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簡單飲食加運動 小肚子馬上消失
減肥有時并不像人們想像的那么困難。只要你在生活細節上能保持良好的習慣，飲食減肥再加上運動瘦身，小肚子一定會日益消退。 1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜 減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總...
2011-03-12 -
怎樣減掉產后小肚子
首先，思想精神要放松。其次，要適當地減少糖類、淀粉類以及動物脂肪類食物。再次，要堅持體育鍛煉，有一定量地加強腹壁肌群的活動。關鍵在于消耗腹部和肌肉內沉積的。增強腰腹肌肉的力量，使腹腔內臟不致因腹壁...
2011-03-11 -
調節消化系統去掉小肚子
趕走肥肚腩，改善飲食、加強運動必不可少。下面介紹幾個腹部減肥的小方法，通過改善消化系統來找回平坦小腹。 調節消化通道 如果消化系統有問題，就很難擁有一個迷人的身材。但在現實生活中，每三個女人中...
2011-03-04 -
一周減去小肚子,五步按摩法
涂纖體膏最好配合正確的按摩手勢，才會有事半功倍的效果，因為按摩不但是被動的運動，更有助于排毒、同淋巴，令水腫和脂肪消失。 收腹纖腰按摩step1 順時針在腹部打圈后，按壓肚臍。 收腹纖腰...
2011-03-14 -
簡單高抬腿 預防和消除小肚子
長小肚子是很多人都會遇到的問題，年輕人常為此煩惱。這里教大家一個高抬腿的走路方法，能充分鍛煉腰、腹部肌肉，預防和消除小肚子。 動作要領：走路時，放慢腳步，盡量將腿向高處抬起；為保持平衡，手臂也...
2011-03-14 -
瘦身 迅速“抹平”小肚子
1、吃飯不可直奔主題 當饑餓感來臨時，你是否立刻直奔餐桌開始你的大餐呢，如果那樣的話，在飽餐之后你的小肚子恐怕會像小山一樣鼓起來，最好的辦法是在正餐開始之前，先吃些水果，這樣可以保證你在飯后仍舊擁...
2011-03-12 -
女人拒絕小肚子的八大方法
拒絕小肚子的八大方法 做家務,粗鹽按摩,做變形的仰臥起坐,坐椅腹部練習操,按摩,縮腹走路,用腦,冬瓜 ■做家務收腹法 或許你原本有點懶，從今天開始做個勤勞的灰姑娘吧。記住一個重要法則：避輕就重。...
2011-03-04 -
孕婦肚子硬說明什么呢
準媽媽在孕期中，有時會感覺到肚子硬硬的，不知道這是怎么回事，有沒什么影響呢?那就花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦肚子硬說明什么呢 一些年輕的孕婦，在漫長的孕期，在手撫摸肚子時...
2012-04-23 -
聽說孕期肚子硬懷的是女孩
一閨蜜跟我吐槽，說婆婆老是摸她肚子，有一次肚子發硬了，婆婆愣是說是女孩，然後就一臉嫌棄，說很多人肚子硬都是生女孩balabala……難道，憑肚子硬就能判斷是男女嗎？這必然不科學啊，老一輩怎麼那麼落後...
2017-02-11 -
孕媽媽肚子發硬是懷了女兒嗎 孕婦肚子硬這些事要知道
雖說現在是男女平等的時代，但是很多孕媽媽及家人在孕媽媽懷孕之後，都會不自覺得關心孕媽媽肚子裡的到底是女寶寶還是男寶寶。 而關於如何判斷孕媽媽肚子裡的是男寶寶還是女寶寶，咱們的民間傳聞可不少： 老一輩...
2017-02-11 -
孕婦肚子硬是怎麼回事？
孕婦肚子硬是怎麼回事？懷孕之後孕媽媽們都特別關心著自己的肚子，無意之中你可能發現了自己的肚子發硬，也許你會因此而感擔心。究竟孕婦肚子硬是怎麼回事呢？ 其實媽媽們不用過於擔心，這是正常現象，不要擔心啦...
2017-02-12 -
孕婦肚子硬是宮縮的症狀
什麼是宮縮宮縮：臨產的一個重要特徵，簡而言之，就是有規則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續50—6...
