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小胖墩深受糖尿病的寵愛
路路快１０歲了，上小學三年級。一次體檢時，發現血糖高，爸媽怕檢驗結果有誤，又讓他做了空腹和餐後２小時血糖測定，結果顯示血糖的確高於正常，連血脂也偏高。這下當爸媽的可犯愁了！耳旁不時響起醫生的“是兒...
2017-03-01 -
選擇夏令營的六大看點
暑假就快要來到了，面對種類繁多、琳琅滿目的各式夏令營，家長應該如何挑選，才能讓孩子度過一個愉快又有收穫的假期呢？以下六點就是需要家長在給孩子選擇夏令營時謹慎的地方： 看主辦方的實力和背景 ...
2017-03-01 -
家有小胖墩，是喜還是憂？
“小胖墩”是如何養成的？ 是不是不知不覺中就把把寶寶養成了小白胖子？ 其實，變成小胖墩最主要的原因是：蛋白質攝入過多。 蛋白質攝入過多 刺激 體內控制細胞分化、增殖 以及個體生長發育的...
2016-07-26 -
孩子瘦小不吃飯，給孩子推拿很快變成小胖墩兒！
補脾土 小孩子瘦小、不愛吃飯，一方面跟脾虛有關，所以第一個就是要補脾土，300次即可。 掐四縫 家長們一定要記住這個四縫穴，孩子的脾胃功能運化失調的時候經常用到它。小兒推拿師也...
2016-03-06 -
夏天到了我們的小胖墩們快減肥吧
控制飲食並非饑餓療法 大多數家長都知道小胖墩們減肥需要控制飲食，但控制飲食並不等於節食。饑餓療法會影響各種營養素的正常攝取，由於兒童正處在生長發育階段，如果不能攝取足夠的營養，心腦血管系統以及...
2017-03-06 -
“小胖墩”如何吃出健康？
1、盡可能自己做著吃 如今，為節約時間，人們更喜歡在外面就餐，或直接購買半成品或成品食物。此類食物一般熱量及脂肪含量較高，在製作過程中造成大量的營養素流失，從而易造成人體營養素不足或營養過剩。...
2017-03-07 -
小胖墩是這樣吃出來的
很多家長在飲食上過於遷就孩子，結果把孩子喂成了小胖墩。看看下面這些做法，是否常常在你家出現?如果有，可要趕緊打住了。 1.垃圾食品當正餐 以下列出來的食物，基本上都是兒童平時最愛吃的，但它...
2017-03-07 -
小胖墩和豆芽菜的膳食調理
如今，家庭生活水準的提高讓孩子們得到了更好的照顧，然而，讓人奇怪的是，近年來竟然出現了不少“豆芽菜”和“小胖墩”。這兩種現象，多與孩子們的飲食生活習慣有密切關係。 吃得多活動少 讓寶寶長成...
2017-03-07 -
養成良好飲食習慣 別讓孩子吃成小胖墩
除了遺傳之外，營養過剩是導致孩子肥胖的首要原因。胖孩子都有個特點，到了飯點，饑餓的感覺特別強烈。胖孩子一般到了餓的時候就等不及，恨不得趕緊吃些東西填飽肚子;而且首選的都是肉、蛋之類的食物以及零食、...
2017-03-08 -
小胖墩和豆芽菜是咋造就的
隨著生活水準大幅提高，人們對營養也越來越關注，但是仍然有很多的“小胖墩”和“豆芽菜”出現。究其原因就是人們對營養的認識有失偏頗。家長們要提高對營養的認識，避免三個誤區。 誤區一：常吃雞蛋會導致...
2017-03-08 -
小胖墩很鬧心 6個餵養技巧讓BB更健康
現金社會，隨著生活條件越來越好，“小胖墩”越來越多。你家寶寶是小胖墩嗎?讓我們要做一個小測試吧! 測試一：同年齡、同性別的寶寶體重比較 首先，爸爸媽媽可以幫自己的寶寶稱量一下體重，然後和同...
2017-03-08 -
孕媽媽營養不良較易生“小胖墩”
准媽媽營養不良，孩子以後容易變成小胖墩。 一般情況下如果母親營養不良，胎兒會預測到外部環境惡劣，重要器官發生各種不同的結構變化，以適應子宮內的營養不良，這就造成他們在出生時體重低。為了適...
2017-03-08 -
拒絕小胖墩：10訣竅讓寶寶遠離肥胖
兒童肥胖已經成為嚴重的流行病，引起越來越多家長的關注。超重的孩子易患高血壓、高膽固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暫停綜合征，甚至骨科疾病。如果現在不解決肥胖，孩子長大後會面臨更嚴重的問題。教給大家10個...
2017-03-10 -
注意小胖墩的兩個高發期
單純性肥胖的原因比較複雜，有遺傳的影響，有環境因素的作用，還與個人體質特點有關。這些因素相互交錯，難以劃分各自的明顯界線，值得注意的是，兒童肥胖有兩個高發期： 一是嬰兒期(即1歲以內的孩子)。在嬰...
2017-03-13 -
睡眠不足會成小胖墩(圖)
睡眠不足會成小胖墩 美國一項最新研究結果表明，嬰兒如果每日睡眠不足12小時，長至3歲時的發胖幾率比每日睡眠超過12小時的嬰兒高1倍。 哈佛大學醫學院副教授埃爾西・塔韋拉說：“大量研究...
2017-03-13 -
家有小胖墩減肥不可成人化
減半服用成人減肥藥、午餐只吃水果、晚餐節食、甚至採用腹瀉減肥……小胖墩減肥竟然用成人的方法。針對這些不當減肥手段，兒童保健專家提醒說，兒童減肥不可成人化。 7歲的亮亮體重已增至60公斤，一個月...
2017-03-14 -
寶寶動起來：5個方法避免養出小胖墩
雖然現代人都覺得胖娃娃健康可愛，但是太胖了其實也挺危險的。所以寶寶一旦是小小胖也是要減肥的！ 傳統觀點往往認為嬰兒越胖越好，實則不然，嬰兒肥胖存在著很大的健康隱患：一方面活動受到限制，運動量相...
2017-03-15 -
糖尿病對小胖墩情有獨鍾
很少有人會把糖尿病和孩子聯繫在一起。然而，近年來，在以中老年人為主體的2型糖尿病的隊伍中，出現了越來越多的稚嫩的面孔。這種糖尿病是一種典型的生活習慣病，過量飲食和缺少運動是主要發病原因。面對自控能...
2017-03-15 -
嬰兒前6個月前餵養不當 3歲後易成小胖墩
越來越多的孩子成為小胖墩，這成了健康專家關注和擔憂的焦點。他們擔心，兒童期肥胖逐漸演變為青少年期肥胖，最終導致成年期肥胖症，產生諸多健康問題。 美國研究人員發現，兒童肥胖症與嬰兒哺乳期體重有很大聯...
2017-04-25 -
兒童夏令營
夏令營（SummerCamp）是暑假期間提供予兒童及青少年的一套受監管的活動，參加者可從活動中寓學習於娛樂，具有一定的教育意義。 不同種類的夏令營提供不同種類活動，例如有些提供戶外拓展訓練，以訓...
2017-06-15
