關於小米粥的話題第4頁 - 家有宝宝网

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小米粥助產後滋陰養血

保健專家介紹，產後飲食中，產婦不應該吃得太精細，因為食物做得太精細一是可能造成營養丟失，二是一味吃細糧以及雞蛋牛奶等太精細的食物，很容易導致產婦便秘。而小米粥可以幫助產婦滋陰養血，與小米粥相關的產後...

2017-03-05
兒童食譜粥類：百合小米粥

材料幹百合(50克)、幹銀耳(1朵，20克)、紅棗(6顆)、花生(30粒)小米(1紙杯)、清水(15碗)、冰糖(適量即可)。做法 1 、幹百合、紅棗和花生洗淨用清水泡發，花生去掉外皮;小米沖洗...

2014-10-10
牛肉胡蘿蔔小米粥

特點：口感好、營養豐富主料：牛肉餡 1/2勺、黃豆芽 1/2勺、小米 1勺、洋蔥末 1/2勺。輔料：水 1碗、鹽少許。作法：1、將小米、黃豆芽、洋蔥洗淨，將小米煮熟。 2、再加入準備好的牛肉...

2008-06-10
媽媽月子廚房雞絲小米粥的做法

大家都知道，小米粥在月子裡是比不可少的，容易消化和吸收，很多媽媽在產後發現乳汁不足，不得不給寶寶喝奶粉，下面我們來教大家一道菜，助大家乳汁如潮湧哦。雞絲小米粥的做法營養小提示： ...

2017-03-08
小米粥怎麼做養胃

小米粥怎麼做養胃：山藥小米粥材料：粥米80g、小米50g、鐵棍山藥150g、枸杞20粒。做法： 1、備好主要材料：小米、粥米和山藥 2、將小米和粥米清洗乾淨。 3、山藥去皮切...

頻道時期備孕食譜五穀雜糧

2017-03-08
適合產後新媽媽補虛正氣的小米粥

黃芪和人參均屬補氣良藥，但人參偏重於大補元氣，回陽救逆，常用於虛脫、休克等急症，效果較好。而黃芪則以補虛為主，常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。黃芪具而補而不膩的特點，若與人參，黨參等補藥配伍...

2017-03-11
雞絲小米粥的做法

食譜原料：嫩雞1只，小米80克，鹽1克，蔥末5克。工藝做法：煮。配菜專區：坐月子食譜;熱菜;葷菜。菜譜屬地：蘇菜。製作方法： 1、鍋中放入適量清水，放入淨嫩...

2017-03-12
關於孕婦食譜雞肝小米粥

材料：雞肝 150 克，小米100 克調味料：豆豉、生薑、鹽適量做法： 1.將雞肝洗淨，切片或塊。 2.先煮小米，加入豆豉及生薑，後入雞肝，將熟時放入鹽、味精等調味品，稍煮即成。 ...

2017-03-15
健胃消食：給寶寶推薦6款美味小米粥

寶寶剛斷奶，媽咪們一定要陪著寶寶順利地渡過從液體食物向半固體食物的轉變時期。當寶寶已經習慣了米湯、菜湯、果汁的味道時，媽咪們不妨給寶寶製作一碗美美的小米粥，營養又健康。小米富含蛋白質，其中維...

2017-03-15
蛋黃南瓜小米粥的做法常給寶寶吃健脾養胃！

蛋黃南瓜小米粥適合人群：8個月以上寶寶小米粥由古至今都是養胃佳品，營養價值，具有開胃養胃，健胃消食的功效，寶寶常吃可以提高身體免疫力，有助於預防腸道疾病。搭配蛋黃和南瓜，甜甜糯糯的，相信寶...

輔食食譜南瓜雞蛋小米養胃食譜

2017-04-26
寶寶吃小米粥可以放什麼東西小米煮粥和什麼搭配好

1 寶寶吃小米粥可以放什麼東西豆類 1、原因：各種豆子都含有其特有物質，一起煮，各種營養元素全面，常吃雖然不見長肉，但是容光煥發，這就是吃五穀雜糧粥的好處。 2、食用建議：小米可...

飲食

2017-07-11
寶寶吃小米粥的做法大全嬰兒小米粥怎麼做好吃

1 寶寶吃小米粥的做法大全一小米粥材料：小米30-50克，白糖適量。做法：小米泡後，煮開加入白糖煮沸即可。 [寶寶可以吃小米嗎寶寶能吃小米粥嗎] 2 寶寶吃小米...

2017-07-11
寶寶吃小米粥的功效與作用孩子喝小米粥有什麼好處

1 寶寶吃小米粥的功效與作用一養胃小米也是非常養胃的食物，它不僅可以緩解胃痛，緩和胃酸，最主要的是它還可以治療和預防一些慢性胃病，從而降低腸道疾病的幾率。 [小兒調理脾胃推拿手法有哪些] ...

飲食營養

2017-07-11
寶寶可以吃小米嗎寶寶能吃小米粥嗎

1 寶寶可以吃小米嗎寶寶是可以吃小米的，但是不能過早食用。 1、原因：（1）小米含有豐富的營養元素如蛋白質，脂肪，膳食纖維，礦物質，維生素，澱粉，水分，寶寶吃小米，可以補充營養元素，促...

2017-07-11
產後第1周飲食——花生紅棗小米粥

【原料】小米100克，花生50克，紅棗6顆。【做法】1、將小米、花生用清水洗淨，浸泡30分鐘，備用。2、紅棗洗淨，備用。3、所有原料一同放入砂鍋中，加清水以大火煮沸，轉小火將小米、花生煮至完...

2015-08-11
小米粥：讓孕媽咪美滋滋

從中醫角度來看小米，小米粥"治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃"。而中醫亦講小米粥"和胃溫中"，認為小米粥味甘鹹，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的...

2015-09-26
第3天月子餐——胡蘿蔔小米粥，恢復體力

原料: 小米、胡蘿蔔各50克。做法： 1、將小米淘洗乾淨;胡蘿蔔洗淨,切丁。 2、將小米和胡蘿蔔放入鍋中,加適量清水，大火煮沸，轉小火煮至胡蘿蔔綿軟，小米開花即可。功效: 小米與胡蘿蔔...

2015-11-17
第2天月子餐——紅糖小米粥，補氣血

原料：小米100克，紅糖適量。做法： 1、將小米洗淨，放入鍋中，加適量清水，大火燒沸，轉小火慢慢熬煮。 2、待小米開花時加入紅糖拌勻，再熬煮幾分鐘即可。功效: 紅糖、小米是坐月子常...

2015-11-17
產後第2餐：花生紅棗小米粥

原料：小米100克，花生50克，紅棗8顆。做法： 1、將小米、花生洗淨，用清水浸泡30分鐘。 2、紅棗洗淨，去掉棗核。 3、小米、花生、紅棗一同放入鍋中，加清水以大火煮沸，轉小火將小米、花...

2015-11-26
孕8月食譜：紅棗小米粥，滋陰補血

原料：紅棗5顆，小米100克。做法： 1、紅棗、小米均洗淨。 2、鍋內加適量水，水開後放入小米、紅棗一起煮，轉小火煮至粥熟即可。功效：紅棗富含鐵和維生素，有補血效果。小米能滋陰補氣...

2015-11-27

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