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浴室土方 幫小肚腩減減肥
摘要：在洗澡前后的時間，我們利用針對局部減肥的小土方，也能有效幫助我們甩開小肚腩。例如粗鹽法和保鮮膜法。 浴室土方幫肚腩新陳代謝 粗鹽法 粗鹽有發汗的作用，它可以排出體內的廢物和多余的水分，促進皮...
2011-03-13 -
生完孩子怎麼減肚子？產後快速瘦掉小肚腩的運動法則
產後如何瘦肚子？最簡單、最經濟、最有效的方法就是進行腹部肌肉鍛煉，迅速恢復腹壁肌肉的彈性，體形也就就能恢復得更好。 要想45天瘦腹變辣媽，最見效的方法就是做仰臥半起。注意是仰臥半起哦，鍛煉時，先仰臥...
2017-02-11 -
柚子減肥
吃柚子能減肥嗎最新的研究結果表明，如果體重超標者平常能多吃些柚子，就能帶來較為明顯的減肥效果。除此之外，多吃柚子還能起到預防糖尿病的作用。為了驗證柚子的減肥作用，美國的食品專家們召集了100名減肥自...
2017-07-02 -
生完孩子減肥吃什麼水果好
水果不僅能幫助產婦補充各種維生素，也能幫助產後新媽媽減肥哦！以下7種水果可以幫你“吃掉”腹部贅肉！生完孩子減肥吃什麼水果好1、蘋果早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減...
2017-07-06 -
生完寶寶有小肚子，用束腹帶真的能瘦身嗎？
剛卸完貨，還沒有鬆口氣，你們是不是心心念念的，想著瘦腹、恢復身材的事？然後是不是蠢蠢欲動地，把念頭打到了“神奇”的束腹帶上？ 產後恢復的產品層出不窮，大熱門就是產後恢復中的戰鬥機——束腹帶。各...
2017-07-17 -
月子腹帶這樣用，保護內臟，拒絕小肚子！
坐月子期間，在量身定制月子飲食保證營養吸收百分百健康的同時，寶媽們還一定要學會勤綁腹帶以收縮腹部並防止內臟下垂。 如果原本即為內臟下垂體型者，也可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善。 下面就...
2017-07-28 -
28天小肚子不見了 佟麗婭被問產後瘦身秘訣 答案令人咋舌
佟麗婭和陳思誠此前也算的上是外人看來很恩愛的夫妻，雖然此前陳思誠有些花邊新聞，不過作為當事人的佟麗婭都沒什麼表示，這事也就這麼過去了。說起佟麗婭，就不得不說她的好身材了。作為生過孩子的媽媽，仍舊身材...
2017-08-01 -
產後小肚子瘦不下去是為什麼?
產後，女性在身體上會有各種後遺症。下麵小編帶你看：產後小肚子瘦不下去是為什麼?產後小肚子瘦不下去是為什麼?對大多數的女性來說，一般需要幾個月的時間，肚子才會慢慢地恢復到正常大小，有時甚至肚子在生產完...
2017-08-12 -
產後吃橘子減肥嗎？養顏又減肥的水果，讓你產後越吃越美
產後吃橘子減肥嗎？產後減肥會吃才會瘦。今天給大家推薦一個營養豐富又能幫助減肥的美味水果——橘子。柑橘類水果富含生物鹼，能促進體脂分解，提高新陳代謝。而且橘子富含纖維素，飯前一顆橘子，不但能提供飽腹...
2017-10-01 -
月子減肥的四個關鍵
只要月子“坐”得得法，短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，不信嗎?以下是月子裡的四個瘦身減重關鍵，與大家分享。 “以前啊，我還不到50千克，你看現在……”常常聽到女性朋友抱怨分娩過寶寶後身材走樣了...
2016-05-26 -
孩子小肚子大可能是腹水在搗鬼
孩子雖然小，但是肚子卻很大。造成這種現象的原因很有可能是寶寶腹腔內有水，也就是常說的腹水。如果水分過會給寶寶引起多種疾病，包括肝硬化、慢性心力衰竭等疾病。因此如果懷疑寶寶腹水過多，應當儘快去醫院檢...
2016-05-30 -
秋天如何保護寶寶的小肚子
秋天如何保護寶寶的小肚子，秋天到了，天氣轉涼，這是時期是寶寶最愛腹瀉的時候，那麼在秋天如何保護寶寶的肚子，就成了關鍵問題。一起來看看，秋天如何保護寶寶的小肚子。 秋天如何保護寶寶的小肚子首先把好...
2016-05-30 -
寶寶肥胖 不要逼迫孩子減肥
那些家有小胖墩的爸爸媽媽們，請千萬不要在孩子面前大談他們的體重，也不要嘮叨著要他們節食減肥，因為這很可能會讓孩子們“越減越肥”。 節食減肥，卻越減越肥 就在學校將學生健康報告卡寄給家長，並通知那些...
2017-02-19 -
讓寶寶小肚子安然過冬的方法
天氣越來越冷了，冬季也正式來臨了，家中有寶寶的，一定要注意，天氣涼，小寶寶的的抵抗力較弱，腸胃功能不完善，一不小心就會生病腹瀉，所以要保護好寶寶的小肚子噢。寶寶上午還開心地和父母玩鬧，到了下午卻突然...
2010-12-27 -
秋天保護好寶寶的小肚子
秋天隨時為寶寶增減衣服，保護好寶寶的小肚子以防受涼，尤為重要，這樣可以更好的減少寶寶發生腹瀉的機率，也對寶寶的正常生長有積極影響。那麼怎麼做才能在寒冷的秋天保護好寶寶的小肚子呢？1、秋季飲食把好關喝...
2010-10-29 -
“小富婆”必看，產後恢復小肚子實用妙招
很多新媽媽都有這樣的苦惱，生完寶寶，原本平坦的小腹一去不復返了，取而代之的是松垮、沒有彈性又堆滿贅肉的腹部。因此，產後如何恢復小肚子，是不少新媽媽非常關注的話題。小編給您支高招，讓您快速告別“小富...
2015-05-15 -
小肚子鼓鼓囊囊 你家寶寶積食了嗎？
一歲至一歲半的寶寶還不具備自我控制的能力，只要見到自己喜歡吃的東西就會停不住口，尤其是逢年過節，面對美味佳餚，讓這些天真活潑的孩子管住自己的小嘴是很難的，此時孩子的小肚子常常吃的鼓了起來。俗話說：...
2014-06-27 -
保護好寶寶的小肚子_如何保護寶寶的小肚子
養生之道網導讀：對於腸胃功能還很弱的嬰幼兒來說，媽媽們在日常生活中，一定要注意保護好寶寶的小肚子，如果小肚子受涼則很容易導致寶寶腹瀉，那麼如何保護寶寶的小肚子？請看下文分析！ 秋天，保護好寶寶的小肚...
2016-01-14 -
產後如何運動能瘦掉小肚子
新媽產後想通過運動來幫助恢復身材，那麼產後新媽該如何運動呢？怎樣的運動是安全而有效的呢？想要在產後瘦身的新媽要注意啦！小編教你一些有助於身材恢復的健康運動，讓你輕鬆瘦掉小肚子！ 連續起身運動瘦肚...
2014-01-15 -
就靠瑜伽，產後三個月減掉小肚子
孕期一直都在控制體重，孕前51kg，快生的時候65kg，出了月子54kg，人看著不胖，但是肚子大了一圈，鬆鬆垮垮的，穿衣服特別難看。我自己就尋思著，該怎麼減呢，跑步、打羽毛球也減不了肚子啊，最後嘗...
2015-06-02
