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消除小腹贅肉的簡單瑜伽
古老的瑜伽從冥想與呼吸之間影響著我們的內在，又從緩慢伸展的運動中收緊身體各部位的贅肉，從而使身材線條更修長，還能縮小腰圍3CM。另外，對防止反彈、保持減肥成果很有效。除此之外，瑜伽動作對肌肉的拉伸...
2013-03-20 -
孕婦小腹痛是怎麼回事
孕婦7個月出現小腹疼痛下墜感的情況，這種情況要及早積極治療的，防止意外情況的發生。建議孕婦去正規的醫院就診，做B超，明確診斷具體的情況，然後遵醫囑治療。孕晚期時，隨著胎兒不斷長大，准媽媽的腹部以及全...
2017-02-19 -
產後瘦小腹，變身完美辣媽
女人生完孩子，就要和肚子上的贅肉做抗爭了。但懷胎十月積攢下來的肉肉，並不是一朝一夕就能夠減下去的。那麼新媽咪產後如何恢復魔鬼身材呢？小編給你支支招，輕鬆變回完美辣媽！妙招一：海鹽按摩法洗完澡後，抓一...
2014-07-29 -
新媽媽如何擁有迷人小腹
1.肥胖：媽媽在懷孕期間，為了滿足寶寶成長發育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事!這時過多的脂肪就囤積在腹部;而產後缺少運動和營養過剩，就會造成腹部肥胖。一般女性生產完後體重會增加10～12...
2017-02-19 -
2周瘦腹操！扭一扭小腹平坦顯腰線
簡單動作輕鬆瘦下腹 腰部向後仰的時候腹部向下凹是這個骨盆操動作的關鍵。 1.挺直腰杆坐在地上，吸氣。 2.吐氣，骨盆慢慢向後傾倒，感受自己的腹肌發力。儘量不用借助太多腹肌以外的力量。
2017-02-19 -
寶寶囟門凸起是怎麼回事？
寶寶囟門隆起是怎麼回事？寶寶前囟門正常情況是平的，如果突然間囟門隆起，或是逐漸變得鼓起飽滿，那麼家長們要警惕了。囟門隆起是疾病或者其他原因發出的信號，家長應該及時帶寶寶去醫院檢查。囟門隆起是怎麼回事...
2016-11-22 -
百變的運動背心 炫耀你的纖細小腹
衣櫃中怎麼能夠少的了運動服的存在，不論是運動背心還是運動褲，都能夠最大限度凸出你身材的優勢，尤其是在這個炫腹的時代，怎麼能少得了這名衣櫥中的得力幹將呢？卡珊娜小妹一字肩短款上衣既顯露了香肩，又成功炫...
2017-02-19 -
寶寶前囟門凸起、凹陷是怎麼回事
前囟門是啥碗糕？新手媽媽們您清楚嗎？前囟門凸起或凹陷是很不得了的事嗎？媽咪，只要事關寶寶，您還真的大意不得的唷！ 前囟門凸起、凹陷原因 當腦內壓力釋放時，腦壓會增高或降低，而前囟門也會隨著動...
2012-12-02 -
白帶有血絲小腹有點疼
白帶增多。白帶增多是宮頸糜爛的蕞主要外在症狀，也是蕞為顯性的症狀。由於病原體的不同，並非所有的姐妹宮頸糜爛所表現出的症狀都相同，白帶顏色和特徵、宮頸糜爛的範圍和程度都有一些差異。宮頸糜爛有炎症，白帶...
2017-02-19 -
小腹墜痛是什麼原因 多個因素導致？
不知道廣大的女性朋友有沒有過這樣的感受，自己的小腹會莫名的抽痛，感覺有點像經痛，但是，卻不是經痛，因為姨媽並沒有來。有點像拉肚子的痛，但也不是吃壞肚子了，因為，並沒有拉肚子。那麼，這到底是怎麼了，是...
