-
孕期的夫妻按摩法讓你輕鬆過孕期
滾法 以手背近小指側部分附著在治療部位上,手指任其自然,肘關節微微屈曲,腕關節往返旋轉活動,連續不斷。動作均勻協調,避免來回摩擦或跳動。此手法接觸面積較廣、壓力較大,適用於肩、背、腰、臀及四肢...
2017-03-14 -
防治乳腺炎可採用自我按摩法
推撫法:患者取坐位或側臥位,充分暴露胸部。先在患側乳☆禁☆房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油,然後雙手全掌由乳☆禁☆房四周沿乳腺管輕輕向乳☆禁☆頭方向推撫50~100次。 揉壓法:以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部,在紅...
2017-03-14 -
按摩法可防治寶寶盜汗
現代醫學認為,小兒代謝旺盛,活潑好動,出汗往往比成人量多,屬生理現象。佝僂病患兒出於身體虛弱,在白天過度活動晚上入睡後往往多汗,此屬盜汗。另外,活動性肺結核、植物神經功能紊亂、風濕熱等病證也可出現盜...
2017-03-15 -
月經推遲的自我按摩法
先取仰臥位,以右手魚際先揉按腹部的氣海穴約1分鐘,再以右手拇指指腹羅紋面依次點按雙側下肢的三陰☆禁☆交穴,每穴點按一分鐘,最後以一手手掌按摩小腹部約1分鐘。 再改取俯臥位,先以兩手手掌在腰骶部上下往...
2017-03-15 -
三大按摩法讓您遠離乳☆禁☆房下垂
產後乳☆禁☆房下垂怎麼辦?很多新媽媽產後會被這個問題困擾。有些媽媽更是為了避免產後乳☆禁☆房下垂而拒絕哺乳,這實在是錯誤的想法。產後乳☆禁☆房下垂的根本原因並不是哺乳,而是產後激素分泌失衡而致。而且,產後乳☆禁☆房下垂,...
2017-03-15 -
產後乳☆禁☆房按摩法讓你實現“第二次發育”
為了讓自己能夠擁有產前的傲人身姿,新媽們做著不懈的努力,可是成果卻不是很好。這裡小編給媽媽們介紹四大秘笈,幫助新媽產後迅速恢復“傲人”身姿。 秘訣一:豐胸 按摩術 給自己制定一個良好的起居...
2017-03-15 -
幼兒失眠的中醫按摩法
中醫認為產生失眠的原因主要有:情志失調、飲食不節、勞倦思慮太過等。 一些簡單易行的按摩方法,可改善兒童的睡眠品質。具體如下: 仰臥位:先用拇指從印堂(兩眉心中點)開始向上至百會(兩耳尖連線...
2017-03-15 -
按摩法快速緩解寶寶腹瀉
寶寶腹瀉導致營養的流失,寶寶難受,媽媽擔心。快來學學按摩法,有效快速緩解寶寶腹瀉。 哎呀,寶寶拉肚子啦!----腹瀉不要慌 1、家長的煩惱 蓓蓓媽:聽到小蓓蓓又在哭鬧,媽媽趕緊來到蓓蓓身邊,發現寶寶...
2017-03-15 -
圖解豐胸按摩法
按摩的好處有很多,按摩地方也不同,功效也不同。如果按摩的部位是胸部,可以幫助媽媽們產後豐胸哦。只要怎樣給自己的乳☆禁☆房按摩嗎?下面詳細告訴你。 第一步 1、以乳☆禁☆頭為中心點往外360度放射...
2017-03-15 -
可以緩解第一產程陣痛的按摩法
第一產程的主要表現是有規律的宮縮,宮口逐漸開大,並且伴隨著宮口擴張,胎頭會逐漸下降;當宮縮繼續增強時,羊膜腔內壓力越來越高,當壓力增高到一定程度時,胎膜就會自然破裂,此時產婦會覺得腹痛越來越重。為...
