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最有效30分鐘春季跑步減肥
30秒―30秒―60秒 首先非常放松地跑5分鐘，把它當作是熱身準備活動。然后加速跑30秒，接著再用30秒把速度放慢，最后再快跑60秒。最后這60秒的速度比30秒加速跑的速度要快些，但不是要達到短...
2012-06-29 -
35個超實用產后減肥竅門
想減肥？一分鐘就夠了！下面這些生活中的小智慧教你如何只用60秒或者更少的時間輕松減肥。一個人每天醒著的時間大概有1000分鐘，那就是說你每天會有1000個機會去實踐下面這些小貼士！如果你已經開始減...
2012-05-04 -
新媽媽產后減肥私房話(圖)
在熱量的控制上，媽咪必須攝取足夠的熱量，尤其是喂母奶時，更不能缺少各種營養素。如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物，控制攝取熱量，但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題。 新媽媽產...
2012-06-27 -
盆腔炎 也可手術來治
盆腔炎是女性的一種常見病，盆腔炎的手術治療包括子宮頸炎、輸卵管卵巢炎及盆腔結締組織炎。其發病率一直居高不下，嚴重影響了婦女身心健康。臨床治療盆腔炎常常采取綜合措施，包括全身支持療法、盆腔注射給藥、...
2012-03-12 -
乳☆禁☆房的外科手術
如果你從前進行過隆胸手術，而現在想母乳喂養，請征求兒科醫生的意見。許多曾經做過隆胸手術的婦女都成功地為自己的寶寶哺乳了。有些醫生建議如果婦女使用了聚硅酮植入的方法隆胸的話，最好不要哺乳。 如果你...
2012-05-29 -
斜視孩子什么情況需要手術？
網友：我女兒今年6歲，去天津眼科醫院，醫生說是內斜15度，佩戴了眼睛，但是沒有說輔助治療什么的，我想問這種情況需要不需要治療手術，是穿珠子等方式治療嗎？ 邵立功：像您的孩子的情況，看看是不是由于...
2012-05-28 -
針灸減肥選什么穴位
針灸減肥每人經驗不同，我們在臨床針刺治療單純性肥胖癥的過程中，因為“脾為生痰之源”，故以調理脾胃為著眼點，選用手足陽明經、任脈及足太陰☆禁☆經穴位，如天樞、水分、水道、中脘、足三里，針刺它們可健脾和胃，...
2012-02-21 -
治療宮頸糜爛手術影響順產嗎？
網友：一年前因為宮頸糜爛，先后做了激光和Leep刀手術，這樣影響順產嗎？一般順產會發生何種情況呢？ 楊虹：單純從這兩個手術來講不能定義能不能影響順產，leep刀大夫會告訴他影響多少，這種情況下就...
2012-03-26 -
OL必備超實用三餐減肥食譜
上班族的晚餐通常是三餐之冠，但晚上卻是一天活動機會最少的時候，如果此時大量進食，熱量無法適量代謝，會在體內轉換成脂肪儲存，長期如此就變胖了。 減肥的重點就是在飲食上，如何通過控制飲食進而達到攝...
2012-05-22 -
女性過度減肥可致性☆禁☆欲降低
24歲的曉芳（化名）每次來例假的前兩天都像在受刑，總是感覺肚子涼涼的，痛得動都動不了。這次，曉芳終于忍不住了，去醫院看婦科。接待她的是位老中醫，詢問病情后，老中醫和藹地告訴她：“你患上了‘宮寒’，...
2012-03-13 -
剖宮產的手術流程大揭秘
剖宮產是一種重要的助產手術。剖宮產就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。施術及時，不但可挽救母子生命，而且能使產婦保持正常的產后體能和繼續繁殖后代的能力。因此，剖宮產最大的優點是在有風險的時候，能夠幫助寶...
2012-02-12 -
兒童多吃金銀豆腐可減肥
孩子們放暑假了，父母可給孩子制作一些防肥減肥食物。 1.蝦皮卷心菜餡餅 【配方】面粉500g，卷...
