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去除小腹微凸的鍛煉方法
鍛煉1: 面朝上身體放松躺在地板上,膝蓋微微彎曲抬起。這時,腹部處于松弛狀態,脊椎骨則處于垂直拉伸的狀態。 鍛煉2: 大腿和膝蓋用力,收攏兩腿。一邊慢慢吐氣,一邊將膝蓋接近胸部。這時收縮的...
2012-03-10 -
四個飲食方案能幫你減小腹
吃橙色水果和蔬菜。 它們除了含有纖維素,能延長飽脹感以外,其富含的維生素c和β-胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡蘿卜素,而柑橘、櫻桃、獼猴桃都是富含維生素c的...
2012-03-12 -
飯后按摩小腹能幫助瘦身
一套四式的小腹健身操,每招每次大約做36下,就能達到活化身體的功能。 第一式:丹田小腹神闕穴 方法:手指自然放松張開,輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地拍,就像吃飽飯拍嬰兒的背部一樣。然后大拇...
2012-03-13 -
運動能讓小腹瘦下來嗎
傳統的仰臥起坐對瘦腹起不了任何作用,因為它只是錯誤地加強腹部肌肉。一位美國圣地亞哥州立大學的健身學科學家,對最為流行的13種腹部運動的有效性進行了測試,最后總結出4種最為有效的“腹部贅肉殺手”。...
2012-06-07 -
女人小腹疼痛是誰惹的禍?
2010.07.02 NO.078 到底是性☆禁☆生☆禁☆活的“貽害”,還是什么可怕的病魔,導致你的盆腔和你過不去?現在,趕快開始搜索導致小腹疼痛的元兇吧,不...
2012-03-12 -
馬伊琍懷胎5月小腹凸出
“姐弟戀”升級的文章和馬伊琍,去年神不知鬼不覺把婚事搞定,更火速造人成功。幾個月前便有傳聞稱,馬伊琍正在上海娘家養胎,但始終都是空口無憑沒有照片為證。日前,記者經過連日蹲守,終于發現已經懷有5個月...
2012-03-12 -
如何減去凸起小腹的贅肉?
2012.01.05 NO.773 你是否常常為小肚子微凸影響身材美感而感到苦惱?為了使你在穿上低腰...
2012-02-22 -
小腹部中線顏色變深
妊娠期間垂體促黑素(msh)分泌增加,雌激素與孕酮又有加強msh功能,即直接促進皮膚黑色素細胞活性的作用,故使多數孕婦在妊娠晚期皮膚色素加深,主要發生于:乳暈、外☆禁☆陰、腋窩、腹中線等,小腹部中線顏...
2011-03-09 -
小腹脹痛小心婦科炎癥
由月經引起的疼痛:婦女在經期出現下腹疼痛和全身不適多是生理現象,若疼痛劇烈則為痛經。青春期多為原發性痛經,可自愈;而經后發作的痛經多為某種疾病導致的,應早早就醫,不能用止痛藥來解決問題。 女性出...
2012-03-23 -
來月經前兩天小腹痛是流產的預兆?
準備來月經那兩天也有一點感覺小腹痛 q:準備來月經那兩天也有一點感覺小腹痛,以為是月經要來了。但是,過了7天還沒來,才知道懷孕了。請問這是不是暗示著以后會有流產的預兆啊?要不怎么會那幾天有腹痛的感覺...
2011-03-02 -
懷孕初期小腹會痛嗎
懷孕初期小腹會痛嗎,這個問題困惱了許多第一次懷孕姐妹。懷孕初期稍有點“風吹草動”,就使準媽媽整日提心吊膽,深怕因任何閃失,將心血白費。那么,懷孕初期會肚子疼嗎?生育健康網整理了“懷孕初期小腹會痛...
2012-06-15 -
鮑蕾小腹凸顯 陪夫君陸毅逛街購嬰兒用品(圖)
流連嬰兒用品區 向售貨員咨詢 兩人細心看商品 購物不時交流 陸毅耐心陪老婆 兩人商場內漫步 鮑蕾身形變化不大 兩人姿勢親密 陸毅輕摟嬌妻腰 7月12日晚,記者與友人在北京大望路附近一...
