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紅棗的營養價值
1、紅棗性溫味甘，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2，此外還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富，民間有“天天吃紅棗，一生不顯老”之說。 2、鮮棗中含有大...
2017-02-12 -
適合孕婦吃的紅棗食譜
紅棗花生湯 主料： 棗(幹) 30克 花生仁(生) 30克 配料： 冰糖 30克 製作方法： 1、紅棗洗淨，用刀背折一下，去核，花生仁洗淨備用； 2、花生仁放入沙鍋中，加水用文火燉煮20分鐘，下入紅...
2017-02-12 -
孕婦吃紅棗好處
1.增強母體免疫力：紅棗營養豐富、性平味甘，是很好的滋補營養品，它具有改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、補中益氣、養胃健脾等功效，對孕婦極有益處。另外，它還能提高孕婦免疫能力，免疫力對孕婦來說是非...
2017-02-12 -
孕婦食用紅棗的營養分析
紅棗中對孕婦有好處的成分 1.維生素C ：紅棗中含有豐富的維生素C。維生素C是孕婦和胎兒所必需的營養物質，對胎兒形成細胞基質、生成結締組織以及心血管的生長發育、造血系統的健全都有著重要的作用。 ...
2017-02-12 -
孕婦吃紅棗的注意事項
紅棗的食用禁忌 1、紅棗雖好，可常食用，但不可過量，吃多了會脹氣，因此應注意控制食量。 2、紅棗糖分豐富，不適合糖尿病患者吃；多吃紅棗，沒有喝水漱口，容易蛀牙。 3、濕盛或脘腹脹滿者忌食；濕...
2017-02-12 -
適合孕婦吃紅棗的食譜推薦
孕婦作為特殊的人群，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意。下麵給准媽媽推薦幾款紅棗入菜的食譜。 紅棗黑木耳湯 主料：黑...
2017-02-12 -
產後溫補趕跑體寒 紅棗黨參桂圓茶幫大忙
對於一個剛生完孩子的產婦來說，你知道什麼最重要嗎？也許你會說“吃好、睡好”，嗯，沒錯，你猜對了！就是既要睡好，還要吃好。 只是，這裡說的‘吃好’並不是進補越多就越好哦！對於一個產婦來說，飲食溫補是較...
2017-02-12 -
幫助產婦恢復體力 促進乳汁分泌的5款小米粥
剛剛生完寶寶的產後媽媽體質普遍偏弱，如何調養媽媽身體，讓產後恢復來得更快些？產後飲食調理是必不可少的，在產後坐月子階段不僅要加強營養，讓體力恢復更快，還要多吃一些具有幫助乳汁分泌的食物，才能有足夠的...
2017-02-12 -
小月子食譜：紅棗類食譜
（1）荔枝大棗湯：幹荔枝、幹大棗各7枚，共加水煎服，每日1劑。荔枝大棗湯具有補血生津的作用，適用於小月子期間貧血、體虛的女性食用調養。 小月子食譜：紅棗類食譜 （2）糖餞紅棗：幹紅棗50克，花生米1...
2017-02-12 -
白茅根紅棗茶 快速緩解孩子乾燥上火
“上火”引起口乾舌燥、咽喉腫痛，食欲不振是一種常見的症狀。上火症狀不分男女，更不分年齡。乾燥的春秋季節是上炎的“旺季”，還有就是在喝奶粉期間的寶寶，也尤其容易上火。孩子上火了怎麼辦？吃什麼物能幫助...
2017-02-12 -
伊能靜曬女兒小米粒新生兒照片 簡直不能太萌了
現在，對於很多媽媽來講，最喜歡的莫過於給寶寶很多很多的萌照，為寶寶的成長做點滴的記錄。對於明星媽媽來說亦是如此。 這不，9月1日，伊能靜就在微博上曬出了她家小胖米的新生兒照片，簡直太美了。 以下是...
2017-02-12 -
4個月寶寶食譜:紅棗泥
紅棗含豐富的鈣、磷、鐵、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素等營養物質,可有效預防癩皮病、壞血病. 製作方法 1.紅棗洗淨,放入清水鍋中煮20分鐘左右,煮至爛熟. 2.去掉紅棗皮、核後拌勻,...
2017-02-12 -
紅棗生嚼白吃了10種奇效吃法
1、棗子蒸熟，預防哮喘 春季是過敏性哮喘的多發季節，棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽生津的功效，多吃棗可以起到一定得預防哮喘的作用。 2、紅棗泡茶，補氣護嗓 紅棗炒黑後泡茶喝，可治療胃寒、胃痛果再放入桂...
2017-02-13 -
經期吃紅棗能緩解經痛嗎
紅棗性溫，味甘，具有益氣補血、健脾和胃、袪風的功效，對治療過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉氨酶增高以及預防輸血反應等均有理想的效果。那麼，經期吃紅棗能緩解經痛嗎？一起來看看吧...
2017-02-13 -
經期能喝紅棗蜂蜜茶嗎
女性因為生理的原因，處於血氣虛弱的狀態，所以在生活中隨時隨地補血，是女性健康美麗的保證。堅持服用紅棗蜂蜜茶，補氣、補血、美容養顏。紅棗蜂蜜茶不僅味道好，還提供了人體所需要的多種微量元素。尤其是對女性...
2017-02-13 -
經期能吃紅棗嗎
專家指出，女性經期適當的服用紅棗可以緩解疼痛，但並不是所有人在經期都可以服用紅棗。部分女性經期服用過多紅棗可能會使經血量增加。所以，女性經期吃紅棗前首先要瞭解自己是什麼類型的體質，不能隨意吃。 1...
2017-02-13 -
【備孕食譜】核桃枸杞紅棗備孕粥
許多備孕媽媽都在為備孕做著各種各樣的準備，今天為大家獻上一份利於備孕的紅棗粥，黑豆除了利水解毒，滋養健血、補虛烏髮、軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老的功效外還可以提高促使女性卵泡張的更好，同時可以補腎，...
2017-02-13 -
試管嬰兒移植後能吃紅棗嗎
試管嬰兒移植後是可以適當的吃紅棗。 紅棗有補中益氣,養血安神等功效，有利於提高孕婦的免疫力及抵抗力。 懷孕後要好好休息，保持心情舒暢。避免激烈活動及外傷，加強營養，合理飲食，適當補充鈣質及葉酸，定期...
2017-02-13 -
備孕吃紅棗有什麼好處
1、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。 2...
2017-02-13 -
備孕吃紅棗注意事項
1、棗皮 紅棗是滋補調養佳品，可以經常食用，但切忌過量，食用過多會引起胃酸過多、腹脹等問題。而且紅棗的棗皮消化起來比較困難，一定要細嚼慢嚥。 2、愛牙 紅棗的高含糖量對牙齒有一定危害。如果吃太多紅棗...
2017-02-13
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3回答
剛生完寶寶可以吃黑米紅棗嗎
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6回答
坐月子能喝紅棗小米粥嗎？
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2回答
小孩咳可以吃杞孑紅棗粥
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1回答
小孩咳嗽可以吃黃豆核桃紅棗粥嗎
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1回答
一歲多的小孩腸胃炎可以吃紅棗冰糖小米粥嗎