2012-05-03 -
過度減肥影響懷孕！
如今，一些女性為了悅己悅人，追求骨感美，拼命減肥，然而由于方式不當導致疾病頻生，影響懷孕甚至因此導致死亡。 過度減肥致月經紊亂 22歲的劉小姐160cm，體重51kg，雖然算不上骨感美，可也算是瘦...
2012-03-21 -
產后勻速減肥定期護膚
女兒3歲多了，朋友見到張女士都說她是個很現代的媽媽，絲毫沒有“黃臉婆”的痕跡。張女士是個美食主義者，剛生完孩子，她的體重一度上升到70多公斤。為了保證母乳喂養，她硬是到9個月后才開始節食。但她的節...
2012-03-11 -
剖腹產合并婦科手術可行么
網友：醫生，您好！我現在懷孕28周+，懷孕后檢查發現有卵巢畸胎瘤，醫生建議刨腹產一并取出。請問，合并手術對母乳喂養有沒有影響，恢復會不會很慢？ 李紅霞：發現畸胎瘤后，我們一定要區別良、惡性，畸胎...
2012-03-24 -
胖從口入，減肥食品選秀篇
有句話叫“胖從口中來”，很多人以為食得少就可以減肥，事實上有不少人抵受不住挨餓感覺，偶爾暴吃一頓而得到相反效果。其實，長期選擇低熱量的食品，不用節食依然達到減肥目的。 全麥包 全麥包是面包中熱...
2012-03-08 -
兒童應慎用成人減肥方式
天天吃青菜水果、吃成人減肥藥，甚至腹瀉減肥，現在小胖墩們減肥跟大人一個樣。對此醫生緊急喊停，成人化的減肥方式危及孩子健康。 10歲的朝朝家住武昌梨園，身高148公分，體重已達60公斤。朝朝父母上個...
2012-04-23 -
減肥要把握月經周期
很多女性一直在減肥，可效果不佳，這可能是對你的身體不了解造成的，比如，把握好自己的月經周期減肥就會效果更好。減肥應該注意每個月的四個時期。 不減期：經期第1—6天。此時的身體特點是代謝緩慢、容易水...
2012-03-12 -
兒童減肥 不能只鍛煉
英國研究人員6日在《英國醫學雜志》網站上發表的一項研究報告表明，學齡前兒童僅靠加強鍛煉不足以防止肥胖，但通過鍛煉可以提高他們的運動技巧，增強他們的自信心，有利于養成良好的習慣。 英國格拉斯哥大學教...
2012-06-02 -
美國全面提倡減肥嬰兒也上健身課
隨著美國兒童和青少年體重超標的比例越來越高，不少美國父母開始把嬰兒送往健身課堂減肥，甚至包括剛剛出生一天的小家伙。 嬰兒鍛煉的提倡者認為，這樣可以給孩子一生健康開個好頭。一本有關嬰幼兒從事瑜伽...
2012-06-27
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5回答
產後怎樣才能快速減肥手臂的脂肪？
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5回答
產後怎麼給小腿減肥啊？
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1回答
小孩小腿骨斷裂加固後有點移位要手術嗎
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1回答
十一歲小孩小腿四月份骨折手術打鋼板，請你什麼時候拿鋼板最好
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小孩小腿骨折，做了鋼針手術，還沒有拆卸，可是孩子的腳向裡歪45度！殘疾鑒定師說手術就沒做好，把孩子
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1回答
五歲小孩小腿脛骨骨折，今年3月20號做的鋼板內固定手術，什麼時候可以取鋼板？
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小孩的小腿被玻璃割傷，動手術後補充哪些營養
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3回答
小腿開放性骨折做手術上鋼板已半年多了,
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1回答
我想減肥然後生寶寶，聽說可以做手術，是怎麼回事的？
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1回答
太胖了，想減肥然後生孩子，聽說可以做手術，誰能具體來說說呢