2015-05-20 -
為什麼肚子容易長肉 如何瘦小腹
經常喝碳酸飲料沒有辦法一天不碰氣泡飲料？如果這是你，那你真的是在虐待自己的身體。研究顯示，一天喝1-2罐碳酸飲料會讓你的腰圍增加地比那些幾乎不喝碳酸飲料的人至少快5倍。其背後的原因就是飲料裡的高糖分...
2016-05-26 -
簡單幾招，不做“小腹婆”
腰腹部一直是人體最易堆積脂肪的部位，因此小肚子的出現也變得順理成章。事實上，“小肚子”也許僅僅是腹脹所致，而非贅肉。因此，想縮小腹部，可以嘗試以下幾個簡單方法。吃穀物早餐。便秘是造成腹部膨脹的一大原...
2016-05-10 -
日常4招減肚子 快速殲滅贅肉 平坦小腹_愛美女性網分享減肚子最有效的方法
秘訣1 「下午3點～6點」體溫最高、肌肉最暖和，是運動減肚子的黃金時段! 一天當中最適合運動做操的時間在下午3～6點，因為此時埋在下丘腦的生理週期節律指揮，體溫處於最高點，肌肉最暖和且最有彈性，反...
2017-02-19 -
橋式運動減肚子 矯正前傾骨盆 小腹不凸_愛美女性網教你怎樣減肚子上的贅肉
你是否已經很努力運動減肚子，看起來也不胖，小腹卻還是很突出？問題可能不完全在於小腹的脂肪太多，而是骨盆嚴重前傾，小腹就會顯得很凸出。 宜家今年25歲，出門習慣穿著高跟鞋。她會去健身中心運動、練瑜伽...
2017-02-19 -
女性小腹脹痛是什麼原因
女性小腹脹痛是什麼原因？ 一、月經引起 婦女在經期出現下腹疼痛和全身不適多是生理現象，若疼痛劇烈則為痛經。青春期多為原發性痛經，可自愈；而經後發作的痛經多為某種疾病導致的，應早早就醫，不能用止痛藥來...
2015-05-22 -
謝娜疑已經懷孕 小腹微隆和張傑赴美國安胎
近日，張傑赴美前往波士頓伯克利音樂學院進修音樂，老婆謝娜也放下工作與其一同赴美。但隨後有人向媒體爆料，稱為期三個月的學習只是幌子，謝娜此行真正目的是“養胎”。7月20日，一名叫郭城碩的網友在微博曝...
2013-07-22 -
懷孕初期左側小腹痛怎麼辦
懷孕初期出現肚子疼的情況，很多孕媽會很緊張，害怕胎兒有問題。其中一些孕媽會出現左側肚子疼的情況，而出現這些情況不能一概而論，需要分情況對待。一般情況下，懷孕初期左側肚子疼是由兩種變化引起的：生理變化...
2016-08-05 -
姚晨懷孕3個月出席活動時也被指小腹隆起
近日，關於姚晨懷孕的消息傳的沸沸揚揚，她在出席活動時也被指小腹隆起，12月15日，沙溢出席活動時，向媒體證實了這一消息，並且開玩笑說要和姚晨攀個娃娃親。 2012年又是一個龍年，迎來了全球華人的生...
2012-12-18 -
如何調理能緩解經前乳☆禁☆房小腹脹痛
很多時候，女人來月經都會出現乳☆禁☆房脹痛和小腹脹痛的感覺，其實這個是跟體質有關係的，一般這種情況會出現在氣鬱體質的女性身上，我們來看看如何應對吧。 氣鬱體質的女性在飲食上可以多吃一些柳丁、洋蔥、絲瓜...
2017-02-19 -
懷孕初期小腹痛是怎麼回事？
懷孕初期小腹痛是怎麼回事？ 腹痛是因為子宮的不規則收縮引起的 從孕早期開始，一直到孕晚期，大部分孕媽咪都會有肚皮硬起來的感覺。其實這是子宮的一種不規則收縮，間隔時間、子宮收縮時間都有長有短，相對來...
2013-08-16
