-
補血藥粥——小米龍眼粥
小米龍眼粥 【出處】民間驗方 【組成】龍眼肉30克，小米100克，紅糖適量。 【制法】將龍眼肉與小米入鍋，加水煮粥，食時加入紅糖即可。 【服法】空腹服食，日食1次，乘溫服。 【功用】補血養心，安神益...
2011-03-01 -
產后食譜:益母草紅棗瘦肉湯
用料 紅棗6粒，瘦肉200克，益母草75克，水4碗，鹽半茶匙。 作法 1、瘦肉洗凈、切塊，紅棗去核、洗凈。 2、益母草用水洗凈。 3、將益母草、紅棗、瘦肉放入堡內煮滾后，再改用文火煮2小時，下鹽...
2012-03-24 -
補血食譜：紅棗果仁糕
材料： 紅棗400克，枸杞子、核桃仁、葡萄干、黑芝麻、松子仁各30克，糙米、薏米各50克，面粉適量。 做法： 1.將紅棗、枸杞子、葡萄干、黑芝麻、糙米、薏米泡洗干凈后，加核...
2012-03-21 -
幼兒食譜：紅棗蘋果羹
更多詳情請查看原帖 原料：蘋果一個，大棗兩枚。 做法： 1.蘋果去皮切丁，棗去核切丁。 2.加入開水，差點沒...
2012-03-21 -
解決寶寶消化不良，紅棗小米粥
不少母親在餵養寶寶過程中，常常會碰到一件頭痛的事：孩子老是消化不良。這該怎麼辦呢?下文送給天下所有媽媽：寶寶消化不良的飲食療法。小兒消化不良是一種常見的症狀，除了使用一些助消化的藥物外，有些食物對...
2010-05-17 -
山藥紅棗小米粥——寶寶嬌嫩的腸胃，需要用心去呵護!
辛辛苦苦做好的輔食，你怕寶寶不愛喝？ 加兩顆紅棗，天然的甜味，會讓米粥更香甜 寶寶輕鬆喝掉一大碗 製作小技巧 1. 紅棗如何去皮？小思媽媽平時習慣用的方法是，倒入開水把紅棗浸...
2016-10-08 -
孕期孕媽咪的營養飲食 小米紅糖粥
小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多，小米中的維生素B1、維生素B2、含量也比大米高，小米中還含有少量胡蘿蔔素，大米、小米二者提供的熱量大致相同。小米可健脾胃，補虛損，因此，以小米作為...
2017-03-13 -
坐月子吃什麼早餐好 試試木耳紅棗粥
產婦坐月子期間吃什麼早餐好？很多新媽在產後坐月時都會對各種食物沒胃口，甚至有一些會會食物有種厭惡感，這可怎麼辦呢？ 木耳紅棗粥 原料： 黑木耳，紅棗，大米，冰糖。 製作方法： ...
2017-03-13 -
寶寶食譜：蘿蔔雪梨紅棗粥，一道很適合秋冬的滋補暖身粥
秋天是一個乾燥的季節，人人都會多喝水，包括小孩。但是你想讓寶寶沒事時喝點水，那是非常困難的。所以，今天小編就教各位寶媽做一個蘿蔔雪梨紅棗粥，可以潤肺去燥，增強寶寶的免疫力。 蘿蔔雪梨紅棗粥白蘿...
2017-10-17 -
產後第1周飲食——薏米紅棗百合湯
【原料】薏米100克，鮮百合20克，紅棗10顆。 【做法】1、將薏米淘洗乾淨，放入清水中浸泡4小時。2、鮮百合洗淨，掰成片。3、紅棗洗淨，備用。4、將泡好的薏米和清水一同放入鍋內，用大火煮開後...
2015-08-11 -
產後第1周飲食——花生紅棗小米粥
【原料】小米100克，花生50克，紅棗6顆。 【做法】1、將小米、花生用清水洗淨，浸泡30分鐘，備用。2、紅棗洗淨，備用。3、所有原料一同放入砂鍋中，加清水以大火煮沸，轉小火將小米、花生煮至完...
