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小腿酸痛怎麼回事
引起小腿肌肉酸痛可能是因為心臟壓力不夠,靜脈彈性不夠導致的,血液在下肢難以回流到心臟,導致下肢靜脈曲張.也有可能是寒氣、過度疲勞、全身脫水失鹽和精神緊張引起的,引起的原因有很多種,比如長時間的站立...
2017-02-13 -
孕婦小腿酸痛什麼原因
在妊娠期間胎兒生長及懷孕期間會需要大量的微量元素,出現腿痛或小腿抽筋的現象,是孕婦缺鈣的表現.建議孕期定時到醫院做檢查,根據醫囑適量補充鈣質等微量元素.還可以通過食補來解決的啦. 妊娠中期後孕婦...
2017-02-13 -
小腿酸痛無力是怎麼回事
乏力、腿酸痛,中醫上考慮是腎氣虛,腎氣虛可導致四肢乏力,腿酸軟,有時出現疼痛,伴有腰酸,氣短症狀.如酸痛嚴重可做局部理療.也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛煉引起,體質抵抗力下降會四肢酸軟,也有可...
2017-02-13 -
小腿骨頭酸痛
小腿的兩條骨頭,一個叫脛骨,就是小腿前面突出的那根;另一條叫腓骨,在小腿外側可以摸到.我們小腿運動的曲伸肌肉都附著在這些骨頭上.因此運動不當,肌肉收縮過猛,或肌肉的慢性牽拉,就可造成骨膜的損傷,形...
2017-02-13 -
小腿酸痛的危害
長期的疼痛不但會使疾病加重，還會產生精神方面的困擾，很容易引發抑鬱症、性情、人格改變，還會引起人體神經、內分泌、心血管、消化、呼吸等系統的功能失調，導致其它併發症，後果很嚴重。疼痛最大的危害不是死亡...
2017-02-13 -
孕期孕婦下肢浮腫怎麼辦
在准媽媽懷孕的那一刻起，中間會有各種身體上的不適，在28周左右都會發生水腫，有可能會影響自身和胎兒健康，那如何預防水腫呢？ 孕婦水腫怎麼辦 1.充分休息 消除水腫最好的方法莫過於靜養，研究表明，人...
2017-02-13 -
孕婦下肢浮腫怎麼辦
1、儘量少吃太鹹的東西,少吃含鹽份高的零食,如話梅一類的零食. 2、少吃油膩的食物,大魚大肉的最好少吃,多吃些清淡的食物. 3、孕婦要穿寬鬆的衣服,不要給血管增加壓力. 4、懷孕後期更應加強身體的鍛...
2017-02-13 -
孕期消除浮腫的5種食物
您知道食物也可以幫助您消除浮腫嗎？以下幾種食物可以幫您擺脫浮腫。 1.土豆 土豆因營養豐富，又被稱為'長在土裡的蘋果'，它含有豐富的無機鹽分，而無機鹽中的鉀含量很高，鉀不僅能幫助身體排出因食鹽過多...
2017-02-15 -
經期浮腫吃什麼好
每逢經期，有些婦女會週期性地出現頭面和四肢浮腫，經淨後逐漸自行消失，稱為經行浮腫。 中醫認為，經行浮腫，因脾腎陽虛所致的比較多見。這種證型，常伴腰膝酸軟，大便稀薄，舌淡有齒痕，脈沉緩等體征。可吃些鯉...
2017-02-15 -
眼睛浮腫的原因以及解決放方法
臨睡前喝了大量的水晚上身體鹽分會消耗身體的水分，但是如果攝入的水分太多，無法及時排出，便會堆積在體內，造成雙眼浮腫。要想改善，可從日常飲食入手，減少鹽分的攝入，儘量在睡前一小時不要喝大量的水，可有效...
2017-02-15 -
孕期小腿愛抽筋,如何是好?
不少准媽媽在懷孕期間會出現腿部痙攣（俗稱抽筋）的情況，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反應，它的出現提示身體可能存在某些異常。 1.體內鈣缺乏。正如我們所知，胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母提供，因...
2017-02-15 -
孕期小腿愛抽筋原因在哪般？
1.體內鈣缺乏。正如我們所知，胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母提供，因此，孕母每天必須保證約l200毫克~1500毫克的鈣攝入量。若母體鈣攝人不足，必將造成血鈣低下。而鈣是調節肌肉收縮、細胞分裂、...
2017-02-15 -
孕期去浮腫 胭脂冬瓜球
胭脂冬瓜球富含各種維生素，幫助孕期媽媽有效改善浮腫的困擾。 用料： 冬瓜800g、紫甘藍500g、白醋適量、白糖適量 做法： 1、紫甘藍剝兩片冼淨，放料理機加點水打成汁。 2、汁水濾掉渣放鍋裡煮幾...
2017-02-15 -
寶寶眼睛浮腫 家長需謹“腎”
年紀小小的寶寶盡然有眼袋?通常成年人睡眠不足或者腎功能有毛病的時候，眼睛都會出現不同程度的浮腫，可是對於這麼小的寶寶來說，到底是哪裡出了問題會出現眼睛浮腫呢?下面一起來探究一下。寶寶有時出現眼睛浮腫...
2017-02-15 -
小腿腫脹，靜脈曲張選用孕婦專用襪
孕婦小腿腫脹，靜脈曲張選用孕婦專用襪 孕後期，由於腹部的重量日益增加，壓迫下半身，再加上有些孕婦鈣質攝入不足，容易引起小腿腫脹，靜脈曲張。 對策：選用孕婦專用襪 寬鬆的棉襪是短襪的首選，因為...
2017-02-15 -
孕期抽筋難防！如何緩解小腿抽筋
相信很多准媽都聽說過，孕期抽筋是因為缺鈣，可是也有不少准媽說，醫生讓補的鈣我都乖乖補了，平常走路逛街也很注意，可為什麼還抽筋呢？其實孕期的抽筋有很多種原因，並不全是缺鈣的過錯。 孕期腿抽筋的原因 ...
2017-02-15 -
孕婦手浮腫怎麼辦
懷孕期間，人的身體會經歷一系列奇妙又讓人稍有煩躁的變化。這些變化在不知不覺中隨著胎兒的成長而發生，會給一些准媽媽帶來一些苦惱。手浮腫，是孕期的正常反應，這是由於妊娠子宮增大，壓迫靜脈，造成靜脈回流...
2017-02-15 -
孕婦如何避免小腿抽筋?
在孕期孕婦容易局部肌肉收縮導致抽筋，如果突然來一下，保不齊會傷及胎兒，所以預防小腿抽筋還是有必要的。對於孕婦來說，避免抽筋也是對胎兒健康的保障。 孕婦小腿抽筋是什麼原因 1、懷孕後，尤其...
2017-02-16 -
孕婦冬季泡腳消浮腫?
冬天孕婦每天泡泡腳對血液迴圈好，而且泡腳還可以消除腳部的浮腫，孕晚期的孕媽咪困擾最大。孕婦切記冬天熱水泡腳，能消除疲勞感，只是不宜水溫過高。 孕婦腳腫的危害 一是是因為懷孕後，孕婦的血容...
2017-02-16 -
孕婦小腿抽筋該怎麼辦？
1.體內鈣缺乏。正如我們所知，胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母提供，因此，孕母每天必須保證約l200毫克～1500毫克的鈣攝入量。若母體鈣攝人不足，必將造成血鈣低下。而鈣是調節肌肉收縮、細胞分裂、...
2017-02-16