2012-03-13 -
懷孕初期小腹會疼嗎
網友咨詢:懷孕初期小腹會疼嗎?我懷孕一個月了,最近總是感覺小腹疼,正常嗎?懷孕初期小腹會疼嗎?專家答疑:懷孕初期小腹會疼嗎是很多女性朋友關心的話題,懷孕初期小腹疼有病理性的和生理性的,但為了安全起見...
2011-03-12 -
懷孕3個月小腹下墜脹痛
在孕早期,有些腹痛是生理性的,是因為懷孕所引起的正常反應,但有些卻是病理性的,可能預示著流產等危機的發生。在懷孕3個月的時候小腹下墜,脹痛,會是什麼原因呢? 作為一個已婚不久的我來說,最近發現自己的...
2017-02-20 -
月經後小腹墜痛是怎麼回事
1 月經後小腹墜痛是怎麼回事-盆腔充血 如果是月經剛剛結束覺得小腹墜痛的話有可能是因為在經期盆腔充血還未完全恢復導致的,這種情況過幾天會自行緩解,不用太過於擔心。 2 月經後小腹墜痛是怎麼...
2017-02-22 -
小腹墜痛是要生了嗎
1 小腹墜痛是要生了嗎 小腹墜痛有可能是要生了 如果是在孕晚期最後幾周准媽媽覺得小腹墜痛的話那麼有可能就是要生了,但是如果是在孕中期或者孕早期小腹墜痛的話就不是,有可能只是單純的宮縮現象,准媽...
2017-02-22 -
月經推遲小腹墜痛是怎麼回事
1 月經推遲小腹墜痛是怎麼回事-慢性疾病 由於一些原發性疾病,因營養缺乏而導致月經推遲,常見的有甲狀腺功能減退、慢性肝炎、肺結核、腫瘤、再生障礙性貧血、嚴重的缺鐵性貧血等等。因原發性疾病導致的月經...
2017-02-23 -
腰疼小腹墜痛怎麼回事
1 腰疼小腹墜痛怎麼回事-盆腔炎 盆腔炎的主要症狀就是下腹痛並且發熱,有時還伴隨著腰痛,常在勞累、性☆禁☆交後及月經前後加劇。其次是月經異常,月經不規則。病程長時部分婦女可出現精神不振、周身不適、失眠等...
2017-02-23 -
產後小腹墜痛是怎麼回事
產後小腹墜痛是怎麼回事?其實出現這樣的症狀,很有可能是“盆底肌”出現了問題。女性盆底主要是由肌肉群和筋膜組成,猶如一張“吊網”,緊緊吊住女人的尿道、膀胱、陰☆禁☆道、子宮等關鍵部位,維持排尿正常,一旦這張...
2017-07-02 -
懷孕初期為什麼老是有下腹墜脹的感覺
面對陌生的生理反應,很多年輕的媽咪感覺既害怕又迷茫,其實當您感覺茫然的時候,最好的辦法就是正視困擾,從科學和醫學的角度去看待它,讓勇氣克服未知和迷茫,以最好的狀態迎接新生命的到來。懷孕初期,由於子宮...
2014-03-19
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1回答
小腹墜脹,腰酸背疼,小便有時伴有醬色物體,月經不正常,很少大便,而且有點幹結!
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1回答
小腹墜脹,伴有睾丸脹痛
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宮頸糜爛,有血性白帶,小腹墜脹,已婚,有一子,怎樣治療
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經期過後跑步時小腹墜脹腰酸,痛經也越來越厲害了。
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最近2個月‘月經若有若無,月經斷斷續續長達十幾天且白帶發黃、小腹墜脹,小肚子兩側有時疼
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月經量少,痛經、小腹墜脹、是什麼原因
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盆腔炎吃了4天消炎藥,小腹左邊及中間疼痛,接下去去醫院掛了5天點滴,還有輕微疼痛,小腹墜脹難受,左
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月經過後,小腹墜脹,腰酸
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2回答
小腹墜脹,倆月不來月經,有點噁心,用早孕試紙測過,顯示沒有懷孕。
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2回答
醫生,請問懷孕初期小腹墜脹正常嗎?