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紅糖生薑湯也是助孕良方
中醫認為,治療不孕重在調經,而調經重在肝腎。引起不孕的原因是多方面的,但多和月經不調關係密切,指出“婦人無子,皆由經水不調”。西醫認為,月經是子宮內膜週期性脫落所引起,而子宮內膜的週期性脫落是由內...
2017-02-15 -
天冬紅糖水-孕前食譜
天冬紅糖水,是用來醫治婦女下陰出血的土方,可治婦女月經過多、功能性子宮出血、孕婦負重後陰dao流血等症,對婦女乳腺小葉增生症也有一定療效,是孕前的一款好食譜。 【功效】天冬即天門冬,是補陰藥,以...
2017-02-15 -
准媽媽感冒喝紅糖姜水好不好?
很多孕婦在感冒時通常會喝一些紅糖姜水,但是這個方法究竟好不好呢?會不會對胎兒產生影響呢? 一般而言,倘若是感冒初期,是可以適當的喝一些的,但是倘若感冒比較嚴重或感冒長久不好時則應就醫治療,因為感冒...
2017-02-15 -
寶寶吃白糖好還是紅糖好
紅糖和白糖是食糖中的兩種主要的類別,那麽寶寶應該吃哪種糖好呢?在原則上,嬰幼兒如果飲食得宜,營養均衡,是不用在膳食中加糖的,如果要單純的分析紅糖和白糖,就需要從糖的熱量和所含的礦物質談起。 如果您...
2017-02-15 -
月子餐食譜-參味小米粥
小米有清熱解渴、健胃初濕、和胃安眠等功效,還具有滋陰養血的功效,可以使產婦虛寒的體質得到調養;小米人參粥可以調補脾胃,可用來改善產後脾虛血弱,元氣不足、神疲乏力、出冷汗的症狀,但發熱時不宜食用。 ...
2017-02-15 -
月子食譜-黃芪橘皮紅糖粥
·配 料:黃芪30克,粳米100克,橘皮末3克,紅糖適量。 ·特 色:橘皮末能理氣健胃、燥濕化痰。紅糖溫中補虛、活血化淤。黃芪是補氣的良藥。此粥有益氣攝血作用。用於防止產後氣虛不能攝血,症狀為惡...
2017-02-15 -
月子飲食-花椒紅糖湯
·配 料:花椒12克,紅糖30克。 ·特 色:此湯有散寒下氣的作用,可用於回乳。 ·操 作: 1、花椒洗淨。 2、鍋置火上,加水400克,放入花椒,煎成250克,加入紅糖攪拌溶化即可。
2017-02-15 -
產婦飲食--花椒紅糖湯
此湯有散寒下氣的作用,可用於回乳。 原料: 花椒12克,紅糖30克。 製作: 1、花椒洗淨。 2、鍋置火上,加水400克,放入花椒,煎成250克,加入紅糖攪拌溶化即可。 特點: 湯麻...
2017-02-15 -
產婦菜譜--黃芪橘皮紅糖粥的做法
橘皮末能理氣健胃、燥濕化痰。紅糖溫中補虛、活血化淤。黃芪是補氣的良藥。 此粥有益氣攝血作用。用於防止產後氣虛不能攝血,症狀為惡露色淡質稀,淋漓不斷,神疲乏力。 原料: 黃芪30克,粳米100...
2017-02-15 -
月子食譜-紅糖牡丹花粥
·配 料:粳米100克,牡丹花20克,紅糖適量。 ·特 色:此粥有活血調經作用。可用于防治婦女血淤痛經、產後惡露不盡、淤阻腹痛。 ·操 作: 1、將牡丹花脫下花瓣,漂洗乾淨。 2、將粳米淘...
2017-02-15 -
月子食譜-雞血藤紅糖雞蛋湯
原 料: 雞血藤30克,雞蛋2個,紅糖適量。 做 法: 1、雞蛋洗淨,放入鍋中,加適量清水、雞血藤煮至蛋熟,撈出。 2、雞蛋熟後去殼,放回鍋中,再煮至湯濃時,加入紅糖溶化即可。 特 點:...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜:小米山藥粥
原料:鮮山藥,小米,白糖。 做法:1將山藥洗淨搗碎,與小米同煮為粥,然後加白糖適量,空腹食用。 功效:可治脾胃素虛,消化不良,大便稀溏。
2017-02-15 -
嬰兒食譜:小米金瓜粥
材料:小米20克,糯米20克,南瓜30克,帶皮板栗30克,紅棗10克。 做法 1、將糯米、小米、紅棗洗淨待用。 2、南瓜洗淨、去皮、切小塊。 3、板栗煮熟、去皮,壓碎成泥。 4、將淘好的糯米、小米...
2017-02-15 -
寶寶該吃粗糧啦!小米是第一選擇嗎?
所謂粗糧,是指除精白米、富強粉或標準粉以外的穀類食物,如小米、玉米、高粱米等。小兒從4-6個月加輔食後,就可以考慮吃點粗糧了。但是要怎麼吃呢?看看育兒知識怎麼說。 粗糧的營養價值 粗糧含有豐富的...
2017-02-15 -
女性經期喝紅糖水 小心弄巧成拙喝出麻煩來
案例:小張26歲,月經一直不規則,但因為沒有別的不適,她也沒治療過。今年她打算生孩子,想在懷孕前調養一下身體。醫生問起她平時如何應對經期,小張稱,每次月經遲來或量少,她便按老人們說的,喝紅糖生薑水,...
2017-02-15 -
孕婦喝小米粥可健腦補血?
小米粥營養價值高,適合懷孕期間喝,有健腦補血的功效。而且烹飪恰到好處的小米粥營養會加倍,對於孕婦來說,絕對是不錯的選擇。 孕期貧血有哪些症狀? 1、經常感覺疲勞,即使活動不多也會感覺渾身...
2017-02-16 -
兒童食譜粥類:小米粥
材料 小米,水 做法 1、首先將電鍋的膽拿出來,小米倒進去然後放水,不用太多,沒過米三釐米左右就行。 PS:洗米的時候在水裡把米捧起來,然後輕輕搓洗,五六次就可以了。洗的時候要把米裡面的雜質挑出來...
2017-02-16 -
解暑降火類:番薯紅糖水
材料 番薯 生薑 紅糖 糯米粉 做法 1、番薯去皮洗淨。切塊或者挖圓球,清水浸半小時,浸時要常換水。 2、把水3杯及生薑放入鍋內燒開,然後放番薯,用慢火煮酥後再放入紅糖燒開後小火熬煮30分鐘即可。...
2017-02-16 -
孕期不適食譜:小米黏糕
原料 小米250g,紅糖2g,藕粉適量。 做法 1. 小米洗淨,用水浸泡一個晚上,加水煮熟; 2. 煮好後,放入放入研缽內,用研棒搗爛,邊搗邊加紅糖; 3. 搗好後加入藕粉,用手團成適當大小的團,...
2017-02-16 -
減肥食譜:蓮藕小米粥
原材料:蓮藕150g、小米80g、枸杞幾顆做法: 蓮藕用清水洗淨,注意藕眼中是否有塘泥,一定要沖洗乾淨。去皮,切成薄片。小米用清水淘洗乾淨。鍋內加水,將蓮藕和小米一同下鍋,開始煮粥。可以用電飯煲選...
2017-02-16