含的一些玉米小米，高粱的各種幹豆類以及黃豆青豆綠豆，生活中的粗糧主要是比較常見的，粗糧富含豐富的一些營養素有助於保障消化系統的正常運轉，還是...
2017-02-15 -
寶寶小米粥的做法大全
小米營養豐富，是一種很好的食物，也是小寶寶最佳的輔食之選。媽媽給寶寶添加輔食，就可以選擇小米作為食材。那麼寶寶小米粥的做法都有哪些呢?接下來就來學習一下寶寶小米粥的做法吧。寶寶小米粥的做法之小米南瓜...
2017-02-15 -
寶寶多大可以吃粗糧
在小寶寶的飲食上，家長都是比較關心的，但並不是就一定要給寶寶吃最好的，寶寶適當吃粗糧，可以預防便秘、肥胖、小兒糖尿病等疾病，還可鍛煉咀嚼肌，促進牙床發育。但是寶寶吃粗娘也要等到一定年齡後，那麼寶寶多...
2017-02-15
-
1回答
孩子可以吃粗糧嗎？
-
1回答
天冷了小孩臉上出現小米米是啥回事
-
1回答
二歲幼兒全身起細小米米是什麼原因？
-
1回答
我的姐姐現在是懷孕的初期，請問孕婦的造成適宜吃粗糧嗎？應該注意什麼呢？
-
2回答
一歲寶寶可以吃點碎粗糧嗎？
-
4回答
寶寶可以吃粗糧嗎？