2017-05-06 -
寶寶便秘怎麼按摩肚子 推薦幾種有用的腹部按摩法
1 寶寶便秘怎麼按摩肚子:腹部按摩法 如果寶寶便秘,解出的大便就會又幹又硬,媽媽可以用手掌給寶寶輕輕按摩腹部。 按摩方法: 1、以手掌根部緊貼寶寶腹部,以肚臍為中心,以右上腹-左上腹-左下...
2017-07-19 -
孕期需要用到的中醫按摩法
胎位不正灸至陰 胎兒在母體內應該是頭向下,如果胎兒是橫位、臀位,足位,而懷孕又在28周以後,就稱胎位不正。 如經醫生檢查發現胎位不正時,應每晚睡前自己用艾條灸至陰穴1次;每次15分鐘,如用艾炷...
2017-07-28 -
預防乳腺癌的按摩方法有哪些呢 5個按摩法輕鬆預防乳腺癌
1 揉、捏、拿法 首先用右手五指著力,抓起患側乳☆禁☆房部,施以揉捏手法,一抓一松,反復按摩10-15次左右。再用左手輕輕將乳☆禁☆頭揪動數次,以擴張乳☆禁☆頭部的輸乳管,從而疏通輸乳管,達到預防乳腺癌的作用。 ...
2018-01-22 -
防治乳腺炎的按摩法
簡單易行的按摩手法 乳腺炎是哺乳期媽媽常見的疾病,多是因為乳汁淤積造成的,還有一些是因為寶寶口腔內的細菌侵入到乳腺管內造成的。乳腺炎給媽媽帶來很多痛苦,嚴重的也會影響母乳餵養。那麼我們該如何防治乳腺...
2016-01-20 -
教你幾招按摩法對付寶寶腹瀉
很多媽媽們會發現,寶寶的飲食是需要十分謹慎、細心的,因為寶寶的腸胃相對于成年人較為脆弱,如若飲食搭配不好或者菜色不新鮮,都會造成寶寶的腹瀉,那麼,有沒有什麼方法可以對付寶寶腹瀉問題呢?下面,就跟隨小...
2016-05-25 -
預防產後乳☆禁☆房下垂可用三大按摩法
哪些方法可以預防產後乳☆禁☆房下垂?產後乳☆禁☆房下垂怎麼辦?很多新媽產後會被這個問題困擾。產後哺乳是不是造成乳☆禁☆房下垂的直接原因呢?事實上,這並非是直接的根本原因,產後乳☆禁☆房下垂有可能是產後激素分泌失衡而致。下面...
2016-05-26 -
初秋寶寶便秘不妨試試腹部按摩法
進入初秋時節,很多寶寶出現了便秘的情況,便秘自然成了媽媽們的煩心事。雖然便秘不是大病,但是也會給寶寶帶來不良後果。母嬰專家指出,初秋寶寶便秘不妨試試腹部按摩法。以下這些小方法既方便又實用,不要錯過哦...
2016-05-27 -
新爸爸不適快速按摩法
年輕的爸爸們因在外工作緊張,在家又輔佐妻子,照料孩子,使得饑飽勞倦,生活起居失宜,致腎精不足,脾胃漸虛…… 一、頭痛 年輕的爸爸們因在外工作緊張,在家又輔佐妻子,照料孩子,使得饑飽勞倦,生活起居...
2016-05-28 -
按摩法祛除產後妊娠紋
由於懷孕期間,媽媽們把大部分的精力都用在了胎兒的發育之上,很少關注到自己,當產後發現妊娠紋才開始後悔,沒關係,此時仍然可以採取辦法消滅妊娠紋。 生產後三個月是消除妊娠紋的最佳時機,建議產婦可以在...
2016-05-30 -
幾種按摩法幫助寶寶“高人一等”
俗語有雲:“春生夏長秋收冬藏”。在中醫的理論觀念中,春天是一年的開始,且在中醫的五行學說中排列首位。同時春天也是萬物復蘇和生長的季節,因此對兒童來說是身體生長增速的黃金時期。中醫推拿助小兒長高若想讓...
2015-03-20