2015-08-11 -
產後第1周飲食——牛奶紅棗粥
【原料】大米100克，牛奶250毫升，紅棗2顆。 【做法】1、紅棗洗淨，取出棗核備用。2、大米洗淨，用清水浸泡30分鐘。3、鍋內加入清水，放入淘洗好的大米，大火煮沸後，轉小火熬30分鐘，至大米...
2015-08-11 -
第2天月子餐——薏米紅棗湯，緩解失眠症狀
原料： 薏米100克，鮮百合20克，紅棗10顆。 做法： 1、 將薏米淘洗乾淨，放入清水中浸泡4小時;鮮百合洗淨，掰成片；紅棗洗淨，去核。 2、 將薏米和清水一起放入鍋中，大火煮開後，轉小火煮1小時...
2015-11-17 -
月子餐——豬肝紅棗粥，補血益氣
原料: 豬肝100克，紅棗6顆，菠菜、大米各50克，鹽適量。 做法: 1、 豬肝洗淨，切薄片；紅棗洗淨；菠菜洗淨，切段。 2、 大米洗淨，用水泡30分鐘，將大米連同浸泡水一同放入鍋內，大火煮沸後，轉...
2015-11-17 -
產後第2餐：花生紅棗小米粥
原料： 小米100克，花生50克，紅棗8顆。 做法： 1、 將小米、花生洗淨，用清水浸泡30分鐘。 2、 紅棗洗淨，去掉棗核。 3、 小米、花生、紅棗一同放入鍋中，加清水以大火煮沸，轉小火將小米、花...
2015-11-26 -
孕8月食譜：紅棗小米粥，滋陰補血
原料： 紅棗5顆，小米100克。 做法： 1、 紅棗、小米均洗淨。 2、 鍋內加適量水，水開後放入小米、紅棗一起煮，轉小火煮至粥熟即可。 功效： 紅棗富含鐵和維生素，有補血效果。小米能滋陰補氣...
2015-11-27 -
孕6月食譜：香菇紅棗粥，預防貧血
原料： 幹香菇2朵，紅棗10顆，雞肉50克，大米100克，鹽適量。 做法： 1、 香菇、雞肉、紅棗、大米均洗淨；香菇泡發，去蒂，切丁；雞肉切丁。 2、 把大米、紅棗、香菇丁、雞肉丁放入鍋內，加入鹽和...
2015-11-27 -
孕10月食譜：牛奶紅棗粥，補充多種營養
原料: 大米50克，鮮牛奶1袋（250毫升）、紅棗5顆。 做法： 1、 大米洗淨；紅棗洗淨，去核。 2、 將大米放入鍋中，加適量水，大火煮沸，轉小火熬至大米綿軟，加入牛奶和紅棗，小火慢煲至牛奶燒開，...
2015-11-30 -
春季孕婦祛濕多喝小米紅糖粥
春雨綿綿，春季的雨水總是特別的多，因為這樣的原因，春季的天氣也開始變得非常的潮濕。因此，專家提醒，春季孕婦養胎的過程中，一定要注意祛濕。那麼，春季孕婦祛濕吃什麼比較好呢? 春季孕婦祛濕孕婦祛濕要多...
2016-05-24 -
春季調理寶寶脾胃要多喝紅棗粥
在春季育兒的過程中，很多媽媽都有遇到，寶寶不愛吃飯的問題。育兒專家指出，寶寶不愛吃飯或許是脾胃虛弱所致。那麼，春季寶寶脾胃虛弱怎麼辦呢？下面請看今日的餵養指南介紹吧。 寶寶脾胃虛弱怎麼辦1、豬肉糜...
2016-05-26
-
3回答
剛生完寶寶可以吃黑米紅棗嗎
-
6回答
坐月子能喝紅棗小米粥嗎？
-
2回答
小孩咳可以吃杞孑紅棗粥
-
1回答
小孩咳嗽可以吃黃豆核桃紅棗粥嗎
-
1回答
一歲多的小孩腸胃炎可以吃紅棗冰糖小米粥嗎