2017-02-12 -
孕婦肚子硬怎麼辦
孕婦肚子硬怎麼辦孕婦之所以不時覺得肚子發硬，往往是因假宮縮引起的。孕期肚子發硬，孕媽媽應該怎麼辦。1、改變你的活動或姿勢。有時走路能減輕你的不適，有時休息能緩解假性宮縮。2、嘗試放鬆練習，或做緩慢的...
2017-02-12 -
肚子硬正常嗎
肚子硬正常嗎到離你的預產期只有幾周時，這種宮縮可能會變得更劇烈、更頻繁，並帶來一些不舒服的感覺。早期那些無痛、偶發的假宮縮，不會引起明顯的宮頸變化，這時的收縮可能會幫助你的宮頸變"成熟"：宮頸逐漸變...
2017-02-12 -
孕婦肚子硬要注意什麼
一、要注意假宮縮的次數; 二、觀察是否伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現象; 三、懷孕晚期要多注意胎動; 四、多休息，營養要均衡; 五、撫摩肚子的時候，不要隨意轉圈，因為寶寶也許也會跟著打轉，容易引起宮縮...
2017-02-12 -
孕婦肚子硬是怎麼回事
孕婦肚子硬是怎麼回事孕婦肚子硬的情況通常是由於假宮縮引起的，假宮縮是一種偶發的子宮收縮，事實上它在懷孕6周左右就已經開始了，只是那時候孕婦還感覺不到。如果你能察覺的話，也要到懷孕中期以後才開始有感覺...
2017-02-12 -
孕婦肚子硬
孕婦肚子硬怎麼回事 孕婦肚子發硬一般就是宮縮。宮縮就是子宮的收縮力，是指子宮體部平滑肌的收縮，是陣發性的，收縮與間歇反復交替，不受產婦意志所控制，它在分娩中的作用至關重要，只有通過有效的宮縮，...
2017-02-12 -
孕晚期肚子硬是怎麼回事
孕晚期是孕產期最後的關鍵時期，若出現不適症狀，准媽媽們就和容易擔心。比如，孕晚期肚子硬是怎麼回事? 民間說法：孕晚期肚子硬說明是女孩 孕晚期隨著子宮的不斷增大，胎兒的增大，寶寶活動空間就減少了...
2017-02-12 -
孕晚期肚子硬怎麼辦
孕晚期肚子硬，准媽媽應該如何處理呢? 1、首先就是注意休息，因為孕晚期肚子的增大對準媽媽已經是一種負擔，稍微運動一下准媽媽就會覺得累，所以在孕晚期准媽媽一定要多休息，不要逞強的去做任何事情，孕晚...
2017-02-12 -
為寶寶小肚子加秋天保護罩
秋天，保護好寶寶的小肚子，防止腹瀉、著涼，首先把好入口關，吃的東西必須選擇好。喝母乳的寶寶的媽媽注意多吃一些溫性食物，少食寒涼性的食物，寶寶一般就不會腹瀉。六個月以後寶寶開始添加輔食，要注意粥和麵條...
2017-02-14
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2回答
新生兒哭鬧不止，肚子硬硬的，喝了四磨湯還是哭怎麼辦？
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1回答
寶寶五個月兩天沒有大便，喝完奶哭鬧個不停，感覺肚子硬硬的，響個不停
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3回答
懷孕24周，肚子硬硬的，有點宮縮，怎麼了啊？
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1回答
嬰兒肚子硬硬的 胃口不好 精神不振 還有臍疝 睡夢中會驚 老是會漲 舌苔很厚
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1回答
嬰兒肚子硬硬的 胃口不好 精神不振，還有臍疝。睡夢中會一驚，還老是漲。
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3回答
孕38周昨晚肚子硬硬的緊緊地很頻繁是怎麼回事？
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2回答
肚子硬硬的，一直感覺到小腹痛是宮縮嗎？
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5回答
孕16周，肚子往肚臍眼以下長，肚子硬硬的，有時候會有刺痛，肚子很緊，這是為什麼？
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寶寶40天了一天拉好幾次，吃奶也拉，喝開說也拉，肚子硬硬的，還老是哭，不睡覺怎麼辦
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1回答
37+2 這兩天總感覺像來大姨媽似的肚子疼，疼起來肚子硬硬的，大約5分鐘左右。請問這是要生的節奏嗎？